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少兒思維能力訓(xùn)練范文第1篇

隨著少兒鋼琴教師的“市場價位”不斷地攀升，少兒鋼琴教學(xué)的內(nèi)在規(guī)律得不到應(yīng)有的尊重，這種持續(xù)“升溫”的背后明顯存在著“急功近利”，更存在著“重技輕趣、輕藝、輕文”等幾種跛足傾向，對這種現(xiàn)象的產(chǎn)生進(jìn)行了分析探討。

少兒鋼琴教育“硬功”“軟功”中國經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展了30多年，并成為了世界第二大經(jīng)濟體。與之相應(yīng)的，是群眾的收入不斷提高，使“鋼琴熱”不可避免地持續(xù)“升溫”，“學(xué)得多教得少”“家長希望孩子早成材”“不要讓孩子輸在起跑線上”等思想，也使少兒鋼琴教師的“市場價位”不斷地攀升，少兒鋼琴教學(xué)的內(nèi)在規(guī)律得不到應(yīng)有的尊重，這種持續(xù)“升溫”的背后明顯存在著“急功近利”，更存在著“重技輕趣、輕藝、輕文”等幾種跛足傾向，這幾種傾向在“市場價位”不停攀升的誘引下，少兒鋼琴教育由于缺少人文底蘊而凸顯發(fā)展后勁不足。

除少兒鋼琴教育的統(tǒng)一規(guī)范性問題外，從主觀上講，就是鋼琴教師不重視“軟功”以及在這方面的錘煉不夠。筆者從事少兒鋼琴教育多年，經(jīng)過實際的探索和體驗，并結(jié)合當(dāng)前少兒鋼琴教材進(jìn)行不斷的改進(jìn)和更新，在此過程中，我深切地感受到，要成為一名優(yōu)秀的少兒鋼琴教師并非易事，少兒鋼琴教師不僅應(yīng)該是現(xiàn)實的鋼琴教書匠，更應(yīng)該是有較高思想文化素質(zhì)與精神追求的人。目前，大多數(shù)“80后”少兒鋼琴教師從小學(xué)琴都具備了“童子功”，經(jīng)大學(xué)幾年專修鋼琴后，他們的“硬功”總體上是不錯的，但不足的是教育心理學(xué)、德智人文知識等“軟功”，因缺乏積累而尚有欠缺。他們畢業(yè)后從事少兒鋼琴教學(xué)工作在“興趣為先”“做人為先”等“軟功”等方面重視不起來，難以領(lǐng)悟到少兒鋼琴教學(xué)的真正要求。

所謂“硬功”，就一般而言，應(yīng)該包括鋼琴演奏的技術(shù)水平、能力和鋼琴知識。不僅如此，還要具備較好的教育心理學(xué)水平和文化素質(zhì)修養(yǎng)。在衡量少兒鋼琴教師的標(biāo)準(zhǔn)上，我們往往是以“硬功”來衡量的，比賽也是憑“硬功”打分，誰的“硬功”好誰就得獎，甚至誰就可以成為好的鋼琴教師。整個教育理念和比賽理念都圍繞“硬功”這一軸心旋轉(zhuǎn)，忽視了鋼琴教育中的“軟功”，這也正是我國當(dāng)前少兒鋼琴教育發(fā)展存在問題的重要原因。

“軟功”是相對“硬功”而言的。“軟功”是一種內(nèi)在的教育心理學(xué)水平和文化素質(zhì)修養(yǎng)功夫，屬于水平能力、精神氣質(zhì)、人文素養(yǎng)、思想境界的范疇。具體說來，“軟功”分為以下幾方面：

1.情境興趣。學(xué)生的學(xué)習(xí)動機、需要，學(xué)生的情感、意志的培養(yǎng)，學(xué)生的性格、氣質(zhì)、態(tài)度的調(diào)節(jié)等，對教學(xué)所產(chǎn)生怎樣的效果很重要。要使少兒學(xué)生專注于教師的講課與訓(xùn)練之中，教師不多采用形象化、趣味性等去操作教學(xué)，是無法教好學(xué)生和使學(xué)生學(xué)到老師所教的知識的。因此，教師要懂得運用教育心理學(xué)去觀察、訓(xùn)練學(xué)生。由于中國獨生子女普遍存在“溺愛”的問題，他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)屬于期待型者居多，即只期望成功，卻不習(xí)慣不善于自己學(xué)習(xí)，只待興趣起來就學(xué)一些和寄希望于教師和家長具體幫助“嚼好喂食”，于是，作為少兒鋼琴教師必須明確：鋼琴基礎(chǔ)教育的宗旨應(yīng)當(dāng)是在好的情境氛圍中才能教會學(xué)生學(xué)習(xí)。

