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大學生健康教育知識點總結范文第1篇

【關鍵詞】體驗式教學大學生心理健康

【中圖分類號】G【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2017）02C-0130-02

近十年來，高校在學生心理健康工作方面做出了較大的努力，也取得了一定的成效，心理健康課程的開設為大學生心理健康發展帶來了積極正面的影響。然而，通過對大學生心理健康課程各方面的調查和了解，筆者發現大學生心理健康課程的教學方面還存在諸多問題，比如教學方式和教學深度都比較單一，教學內容不符合大學生的實際生活。一種能夠遵循主體意識并將教學和實踐結合在一起的動態反饋信息的教學模式，即體驗教學，能夠較好地解決上述情況，為大學生的心理健康課程的教學和發展帶來促進因素，使得大學生心理素質有更加良好地發展。

一、大學生心理健康課程教學中運用體驗式教學的必要性

第一，現階段的心理健康教育課程大多是以一種理論教學、密集知識點灌輸的方式安排課程內容，學生對相關知識死記硬背應付老師，并沒有真正的領悟。心理健康課程有別于其他的文化知識類課程，其在教學目的方面對實用性的強調程度是非常高的。學生必須將相關學科所學知識應用到實際生活中解決生活中遇到的各類問題。但是由于目前心理健康教育課程的局限性使得學生的心理體驗訓練沒有落實到位。

第二，在教授課程時仍然采用教師主體地位教授知識的形式，缺乏學生自主性和互動性，課程教學方式單一導致教學過程枯燥無味。學生對教師教授的課程內容沒有深刻的認識，學習之后沒有辦法將所學知識完成生活中的實際應用。

第三，課程內容在設計上廣泛涉獵但是并沒有一個專項，沒有對某一項問題進行更加細致的討論。所以學生在學習時也僅僅是學到了各個設計內容的皮毛，因而難以應用在生活學習實踐中。而體驗式教學對于心理健康課程在該方面的缺陷可以比較好的彌補起來。

第四，在師資能力方面，大學生心理健康課程教授內容看似只是簡單陳述心理事件，但其實其在心理學教育運用方面大有文章，教師對于專業內容領悟不到位容易導致其教授內容浮于表面。所以專業教師應不斷提高自己的專業水平，爭取進修學習的機會。另外，教師需要深入學生的實際生活，了解學生經常出現的心理問題。這樣教師在講授課程時才能做到有的放矢地對內容進行講解。心理健康的專業教師需要扎實的理論功底，當學生出現嚴重的心理問題時及時給予正確的引導。

基于目前大學生心理健康教育課程教學存在的問題，有必要在大學生心理健康課程中進行體驗式教學的探索。

二、大學生心理健康課程教學中運用體驗式教學的原則

體驗式教學有別于傳統教學的關鍵是通過對學生心理發展特點的了解架設相關的情境，讓學生能夠設身處地的去反思并總結出相應的調節情緒的方式并將此應用于自己的日常生活中。這種體驗式教學非常注重學生和教師之間的互動和情境參與，學生的主動性能夠被激發出來。我們在心理學課程教授時應該按照下列原則應用體驗式教學模式：

（一）學生主體意識和主體思維方式原則。傳統教學中一般對于獲取知識的一方主體地位比較重視。心理健康課程的教育由于其特殊性更應該強化這種主體地位意識。學生要在這種體驗式教學的模式下發展自主思維的觀念，主動的參與到各個設計環節中去，主動的反思和領悟心理學課程的精髓，并能夠與老師之間形成良好的交流和反饋。體驗式教學在心理學課程的應用中師生的互動性至關重要。體驗式教學方式要求教師營造一種輕松、寬松的氛圍，學生在其中感受到理解和尊重，進而能盡情體驗、領悟教學內容，最終掌握教學知識。

（二）教學內容與實際操作相統一原則。相關的心理健康教學課程體驗方式設計必須建立在以教學目標和內容為準則的基礎上，教師結合相關課程中的重點進行教學方式的設計，同時要注意這些教學重點能夠高效的與學生生活中遇到的問題結合在一起。運用具體情景編寫的方式讓學生參與體驗。在教學內容的選擇方面也要以學生的生活情況和具體的能力為基礎，不能超過這些范圍。否則不僅教學課程難以進行，同時也會挫傷學生參與的積極性。另外，教師在體驗式教學活動中要時刻觀察學生在體驗式活動中的反應，防止學生出現偏離中心內容無關的探討。學生的體驗活動要緊緊跟隨教學內容。