2.思維能力。“音樂是愉悅、思維著的聲音”。要傳達(dá)這種聲音，對少兒鋼琴學(xué)生的興趣教學(xué)其思維能力十分重要。“思維是意識的核心，是最高水平的心理活動”。少兒鋼琴教學(xué)不僅僅是要教學(xué)生的技巧和知識，更重要的是以興趣為先導(dǎo)，去培養(yǎng)激發(fā)學(xué)生的思維能力和方法，啟迪學(xué)生的想象力和理解力。而要達(dá)此目的，教師自身思維能力和思維方法的具備必須先行，不要單純向?qū)W生生硬地灌輸知識，而要向?qū)W生授之樂學(xué)之方法，啟之以智慧、勵之以做人做事，使學(xué)生通過提高思維能力去面對鋼琴藝術(shù)。

3.情感內(nèi)涵。音樂是表“情”的藝術(shù)。鋼琴被稱為“樂器之王”。鋼琴音樂是最美和最能表達(dá)情感的樂器。少兒鋼琴教師首先應(yīng)該是一個藝術(shù)情感豐富的人，這種情感包括有人情、愛心、良心、同情和種種神圣的

轉(zhuǎn)貼于

感情。少兒鋼琴教師通過音樂來激發(fā)學(xué)生的這類情感，并借助鋼琴演奏示范，把這種情感傳遞給學(xué)生，使學(xué)生真正感受鋼琴音樂意境的呈現(xiàn)對于表達(dá)情感的至上意義。

4.人文素養(yǎng)。少兒鋼琴教學(xué)需要更高、更深厚的人文基礎(chǔ)和藝術(shù)修養(yǎng)。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說過：音樂是一種綜合素養(yǎng)……音樂教育并不是音樂家的教育，而首先是人的教育。一個真正的鋼琴教育工作者首先必須是一個真正的人，而要成為一個真正的人，沒有比提高文學(xué)、詩歌、歷史乃至哲學(xué)修養(yǎng)更為重要的事了。一個優(yōu)秀的少兒鋼琴教育工作者，首先必須要有傳統(tǒng)文化的人文基礎(chǔ)，在這個基礎(chǔ)上去學(xué)習(xí)和融化外來文化，才可能在研究學(xué)習(xí)眾多學(xué)者和哲人的思想中，提取出自己的鋼琴教育見解。著名的鋼琴演奏家傅聰和鋼琴教育家周廣仁先生正是這樣做的。因此，當(dāng)今的少兒鋼琴教師必須超越“市場價位”的誘引，多花時間在自身人文素養(yǎng)的提高上，使自己真正能成為高雅藝術(shù)的啟蒙者和教育者。

少兒思維能力訓(xùn)練范文第2篇

關(guān)鍵詞: 少兒武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練 生理特點 心理特點 武德

中國武術(shù)源遠(yuǎn)流長,派別眾多,是中國幾千年寶貴文化的產(chǎn)物,被稱為國粹,繼承祖國文化瑰寶是我們的責(zé)任,目前正向全世界推廣。然而,武術(shù)的動作結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,科學(xué)的訓(xùn)練對傳承祖國文化非常必要。少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練是一項長期的、艱巨的、科學(xué)性很強的工作。在教學(xué)與訓(xùn)練實踐中,除了要遵循一般教學(xué)與訓(xùn)練的原則外,教師還要根據(jù)少兒的生理、心理特點,以及以武德進(jìn)行系統(tǒng)的、科學(xué)的訓(xùn)練。

1.少兒生理特點和教學(xué)訓(xùn)練方法

1.1少兒生理特點。

1.1.1運動系統(tǒng)生理機制。

少兒骨骺柔軟,軟骨成分多,關(guān)節(jié)窩較淺,關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周圍的韌帶較薄弱、松弛,所以彈性大而硬度小,不易折斷但易彎曲變形,關(guān)節(jié)伸展性與活動范圍較大,靈活性與柔韌性易得到發(fā)展,但關(guān)節(jié)牢固性較差,在外力作用下輕易脫位。少兒肌肉中水分多,蛋白質(zhì)、脂肪和無機鹽類較少,肌肉細(xì)嫩而富有彈性,能量儲備較少。收縮力量和耐力較差,易疲勞,但易恢復(fù)。身體各部分肌肉發(fā)育不平衡,大肌肉、上肢肌肉發(fā)育先于小肌肉、下肢肌肉,肌力增長不均勻。

1.1.2血液循環(huán)及呼吸系統(tǒng)機制。

少兒的相對血液量較成人多,但單位體積血液中的血紅蛋白含量與成人相比較低。少兒心臟的相對重量和容積均和成人相近。由于少兒的神經(jīng)調(diào)節(jié)不夠完善,新陳代謝比較旺盛,因此心率較快。心肌纖維收縮力弱,心臟泵血能力小,故每搏輸出量小。少兒的血管因易擴張而相對較粗,血壓也比成人低。少兒的新陳代謝旺盛,耗氧量大,因而呼吸頻率較快,但呼吸阻力較大,呼吸肌力量較弱,所以肺活量較小。同時,由于少兒氧運輸功能較差,最大通氣量和攝氧量都較低,因此在運動訓(xùn)練時,通氣量的增加主要靠呼吸頻率的增加來實現(xiàn)。

1.1.3神經(jīng)系統(tǒng)機制。

少兒的神經(jīng)系統(tǒng)的抑制過程不完善,興奮過程表現(xiàn)為好動,注意力不易集中。學(xué)習(xí)動作和技術(shù)時,大多憑興趣。學(xué)習(xí)和掌握動作較快,但多余動作或錯誤動作較多,其神經(jīng)細(xì)胞工作能力低,易疲勞,但恢復(fù)較快。神經(jīng)活動中,第一信號系統(tǒng)占主導(dǎo)地位,形象思維能力較差,善于模仿,但第二信號系統(tǒng)相對較弱,抽象思維能力差。

1.2教學(xué)訓(xùn)練方法。

1.2.1根據(jù)運動系統(tǒng)生理機制要控制力量訓(xùn)練。

在力量訓(xùn)練中,負(fù)重練習(xí)要慎用,宜用伸展練習(xí)發(fā)展力量。12―13歲后,力量訓(xùn)練可逐漸增加。少兒身體各部分的肌肉力量應(yīng)均衡發(fā)展,各項素質(zhì)搭配練習(xí)。特別應(yīng)加強他們的柔韌性練習(xí),為以后的教學(xué)與訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。

1.2.2根據(jù)血液循環(huán)及呼吸系統(tǒng)機制要控制耐力訓(xùn)練。

少兒不宜過早地進(jìn)行專項的耐力訓(xùn)練。在武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,應(yīng)以“雙基”的教學(xué)與訓(xùn)練為主,以平和的簡短武術(shù)套路進(jìn)行教學(xué)與訓(xùn)練。以動作的速度練習(xí)為主,如踢腿、沖拳等。不宜過多地進(jìn)行力量、耐力和靜力性的練習(xí)。運動量不宜過大,應(yīng)合理安排運動負(fù)荷,密度與強度要注意交替節(jié)奏,練習(xí)時間不宜過長。

1.2.3根據(jù)少兒神經(jīng)系統(tǒng)機制訓(xùn)練中要注意及時糾正錯誤動作。

在傳授新的動作技術(shù)時,應(yīng)以模仿性質(zhì)為主,少講解,多示范。培養(yǎng)他們的形象思維能力,全面發(fā)展各項基本技能。在少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練時,教師或教練員不應(yīng)求快、花、多,應(yīng)練好基本功和基本技術(shù),為以后的教學(xué)與訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。在學(xué)生作出錯誤動作時,教師或教練員要有耐心,做到預(yù)防在先,及時糾正。多采用直觀教學(xué)法,運用簡單、易懂、形象生動的口令或口訣進(jìn)行講解,也可以運用現(xiàn)代媒體教學(xué),以幫助學(xué)生理解。