（三）學習過程反饋原則。反饋原則要求教師在體驗式教學應用過程中及時掌握學生學習的反饋信息。動態反饋教學是體驗教學與傳統教學相區別的一個特點，教師應時刻關注體驗教學對學生帶來的影響，及時掌握學生在接受相關課程后的動態，以便進一步開展接下來的教學工作。教師應扮演好“觀察者”和“指導者”的角色，對每一個同學的反應要敏于觀察。教師的反饋使學生及時掌握自己課程學習中的動態，了解自我的學習過程和狀況，有利于學生根據學習程度調整學習方式，對學習過程有清醒的認識。教師的及時反饋鼓勵學生加深對自己的體驗和探索，提升了學生自我覺察的能力，改善了教學效果。

三、大學生心理健康課程教學中應用體驗式教學方式的具體實施方式

將體驗式教學融入大學生心理健康教育課程是一種新的教學方式，主要采用以下五個階段。

（一）導引。導引過程是作為情景體驗活動的鋪墊，是教師通過故事或案例的方式導入心理健康教學內容的重點、難點，使學生對本章的教學目標有一個粗略的了解。教師對學生需要掌握的知識點簡單介紹，使學生通過教師的講解明確學習的重點和難點。

（二）具體設置情境體驗活動。教師必須將此作為課堂設計的重點。情景體驗環節的相關內容最好貼近學生的實際生活，與學生自身的利益相關，也便于學生去設身處地的感受，學生參與的積極性和效果都會顯著的提高。具體的情境體驗內容設置需要符合相關的教學內容，既要將課本中所教授的知識展開，又要將其與學生的日常生活結合，這對于教師的專業能力是非常大的考驗。

（三）實際體驗。教師在課堂進入相關的情境體驗過程中注意用合理的方式引起學生參與情境體驗的興趣，激起學生自主自愿參與相關體驗。在具體體驗活動的實施過程中盡可能做到全員參與。在實際的體驗階段教師應掌握控制整體的體驗過程，以免在體驗中引起不必要的沖突而產生負面效果。

（四）總結情景體驗活動的體會。在每一個體驗活動結束之后，教師要進行有針對性的提問，促使學生分享自己在活動中的體會。同學之間的互動交流討論有助于共同尋找積極解決問題的辦法，學習心理技巧。教師應積極引導學生熱烈討論。體驗式教學中對于分享環節非常重視，學生在完成情境體驗后能否將所感所悟進一步升華主要依靠這一個環節的處理。同時，教師要引導學生緊扣主題的討論，避免體驗式教學方式只是流于熱鬧的游戲表面，毫無思想上的提升。

（五）內化體驗體會生活遷移。心理健康教育課程的重要任務是讓學生將所學知識完成在生活中的使用。教師要將體驗活動進行總結，明確本次課所教授的內容，學習的心理知識和行為技巧，督促學生將所學的知識運用于實際的生活中。教師可以將生活遷移作為作業，通過作業的形式使學生總結自己通過課堂所掌握的心理技巧如何運用于生活中的。

四、體驗式教學應用于大學生心理健康教育課程中應注意的問題

（一）避免課程教學過程流于形式。在心理健康教育課程中運用體驗式教學是五個過程的結合統一，分享環節是首當其沖的，因為通過分享能夠使學生將自己的領悟和體會進一步的描述。但是在實際教學環節中，學生由于時間有限或者參與人數眾多等原因沒有機會分享，致使分享環節不能充分發揮其作用。大學生心理健康課程教學普遍采取大班教學方式，學生人數甚至達到兩百人左右，由于課程時間和場地的限制，大部分學生沒有機會參與分享環節。大學生心理健康教育體驗教學慢慢變成了的熱鬧游戲，總體教學效果欠佳。課程教學流于表面形式。針對課程教學人數眾多，分享環節不足的問題，教師應盡量減少心理健康課程上課人數，將兩百人以上的大班分解成小班教學，班級人數控制在40人以下，保證每個學生都能參與分享體驗。

（二）著力提升大學生心理健康課程教師教學能力。當下大學生心理健康教育課程的教師隊伍建設還存在著很大的問題，其中師資力量薄弱是非常關鍵的一個原因。心理健康課程是一項對于教師專業知識和教學水平要求較高的一項特殊課程。體驗式教學方式則對相關心理學教師的要求更加嚴格。盡管教師在課堂中扮演協助者的角色，但是其功能和作用是非常主要和關鍵的。相比較傳統的心理健康教育教師教學，體驗式教學還要求教師有較強的隨機應變和臨場反應能力。就目前我國心理健康教育教師隊伍的發展情況來看，還是非常缺乏專業的，經驗豐富且能夠臨場應變的高素質教師人才。