2.少兒心理特點和教學(xué)訓(xùn)練方法

2.1少兒心理特點。

少兒有以下幾種心理特點:貪玩、好動、活潑、熱情;有較強的好奇心和模仿能力,對任何新鮮事物都充滿好奇心,而且對新事物的接受力、模仿力都很強;自覺性和自制力較差,一旦興奮好動起來就會不顧一切,往往忽略和意識不到紀(jì)律的約束,使課堂秩序大亂;自我表現(xiàn)欲強,喜歡被肯定、被表揚;可塑性強。

2.2教學(xué)訓(xùn)練方法。

2.2.1鼓勵為主,使少兒看到自己的成績和效果。

教師或教練員要不失時機地加強對少兒的思想教育和啟發(fā)。在武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,以表揚鼓勵為主。教練員要及時發(fā)現(xiàn)少兒的優(yōu)點,并給予表揚。少兒在武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,都迫切希望知道自己的成績和效果,同時也希望自己的努力能夠得到教練員的肯定。所以,在教學(xué)與訓(xùn)練中,教師或教練員如能使他們及時知道教學(xué)與訓(xùn)練的效果,就能使錯誤的技術(shù)動作得以糾正,正確的動作技術(shù)得以鞏固,從而創(chuàng)造教學(xué)與訓(xùn)練的良性循環(huán)。指出優(yōu)點和問題,能使有關(guān)神經(jīng)得到陽性的刺激,而使另外的神經(jīng)中樞的聯(lián)系受到陰性的強化。加強分化過程,使興奮和抑制過程更加精確,促使正確技能的形成。特別是看到自己的進(jìn)步,也能起到振奮精神、活躍情緒的作用。這種良好的心理狀態(tài),能鼓舞信心和勇氣,產(chǎn)生增力的情緒體驗,提高機體克服各種困難的能力。

2.2.2創(chuàng)設(shè)優(yōu)良情緒體驗情景,激發(fā)競爭意識。

在少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,教師或教練員要把已形成的潛在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的需要充分調(diào)動起來,創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的情緒體驗情景,活躍少兒的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練情緒,激發(fā)少兒學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的積極性和競爭意識。教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容、方法、手段的不斷更新和變化;環(huán)境的改變;形象生動的啟發(fā)語言;趣味性和活動性的游戲;變換教學(xué)與訓(xùn)練的項目和形式,等等,都可以提高他們的學(xué)習(xí)興趣和訓(xùn)練的積極性,調(diào)動身體各器官盡力完成教學(xué)與訓(xùn)練任務(wù)。

3.加強武德教育,弘揚武術(shù)精神

少兒是最容易塑造的群體,需從小對他們進(jìn)行道德教育。武術(shù)是一項具有健身價值和技擊功能的傳統(tǒng)體育項目,習(xí)武者既能強身健體、防身自衛(wèi),又能修身養(yǎng)性、陶冶情操,還能了解豐富的傳統(tǒng)文化內(nèi)容。武術(shù)特殊的價值功能,對維護(hù)社會秩序的穩(wěn)定,保護(hù)人民利益,調(diào)節(jié)人際關(guān)系都有其特殊的作用。沒有好的武德可能恃強凌弱,為害四方,敗壞社會風(fēng)氣。由于武術(shù)的特殊功能,武德教育在社會主義精神文明建設(shè)中更具有特殊重要的地位。

3.1武術(shù)是中華民族智慧結(jié)晶的一部分。

武術(shù)不僅具有強身健體的作用,而且有修身養(yǎng)性的功效,武德教育中賦予了深刻的民族精神,這無疑將使習(xí)武者激發(fā)“自強不息”、“厚德載物”的精神。歷史上具有崇高民族氣節(jié)的習(xí)武者舉不勝舉,岳飛、戚繼光、霍元甲,都是武德高尚的英雄。他們?yōu)榱藝液兔褡宓呐d亡,不惜犧牲自己的事跡可歌可泣。近百年來,我國飽受欺凌,許多愛國的武術(shù)家以高尚的武德情操和精湛的武技,挺身而出,飛上擂臺,使那些列強的拳師不敢在中國的武壇上耀武揚威。他們?yōu)閲鵂幑?大振了中華的武威。武術(shù)是中華民族的文化,也是人類文化中燦爛的一顆明珠,武德教育就是要人們認(rèn)識到這一點,讓人們珍視它、弘揚它。