（三）對大學生心理健康課程體驗式教學效果評價構建統一的標準。現階段大學生心理健康課程運用體驗式教學研究項目整體的發展并不是很完善，相關的教學評價效果的研究也沒有及時的建立。大部分學校在對心理健康教學課程的評價方面還是依靠課堂氣氛和學生對課堂意見評估調查表來展開的。這樣的評價方式具有較強的主觀性。有一些實證研究，采用問卷法對傳統的教學和體驗式教學效果進行總結分析。主要采用SCL-90量表對學生參與體驗式教學前后的心理狀況進行對比分析。針對這種情況，相關部門應該加強完善關于體驗式教學方式有效性的評價體系。教師在進行體驗式教學時能夠對教學效果得到及時的反饋，不斷完善自己的教學能力。

【參考文獻】

[1]銀星嚴.高校心理課體驗式教學有效性的實證研究[J].教育與職業，2010（5）

[2]黃永堅.體驗式心理教育模式在大學生心理健康教育課中的運用[J].廣西教育，2011（9）

[3]藍強.對體驗式教學的思考[J].中國教育技術裝備，2013（3）

大學生健康教育知識點總結范文第2篇

【關鍵詞】心理健康教育 教學模式 基于問題學習

【中圖分類號】G44 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）12-0072-01

近年，教育部印發了《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》，各高校為提高學生的心理素質紛紛開設了相關的心理健康教育課程。

我校于2002年開設了大學生心理健康教育課程。目前，大學生心理健康教育是我校本科生的公共基礎課（必修課），該課程是一門綜合性、應用性很強的課程。該課程的設立，普及了全校本科生的心理健康知識，是提高和保障學生心理健康的一條有效途徑。但通過近十年的教學實施，我們發現目前傳統教學模式抑制了學生學習的積極性和實踐能力的培養，影響心理健康教育的教學效果。

一、《心理健康教育》課程傳統教學模式存在的不足

目前，在教學中大部分教師主要采取講授為主的“填鴨”式教學的傳統模式。這種傳統教學模式不能完全適應心理健康教育課程的特殊性。

（1）單向性過強，抑制了學生的心理分析能力的提高。

傳統方式具有明顯的單向性，即知識流的方向主要是教師――學生，學生的學習感官主要以聽覺和視覺為主，被動性強。而教師也因缺乏學生臨堂的學習反饋而難以充分了解學生對知識點的掌握程度。學生在這種單向教學模式之中，容易養成一種被動接受知識的“懶漢”式學習思維。心理學知識需要學生通過深入的自主探討才能更好的加以掌握，單向的教學卻因上述原因而難以取得良好的效果。

（2）學生之間缺乏互動，缺少課程的交流實踐機會。

傳統的教學模式往往令學生在教學過程中彼此獨立，能夠理解和掌握多少知識全靠學生自己的聽記與自我剖析，同學間缺少有效的交流互動。而學習心理學的最佳方法之一就是通過樣本分析來加深對相關理論的理解，直觀體驗心理學相關原理在現實中的具體表現。學生之間通過交流而互為樣本對比分析，從而發現個體心理差異，了解群體心理特征，增強對心理學理論普遍性的理解。

（3）情境構建不足，制約了學生心理學理論聯系實際能力的提高。

在傳統模式下，教師主要依靠口頭講授、圖表分析等形式為學生構造虛擬情境，但往往與學生的生活體驗有一定距離。

（4）自主學習不足，難以有效調動學生學習的主動性和積極性。

心理健康教育強調的是培養學生獨立應用相關理論分析問題和解決問題的能力。因此，學生如果沒有一定的學習自主性，將難以深度理解和體驗心理學的實踐意義。在教師單純性講授的傳統教學模式中，容易使學生養成對教師的過度依賴，其學習的主動性和積極性難以充分調動。

二、PBL模式――“基于問題的教學方法”

PBL（Problem-Based Learning）教學模式是1969年由美國的神經病學教授巴羅斯在加拿大的麥克馬斯特大學首創，目前已成為國際上廣為關注的一種教學模式。PBL教學法強調以學生的主動學習為主，鼓勵學生自主探究，鼓勵學生對所學的內容和過程進行反思，強調教師的引導作用等在教學中應用。在教學中應用PBL模式具有提高學生解決問題的能力和綜合思維能力，培育學生的團隊協作精神，發掘學生的創新思維，培養學生良好的自主學習習慣等作用。

PBL教學模式在課堂教學中的實施方案主要包括以下四個部分：

1）構造情境，提出問題

實施方法：PBL模式的核心是問題，因此設計有效的問題是實施PBL模式教學的關鍵步驟。針對教學內容對不同的教學目的設計問題；在課堂的不同時段提出問題；或采取不同的提問方式。

2）構建小組，分組學習

實施方法：根據班級人數構造學習小組，分組對問題進行討論和探索。

3）自主學習，合作交流

實施方法：小組成員根據問題分工分頭查找資料，獨立思考、自主學習，并讓小組成員通過溝通與交流鞏固所學知識，使學生的自主學習與互動學習相結合。

4）成果展示，總結評價

實施方法：小組領導代表各自所在小組展示其學習成果，教師根據學生展示的成果進行點評與總結，進一步促使小組成員反思自己的學習過程，總結所獲得的知識與思維技能。

三、PBL模式在心理健康教育課程教學中的應用探索

1.研究對象與方法

選擇我校2012級新生100名為研究對象。采用PBL教學法實施教學。

2.評估

課程結束后進行自編問卷調查，以了解學生對PBL教學法的評價，及比較傳統教學法與PBL教學法的教學效果。

3.結果

結果表明（表1），大多數學生認為PBL教學法可以激發自身的學習興趣，增強理論理解能力，提高記憶效率，活躍課堂氣氛，提高綜合分析能力，促進思維擴展等。

四、總結

為了能使PBL教學法在課程中有效實施，任課教師需要做好幾個方面的準備工作：一是深刻領會 PBL模式的本質，進行角色轉換，把自己置于教學促進者而不是主導者的角色之中；二是做好知識儲備，提高教師自身的專業素養，拓展綜合分析與評估能力；三是做好發動工作，讓學生了解PBL模式對其學習活動的新要求，使之也能轉換角色；四是構造新的、多層次的教學評估系統，以適應 PBL模式對于評價體系的要求；五是為學生提供參考資料來源 ，指導其做好開展 PBL模式學習的準備，使之能夠及時地查閱到與問題有關的資料。

大學生健康教育知識點總結范文第3篇

關鍵詞：高校學生;思政工作;心理健康教育

同志曾經提出“人文關懷和心理疏導”這兩點重要的理念，并在十七大的時候對其進行了推廣，由此可見“人文關懷和心理疏導”對我國國情的發展是非常重要的，不僅可以使人們正確地處理人與人之間的關系，還可以培養全面發展的高素質人才。高校教育改革一直在實施中，得到的關注越來越多，因此在高校學生思政工作中引進心理健康教育這一理念的舉措，得到了各方面的支持。因此，新時期這一舉措的實施變得刻不容緩。

一、新時期高校學生思政工作與心理健康教育之間的內在聯系

（一）有共同的人才培養目標。思政工作與心理健康教育的人才培養目標是一樣的，都是對人進行素質教育，也是為了使人的全面素質得到提高。二者都是通過對學生進行幫助，從而使認知和情感等方面的問題得到解決，為社會培養全面發展的“四友”人才，并為社會主義的建設服務做出巨大的貢獻。高校思政教育是教育者，通過不同的方式與途徑，開展一系列對大學生來說有計劃和有組織的政治教育實踐活動，使得他們崇高的理想和偉大的理念得以樹立。心理健康教育是通過對心理學相關知識、理論和技術進行運用，并且依據學生的心理特點，對其有針對性地講授健康的知識，比如心理咨詢輔導等，對培養大學生健康的心理素質、增強適應社會的能力很有幫助。這樣看來，思想政治教育與心理健康教育其實在對受教育者的最終培養方向和目標方面是一致的。（二）兩者之間互為前提。思政工作與心理健康教育之間你中有我、我中有你，并不是毫無關系的。心理的基礎是思想，心理的影響制約思想的發展，思想也對心理活動方向有支配作用。所以，二者在具體的育人工作中是相互之間共同發揮作用的。首先，在高校中實施大學生心理健康活動時，可以為思想政治教育提供保障。因為只有一個人做到心理健康，心理素質比較健全，才有良好的控制情緒的能力，才能夠對自己有正確的認識，并且客觀評價自己，才能在這樣的心理基礎上對感知思想政治教育的目的有正確的體驗。其次，開展高校思想政治教育，是大學生接受心理健康教育的前提。大學生通過不斷地接受思想政治教育活動，正確認識社會，使世界觀、價值觀和人生觀樹立得更加準確，從而與周圍人保持協調的關系，并且有積極向上的心理。因此，思想政治工作與心理健康之間互為前提、相輔相成。