3.2武德教育能促進(jìn)社會進(jìn)步,推動物質(zhì)文明建設(shè)。

武德約束習(xí)武者的行為規(guī)范,它一方面要求習(xí)武者熱愛祖國,熱愛武術(shù)事業(yè),遵守規(guī)矩,另一方面要求習(xí)武者見義勇為,敢于同一切違法行為作斗爭。據(jù)有關(guān)調(diào)查表明,練武術(shù)的少年兒童,其組織紀(jì)律性明顯好于一般少年兒童。在現(xiàn)實生活中,有許多練習(xí)武術(shù)的人,他們不僅能夠自覺地遵紀(jì)守法,而且能夠見義勇為,遇到壞人壞事,挺身而出,奮不顧身。像我們的武警戰(zhàn)士,每次圍捕持槍歹徒總是沖在最前面,表現(xiàn)出了舍身求義的高尚品德。武德教育能使人與人之間和睦相處,團結(jié)友愛,互相謙讓,從而調(diào)節(jié)人與人之間的關(guān)系,促進(jìn)社會穩(wěn)定,保證和諧社會建設(shè)的順利進(jìn)行。

在少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,還要注意其他方面的問題,如掌握好全面身體訓(xùn)練和專項身體訓(xùn)練的比例、專項身體訓(xùn)練與基本技術(shù)訓(xùn)練有機結(jié)合、注意恢復(fù),控制無形訓(xùn)練,等等。

4.結(jié)語

少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練是一項系統(tǒng)的、科學(xué)的工作,所以,少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練一定要根據(jù)少兒的生理、心理特點,運用符合少兒實際的教學(xué)手段和方法,提高教學(xué)和訓(xùn)練水平。

少兒處于人生關(guān)鍵期,教師或教練員要不斷加強思想教育,堅持正確的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)動機,培養(yǎng)高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅強的意志品質(zhì),促進(jìn)少兒身心全面、健康發(fā)展,還要注意武術(shù)技能、文化素質(zhì)和德的有機集合。

參考文獻(xiàn):

[1]楊峰.淺談少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練應(yīng)注意的問題[J].教育戰(zhàn)線,2009.5.

[2]張彩虹.少兒武術(shù)訓(xùn)練方法初探[J].漯河職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報,2007,6(4).

少兒思維能力訓(xùn)練范文第3篇

少年兒童冰球運動員心理特點訓(xùn)練模式

一、概述

冰球運動員在比賽過程中，不僅消耗體能，同時也消耗心理能量。如果不能很好地培養(yǎng)運動員的心理能量和個性心理特征，即使運動員在身體、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方面具有一定的優(yōu)勢，也難以在比賽中取勝；特別是在一些勢均力敵的比賽中，良好的心理素質(zhì)已經(jīng)成為決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵性因素。心理素質(zhì)的訓(xùn)練與培養(yǎng)絕非一日之功，必須從少年運動就開始重視培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。

二、少年兒童冰球運動員的心理特點

1、認(rèn)知特點

（1）感知覺的特點。運動員形成一切心理過程都要建立在感知覺能力基礎(chǔ)上，少年兒童的訓(xùn)練水平和難度不高，感知覺發(fā)展落后于成年人。例如少兒運動員在訓(xùn)練射門動作時，常出現(xiàn)對球門位置判斷失誤的現(xiàn)象，因為空間知覺差。

（2）運動表象的特點。表象是對曾經(jīng)感知的事物進(jìn)行形象反映，是大腦將感知的信息進(jìn)行加工形成感性形象的過程。少年兒童冰球運動員的表現(xiàn)能力不強，突出表現(xiàn)為對動覺表現(xiàn)的接受能力差，因此教練員要注重反復(fù)進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的示范動作。