二、思想政治工作及心理健康水平改善的措施

（一）對思想政治工作的創新改變。思想政治課不被學生重視，因此，學生對上思想政治課的積極性比較低。但是，從目前國情看，思想政治課程是非常重要的，不僅可以教育我們正視自己的人生觀、價值觀，還可以對以后工作和學習有很大的幫助，所以對思政課進行教學評價的過程中，除了對課堂教學狀況、課時量及學術科研情況等成績進行考核和評價之外，還要對學生對思想教育課程的重視度進行創新改變，例如提高學習興趣等，教師可以深入學生心理，然后一一進行心理疏導，并花費大量精力和時間，與學生耐心細致地交流溝通，在思政課中心理健康教育引導工作。因此，重建以教學實效和心理健康教育結合為導向的教學評價體系是非常重要的。（二）提高教師的心理健康水平，促進師生和諧關系的構建。任何活動開展的首要因素都是“人”，所以我們應對“人”的建設加以重視。在思政課中融入心理健康教育時，有必要對教師的現有教育水平進行充分了解并不斷完善。提高教師的心理健康水平，對學生是非常有幫助的。因此，思政教師需要緊跟時展的腳步，不僅要熟悉系統的思政理論教育知識點，還要學習平時生活中的思想教育知識，重視理論知識與實際相結合的教育。另外，教師在關注學生成績的同時，還要關心學生的心理教育，不斷關注學生的心理摘要：新時期在高校學生思政工作中融入心理健康教育非常必要。這樣可以使社會的科學發展觀更好地落實，推動變化。“心情好的時候做事也會事半功倍”，因此教師還要了解人際交往的方法技巧等知識，并應用到教學中，從而使得學生和老師的溝通更親切，使學生和老師之間的關系更上一層樓，比如可以在思政課實施中應用一些比如說“我自己很棒”之類的語句，使學生的心情變得更好。和諧師生關系，學生學習時的心情快樂，不斷激發學習思想政治課程的興趣，提高思想政治課程的學習成績。（三）讓學生認識到心理健康教育在工作中的重要性。做思政教育工作時，只有做到對每一個學生的心理情況都了解透徹，才可以保證學生個體的學習成果，從而提高整個學校的整體素質。但是對于所有學生來說，每個人的身體狀況都不一樣，因而每個人的心理情況都不一樣，使得思政課實施困難變大。其實每個人都需要進行健康的心理教育培訓，對以后工作有很大的幫助，因此針對每個人的心理健康情況指導也不一樣，我們要對癥下藥，也就是說做思政工作的時候要照顧到具體每一個人。以現在形勢看，大規模統一的課堂授課模式不太適應，可以采取小班化模式，讓學生在輕松的環境下進行討論和學習，讓學生提出自己的問題，然后以小組方式針對問題一一討論，總結出解決方案。這樣可以使每一個學生的問題都能得到及時解決。除了在課堂上對學生個體的心理情況進行了解外，課外也可以繼續關注學生。比如思政老師可以對學生進行約談，在談話中慢慢對學生有全面的認識；老師在約談過程中還要讓學生感受到關愛，和學生不能只談學習，更應對一些生活小事加以關注和了解；其次，思政老師可以多去學生寢室轉轉，因為學生在寢室比較放松，談話更加放得開，這樣可以使老師更好地了解每一個學生個體。（四）避免心理測試量表濫用。現在使用的量表多數是從國外引進的，如卡特爾16PF人格因素量表、EPQ人格問卷、SCL-90自評癥狀量表、大學生UPI健康量表等，雖經我國專家修改，但其適用范圍仍有很大的局限性，且只能反映被試者近期的情況，受環境變化等因素影響較大，難以準確地反映大學生穩定的心理健康狀況。很多年輕人都喜歡用心理測試表對自己或者朋友進行心理測試，以此看自己是什么樣的心理，看自己或者朋友的心理是否健康。應該對學生進行大范圍的心理測查和深入細致的研究分析，這樣才能如實準確地判斷大學生的心理現狀。

教育一般都有其規律可循，但是這規律卻不是一成不變的，思政課堂也是如此。因此，在新的發展時代，我們應該融入心理健康教育，培養新時期全面發展的新型人才。雖然本文已經簡單地闡述了幾點措施，但還遠遠不夠。在以后教學中，更需要廣大思政老師集思廣益，對自己的新嘗試及新經驗不吝分享，從而使得高校思政課的教育水平更上一層樓。

作者:荊奧棋 單位:長春金融高等專科學校

參考文獻：

大學生健康教育知識點總結范文第4篇

關鍵詞： 高校新生 學習適應不良 教育銜接 應對對策

一、高校新生學習適應不良的具體表現

1.對學習內容的認知是枯燥、繁多、艱深。

目前基礎教育階段學生上課有指定的教材，課程門類相對來說比較少，初高中的課程體系銜接緊密，學習方法沒有大變化。大學每個專業都有幾十門課程要學，有時甚至每學期要學十門課程左右，包括公共課、基礎課、專業基礎課、專業課四個層次，這些課程幾乎每一門都是新的課程，有新的課程體系框架，學多需要從零開始。課程內容遠遠多于高中課程，甚至是高中的幾十倍，大部分教師都使用投影機、多媒體授課，一節課就可能要講授一章或幾章內容，并且抽象理論多直觀內容少，課堂討論多課外答疑少，這都使學生感到學習任務十分繁重。事實上大學學習并不要求像高中一樣精熟地掌握每個知識點，甚至有些課程的開設只是為了拓寬學術視野，培養專業思維能力。

2.專業不適應引起困惑、灰心、自卑。

大學教育有別于中學教育的突出表現之一就在于大學教育的專業定向性。在中國當前的高考錄取制度下，部分學生由于填報高考志愿時對所報學校、專業了解不夠，或由于志愿上專業服從調配，違背個人意愿，屈從父母意見填報志愿，出現了有些同學對所錄取的學校或所學專業不滿意，甚至有強烈的抵觸情緒，導致精神痛苦，造成較嚴重的學習心理障礙。學生對專業的喜愛在很大程度上決定了學生對所學專業的穩定性。專業學習興趣低，厭學情緒濃，學生成績不理想、掛科等，就容易產生緊張、焦慮、失眠等情緒。學業挫折使他們開始否定自己，陷入自卑。

3.不適應學習壓力的變化，產生不良情緒。

一方面，部分學生進入大學后學習的直接壓力驟減，特別是經過高中三年高強度的學習后，終于考上大學脫離了父母和老師的管束，可以好好放松，過上輕松自由的生活，但是大學學習并不如他們想象的那么輕松，“大考之后大玩”，結果是失去了學習目標，沒有了學習動機，出現了迷茫、困惑及自我否定情緒。因為是經過層層選拔，能進入大學的學生都是同齡人中的佼佼者，但當這些優秀學生集中在一起時，部分學生喪失了在中學時的優越感，倍感壓力劇增，上進心越強的學生產生的心理壓力越大。

4.不適應授課方式、學習方法變化，導致學習無措。

基礎教育階段學生在學習內容、學習進度、學習時間等方面都是由教師和家長安排好的。教學方法以傳統的課堂灌輸為主，環境固定。采用循序漸進、條理性的授課方式，學生習慣了教師教什么，就學什么。即使是課后，也是教師和家長怎樣要求就怎樣做，學生幾乎沒有自我支配權，這種被動的學習方式使學生形成了很強的依賴性。高校學習強調自主性，大學教師的講課很少會按照教材按部就班地講解。為了讓學生學到最新的東西，在講課過程中會涉及一些學科前沿的問題供學生思考、討論，老師不會時刻監督學生學習。

二、高校新生學習適應不良的應對策略

1.加強心理健康教育和心理咨詢工作。

針對高校新生是大學生心理健康問題多發群體這一情況，應該盡早開設大學心理健康教育課，在新生開始上課的同時就開設公共必修心理健康教育課，做到盡早普及心理健康知識。在新生入學后開展有針對性的心理健康專題講座、心理工作坊、團體心理輔導等，讓學生對即將面臨的各種變化做好心理準備，并提供有效的心理適應方法，提高高校新生的自我調適能力；發揮朋輩輔導作用，通過高年級帶動低年級，在院系、班級中培養心理聯絡員、心理委員，組建心理健康社團等方式，多與大一新生溝通、交流，在經驗上給予他們幫助和關懷。另外，應該加強重視心理咨詢工作。

2.加強對大學和專業的認識教育。

新生進入大學后需要了解所在學校院系的基本知識信息和專業信息，包括校院地理環境、校院歷史、部門設置和人員組成等方面。利用講座、媒體、社團等形式，加強專業授課內容、專業授課方式、專業特點、專業課程實習安排和專業就業方向等專業方面的信息介紹，深入了解所學專業。指導大學新生通過閱讀相關期刊、雜志培養專業興趣，鼓勵他們選修自己感興趣的課程，爭取畢業時獲得副修證書甚至雙專業、雙學位。這樣不僅會讓學生對大學有一種客觀正確的認識，而且會為新生提供學習方向感和動力。

3.加強高校新生學習方法指導

中學時期，教師教學以講授為主，學生的主要任務是認真聽講，按要求完成練習，學生養成了只會記憶和背誦的習慣。大學提倡學生自主學習，課外時間要自己安排，不采用題海戰術和死記硬背的方法，提倡主動學習，認真鉆研。

加強適合大學學習特點的學習方法的指導，比如怎么聽課、怎么看書、怎么做題、怎么復習、怎么查資料，等等。高校新生入學初，仍會按照中學時的學習、思維和行為方式應對大學生活，教育、引導、鼓勵和幫助他們生活上自理、學習上自覺、思想上自立，這是解決學習適應問題的唯一有效途徑。建議教師高度重視課程教學法的研究，改進教法，指導學法，最大限度地增強學生的學習動力，提高學習效率。

參考文獻：

[1]于曉波，黃戴清，曹亦薇.促進大學新生更快適應大學生活的實證研究.教育與教學研究，2011，6：74-77.