（3）思維特征。思維過程是對人腦對客觀事物的間接概況的反映過程，冰球是集體運動，戰(zhàn)術(shù)思維能力不僅是運動員水平的標(biāo)志，也影響了冰球團隊的戰(zhàn)術(shù)水平。少年兒童的思維敏銳性強，但是缺乏與專項的有機結(jié)合，缺乏思維的預(yù)見性和創(chuàng)造性。

2、心理狀態(tài)特性

少兒運動員身心發(fā)展尚未成熟，對自己和他人情緒的認(rèn)知能力、自我調(diào)整能力還不高。冰球運動的對抗性、復(fù)雜性等特點，要求從少兒時期就要進(jìn)行良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)的訓(xùn)練，適應(yīng)艱苦和激烈的冰球運動。

3、個性特點

個性心理包括個性傾向和個性心理特征兩部分。兒少冰球運動員個性的發(fā)展直接影響他們的創(chuàng)造意識和創(chuàng)新意識的發(fā)展，以及他們將來的競爭能力。

三、少年兒童冰球運動員的心理訓(xùn)練模式

1、心理訓(xùn)練的內(nèi)容

（1）提高感知覺能力

要通過基礎(chǔ)和反復(fù)的技術(shù)動作練習(xí)，培養(yǎng)少兒冰球運動員的感知覺能力。少兒冰球運動員訓(xùn)練時從單一的技術(shù)動作開始，逐漸進(jìn)行復(fù)雜技術(shù)動作，然后再開展技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)計劃，最后達(dá)到與全隊訓(xùn)練和比賽適應(yīng)的結(jié)果。運動員在一系列的訓(xùn)練過程中，潛移默化的提高了感知覺心理。

（2）強化情緒控制。少兒情緒的穩(wěn)定性差，但是會因年齡的成熟逐漸進(jìn)步，教練要打造和諧的師徒關(guān)系，訓(xùn)練過程中改變傳統(tǒng)的粗暴、單一方法，重視訓(xùn)練和講解的藝術(shù)，要樹立自身的良好形象，教練的情緒會直接影響運動員，因此教練情緒要保持平穩(wěn)、態(tài)度自信、和藹。教練對少兒冰球運動員進(jìn)行情緒訓(xùn)練時，應(yīng)該根據(jù)不同運動員的個性差異，實施有針對性的個性化方案。教練要提高自身的訓(xùn)練水平，改進(jìn)訓(xùn)練方法和內(nèi)容，讓少兒運動員因為興趣而訓(xùn)練，使他們能保持愉快的情緒、獲得付出后的成就感。

（3）增強自信心。一切運動項目都需要運動員具備自信心，冰球運動項目對抗性強，比賽場上形勢復(fù)雜多變，自信心是比賽成功必須具備的心態(tài)。少兒運動員在進(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練時，教練要注重多肯定和鼓勵，讓他們覺得自己非常適合冰球運動，只要認(rèn)真訓(xùn)練一定會成功；當(dāng)球員表現(xiàn)失誤或者訓(xùn)練效果不好時，也要用溫和的態(tài)度指出缺點，保護(hù)少兒的自尊心和積極性，要注重激勵和啟發(fā)。比賽失敗后教練要及時進(jìn)行思想動員和教訓(xùn)總結(jié)，讓運動員關(guān)注戰(zhàn)略和技術(shù)上的問題，調(diào)整低沉情緒，增強運動員的斗志和信心，讓運動員在挫折中不斷成長。

（4）提高注意力。冰球運動比賽一般比較激烈，競技雙方有直接身體接觸、碰撞，賽場變化多樣、驚險刺激，稍不留神，可能出現(xiàn)技術(shù)上的失誤和配合上的疏漏。因此少兒冰球運動員必須在場上提高注意力，教練員要注重這方面的有效訓(xùn)練。

（5）培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。冰球運動要耗費很大的體力，訓(xùn)練難度很大，運動員經(jīng)常要忍受巨大的生理痛苦和高度緊張的精神壓力。因此，少兒冰球教練員必須對運動員進(jìn)行對抗困難和挫折的訓(xùn)練，讓運動員明確冰上運動的意義和困難，使他們逐漸形成挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝逆境、吃苦耐勞的良好意志品質(zhì)。同時，冰球運動是個團體性項目，要讓小運動員少兒時期就養(yǎng)成集體主義精神，能很好的協(xié)作和溝通，適應(yīng)群體生活，培養(yǎng)他們的集體榮譽感和使命感。