[2]楊艷玲.大學新生學習適應的問題與對策.國家教育行政學院學報，2005，9：155-162.

[3]潘德根.高校必須加強新生適應對策的指導.高等農業教育，2002，9：80-83.

大學生健康教育知識點總結范文第5篇

1.原因分析

“90后”大學生是從2008年、2009年開始的大學新生主力軍，年齡一般在18～23歲[1]。其特點表現為：個體生理發育成熟和心理素質未成熟共存；自我意識增強和認知能力不協調共存；思維活躍細微與不穩定共存[2]。基于這些特點，下面分析當代大學生課堂注意力缺失的原因。

1.1環境因素

1.1.1家庭環境

在中國，很多家長能夠為孩子提供各種學習條件，卻不能提供學習環境，有如下幾種情況：第一，家庭教育往往被忽視，把教育的責任完全推給學校，且不能夠與教師及時溝通；第二，家長過于強調教育，迫使孩子學習各種知識，降低孩子學習興趣；第三，一些家長不重視過程，過于強調結果；第四，部分家長給學生灌輸學習無用的觀點，把高校當成大托兒所；第五，家長不能及時與孩子溝通，不能理解新人類的成長特征，使孩子產生逆反心理；第六，家長無視孩子的想法，強加給孩子自己認為好的專業；第七，中國家長往往采取打擊式教育，使孩子在成長過程中得不到肯定和成就感；第八，一些家庭關系不和諧，孩子精神緊張或孤僻。這些情況都可能導致學生課堂注意力不集中，或很難長時間保持集中，降低課堂教學的有效性。

1.1.2社會環境

人生活在社會，受到社會環境的影響，社會環境的變化對當代大學生的學習產生了重要影響。

（1）隨著國內外政治、經濟和文化生活的巨變，各種不良風氣影響“90后”大學生的思想和行動[3]。如功利主義、實用主義、自由主義、物質主義和拜金主義等一些價值觀念對于大學生思想和心理的沖擊，使學生變得浮躁、急于求成等，課堂表現為難以集中精力，容易被外界刺激吸引，學習興趣不濃厚，學習信心不足。

（2）大眾傳媒尤其是互聯網絡迅猛發展，一些不良信息對大學生的生活和學習產生強烈刺激，使某些大學生沉迷、不思進取、墮落，嚴重影響課堂教學效果[4]。

（3）知識分子的社會地位得不到認可，待遇低下，一度成為打擊學生學習積極性的不容忽視的原因。

1.1.3教育環境

教育環境對學生的身心發展起著重要作用，既可以激發學生的學習興趣，又可以消磨其學習意志[5]。為了提高學生的綜合能力，各大高校都會開展各項學生活動，大大促進學生的全面發展，但“學習是否應該為這些活動讓步”成了一個值得思考的問題；有些學校制度不健全，考風較差，作弊成風，降低學生學習的積極性；目前，很多高校在積極開展應用轉型，如何權衡理論知識和實踐技能的關系，直接影響課堂教學情況，相對枯燥的理論知識在這種情況下似乎變得更難打動學生。

1.2當代大學生自身因素

1.2.1學習行為特征

崔維彬，詹紅霞的研究表明，大學生學習行為具有專一性、開放性、互促性、創造性和自主性特征[6]。除此之外，當代大學生的學習具有如下特征：

（1）碎片式學習：學生對自己喜歡的知識，通過網絡查找快速獲得，而不了解知識的前后連貫性，所需即所學。

（2）快餐式學習：當代大學生的學習傾向于興趣，對知識營養程度不加考慮，快速接受消化。

（3）遺忘式學習：由于網絡的便利，學生不習慣記憶，對知識的獲取可通過網絡查找，隨用隨查，隨查隨忘。

（4）興趣廣泛而短暫：對新鮮事物很快產生興趣，卻不能長時間保持。

（5）見解獨到又輕信：對教師講授的知識有獨到見解，對知識容易產生質疑，但往往容易輕信，對自己的知識儲備不自信。

（6）意志力薄弱：對網絡、游戲、小說、微信等沉迷，控制力差，并把這些行為帶入課堂。

（7）注意力隨課堂教學的進行呈衰減趨勢[7]。

以上這些特征，使當代大學生在課堂學習過程中，往往產生時而亢奮時而消極的狀態，對知識點或者記憶深刻或者充耳不聞，表現為注意力很難集中。

1.2.2心理特征

當代大學生是社會的特殊群體，他們的思維表現出一些突出的特點：思維已從經驗型轉向邏輯思維；思維的獨立性和批判性增強；思維有一定的創造性；自我意識進一步增強[6]。這些特征有積極的一面，也暴露出大學生的一些缺點，如他們的性格在某種程度上是叛逆的、批判的、標新立異的、好強的、虛榮的、善變的等。這些會體現在學習中，表現為好動、對新事物好奇又懷疑、學習取決于興趣、持續性較差、容易被外界因素吸引等，所以課堂教學中很難保持注意力。