2、心理訓(xùn)練的方法

（1）放松訓(xùn)練。運動員可以利用自我暗示實現(xiàn)心理的放松，暗示主要是用語言對心理產(chǎn)生調(diào)節(jié)，使疲勞的肌體得到緩解和休息，從而使情緒迅速恢復(fù)正常狀態(tài)。放松訓(xùn)練可以隨時隨地進(jìn)行，因為這種方法主要依賴人對自己或者他人積極的語言產(chǎn)生作用，運動員可以閉目仰臥或者靜坐，集中精力對積極的語言和情緒進(jìn)行反應(yīng)，產(chǎn)生放松心態(tài)，或者想象自己放松的情景，首先對過度緊張情緒的緩解。

（2）運動表象訓(xùn)練。使受訓(xùn)者通過訓(xùn)練喚起運動的表現(xiàn)，在大腦中進(jìn)行虛擬訓(xùn)練，因此又稱為念動訓(xùn)練。運動員在接受運動表象訓(xùn)練時，將教練的講解和示范在大腦中進(jìn)行運動表象思維，提升運動技術(shù)。大概包括以下環(huán)節(jié)：回憶-重復(fù)訓(xùn)練-改進(jìn)-提升-創(chuàng)新。少兒冰球運動員在進(jìn)行運動表象訓(xùn)練時，可以先放松身心，然后在大腦中反復(fù)想象教練的動作表象和自己做動作時的身體感覺，然后再進(jìn)行自我調(diào)整和修正。

（3）適應(yīng)與模擬練習(xí)法。在參加比賽前充分搜集與比賽有關(guān)的信息資料，例如：時間、場地、氣候、對手情況等，然后結(jié)合自己教授的少兒冰球運動員的個性心理特征，制定科學(xué)的具體的訓(xùn)練方案。訓(xùn)練內(nèi)容要盡量模擬將要參加的比賽，對可能出現(xiàn)的條件和情況進(jìn)行賽前心理指導(dǎo)和分析，增強運動員對實際比賽現(xiàn)場的適應(yīng)能力。

總之，少年兒童運動員的身心發(fā)展不成熟，對其心理訓(xùn)練要遵循兒童心理發(fā)育規(guī)律，注重長期堅持、循循善誘。我們的教練人員要增強愛心和耐心，運用科學(xué)的方法對少年兒童冰球運動員進(jìn)行多方面的心理訓(xùn)練，促進(jìn)我國少兒冰球運動的長足健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

少兒思維能力訓(xùn)練范文第4篇

關(guān)鍵詞：少兒舞蹈；教育；重要作用；身體素質(zhì)；治理發(fā)展

隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，現(xiàn)代人的物質(zhì)文化生活水平也隨之不斷提升，廣大群眾對兒童的綜合素質(zhì)培養(yǎng)與訓(xùn)練也愈來愈重視。舞蹈作為素質(zhì)教育的重要構(gòu)成部分，頗受廣大兒童的青睞與歡迎，尤其是舞蹈教育獨特的藝術(shù)魅力，促使其具有其他學(xué)科所不具有的獨特功效。然而，如何將少兒的身心發(fā)展規(guī)律與少兒舞蹈的基本特征作為參考依據(jù)開展舞蹈教學(xué)，對提升舞蹈教育的娛樂性與趣味性意義重大。因此，本文針對少兒舞蹈教育的重要作用進(jìn)行探究，具有十分重要的教育價值與現(xiàn)實意義。

1提升身體素質(zhì)