1.3教師因素

英國著名教育家洛克指出：“教師的巨大技巧在于集中與保持學生的注意力。”教師在教學中只有集中學生的注意力，才能進行有效的課堂教學，教師的教學理念、知識儲備、敬業精神、課堂教學設計和組織是決定教學有效性最重要的因素，教師在傳授知識的過程中如果不能認識到其重要性，就會導致教學消極無效，甚至讓學生產生厭學情緒，如教師的教學觀念落后、目標不明確、組織不當、設計不科學、手段單一、教法陳舊等。

2.對策分析

2.1環境對策

2.1.1家庭環境

人在步入學校之前，性格往往已經形成，正確的家庭教育環境往往是健全人格形成的基礎，所以家庭教育不容忽視。家長可以通過以下幾點營造家庭教育環境：家長擔當孩子第一任啟蒙教師的重任，通過閱讀相關教育書籍，培養孩子積極向上、活潑自信的性格；給孩子一個完整快樂的童年，不要束縛孩子的天性，使其過早厭倦學習；尊重孩子的成長過程，對孩子給予無私的愛和肯定；強調知識和技能的重要性，培養孩子自主學習的動力；關心孩子的心理和生理發育，了解孩子的所需，進行正確引導；培養孩子的興趣，尊重孩子的選擇；提倡鼓勵式教育，家長學會發現孩子的優點，并給予肯定；創造和諧的家庭環境，并提供良好的學習環境。孩子在家長的關懷下是樂觀、向上、自信、幸福、興趣廣泛的，為孩子形成良好的學習行為打下堅實的基礎。

2.1.2社會環境

家庭、學校和社會有營造良好學習環境的共同責任，應該加強大學生人生觀和價值觀的正確引導，抵制社會的不良風氣、強化大眾傳媒監管、監控娛樂場所環境、加強先進事例的宣傳、優化社會輿論氛圍、提升知識分子的認可度、牢固樹立知識是第一生產力的信念，使學生尊重知識、重視課堂，通過有意注意慢慢提高學生的課堂注意力。

2.1.3教育環境

學校對學生學習監管的力度體現在制度和風氣上，學校應有明確和不動搖的制度保證良好的學風和考風，通過“傳幫帶”、“結對子”等形式，延續好的風氣。學生在嚴肅的制度下，使學生明確學習必須付出努力，從而加強課堂學習。并適當開展校園活動，豐富課余生活，創造輕松活潑的學習氛圍。活動中教師要積極引導，不能占用學習時間和精力。

2.2針對大學生特點的對策

2.2.1學習行為特征

教師在組織和設計教學時應該抓住大學生的學習行為特點，利用或者改造特點，而不是一味打擊和否定。例如，學生喜歡碎片式學習，就可以在知識講解中穿插一些課外的、趣味性強的小知識，集中學生的注意力。另外，教師應該根據學生課堂注意力的衰減規律針對性地調整教學方法，如在課堂教學前十分鐘進行重難點知識的講解，在教學中根據實際情況增強教學的趣味性，吸引學生的注意力，在課堂教學的后十分鐘通過知識應用、總結、回顧、巧設伏筆等強化學生對知識的理解。

2.2.2心理特征

由于大學生的世界觀、人生觀尚未定型，可塑性大，需要家長、社會、學校共同努力，使其健康發展。首先，應優化社會環境，為大學生提供公平、公正的競爭、就業機會，提供正確的文化導向；其次，改變家長的包辦式教養方式，形成良好的家庭氛圍，尤其關注和關心單親家庭孩子的心理問題；最后，學校應該肩負起對學生心理健康發展進行跟蹤、調查、正確引導的責任，加強大學生入學教育、心理健康教育、職業生涯規劃教育，適當開展校園文化活動，為學生創造良好的校園環境[8]。通過以上對策，改善學生焦躁、自卑、盲目、懶散、孤僻和適應能力差的狀態，以積極的心態、集中的注意力投入到學習中。

2.3針對教師教學行為的對策