少兒舞蹈教育有益于提升少兒身體素質(zhì)、強化氣質(zhì)與形體美感。舞蹈可謂是人體動態(tài)造型美的精髓所在，特別是協(xié)調(diào)、科學(xué)的舞蹈訓(xùn)練，能夠提升少兒身體各部位的靈活度與協(xié)調(diào)度，推動少兒的骨骼發(fā)育，強化其消化機能，提高少兒的食欲，增強其身體素質(zhì)。尤其是對于一些骨骼或形體發(fā)育不良的少兒，如端肩、摳胸、駝背等現(xiàn)象，對其進(jìn)行舞蹈教育能夠引導(dǎo)這些少兒自覺改變自身存在的不良習(xí)慣，并且如果能夠堅持鍛煉，一定時間之后很有可能得到有效糾正。根據(jù)實踐教育發(fā)現(xiàn)，接受舞蹈訓(xùn)練的少兒一般都具有舉止端莊、儀表得體等特征。同時，良好的形體特征又會讓少兒產(chǎn)生優(yōu)越的自我感覺，進(jìn)而幫助其樹立自信心以及樂觀的生活態(tài)度，為其未來的人際交往奠定堅實的基礎(chǔ)。［1］因而，普及少兒舞蹈教育訓(xùn)練，能夠讓其他國家感受到中華民族奮發(fā)向上、開朗美好、活潑大方的精神氣質(zhì)，有利于培育與提升民族自信心，切實激發(fā)中華民族的自豪感。所以，在強調(diào)應(yīng)試教育向現(xiàn)代化素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的今天，我們應(yīng)充分發(fā)揮少兒舞蹈教育在健全新一代接班人內(nèi)質(zhì)與外質(zhì)等綜合素質(zhì)方面的價值。從某種程度上講，強身健體是少兒舞蹈教育最突出的特征與作用。

2促進(jìn)智力發(fā)展

與成人舞蹈相比，少兒舞蹈的韻律與動作更為活潑歡快，通常不是對人物思想感情的展現(xiàn)，而是對少兒童心與童趣的表達(dá)。對培養(yǎng)少兒的智力發(fā)展具有不容忽視的意義，具有傳統(tǒng)純粹的課堂教學(xué)所無法起到的價值與功能。譬如，少兒舞蹈訓(xùn)練課程中有專門學(xué)習(xí)與模仿各種小動物的動作，在講解這些課程內(nèi)容時，教師可以適當(dāng)融入一些簡單的、有趣的、活潑的肢體動作，并緊密結(jié)合少兒的日常特點，如愛跳、愛蹦的特征等，提升孩子的記憶力和觀察能力，根據(jù)少兒自身的感知能力對外部世界進(jìn)行認(rèn)知。由于少兒對外界的理解與認(rèn)知能夠通過音樂節(jié)奏、舞蹈動作和律動得到提升，因而科學(xué)地開展少兒舞蹈教育能夠有效提升少兒對事物的觀察能力、分析能力、理解能力以及總結(jié)能力。［2］另外，少兒在教師的指導(dǎo)與啟發(fā)下憑借自己豐富的想象力與內(nèi)心感悟，能夠創(chuàng)造性地展現(xiàn)舞蹈動作的基本內(nèi)涵。反之，舞蹈動作也能激發(fā)少兒的表現(xiàn)欲望，集中其注意力，不斷提升少兒的發(fā)現(xiàn)力與記憶能力，有助于其展現(xiàn)豐富的肢體動作。一個完整的少兒舞蹈動作，需要經(jīng)過多次訓(xùn)練以及情緒配合，這對廣大少兒的思維能力、想象能力、理解能力等綜合智力發(fā)展大有益處。

3增強道德意識

舞蹈作為整體藝術(shù)形式的一種，少兒舞蹈通常是以群舞形式開展演出或排練的，協(xié)調(diào)的動作、有序的隊形是測評舞蹈整體美感的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。一旦出現(xiàn)部分少兒不認(rèn)真，舞蹈動作不整齊，就會直接影響或破壞舞蹈的藝術(shù)美感。按照這種整齊劃一的舞蹈訓(xùn)練，堅持長期鍛煉有助于少兒養(yǎng)成自覺遵守紀(jì)律、團隊合作的思想意識與道德意識。少兒舞蹈還有助于培養(yǎng)少兒活潑的性格與堅忍的意志，這對當(dāng)前的少兒教育而言意義非凡。少兒，尤其是獨生子女的少年兒童，由于在家庭中備受寵愛甚至溺愛，極容易在公眾場合表現(xiàn)出任性、嬌氣、害羞、內(nèi)向等情況。而舞蹈屬于當(dāng)眾表演的藝術(shù)形式，具有現(xiàn)場交際與互動性強的特征。因此，舞蹈教師在教學(xué)過程中可以充分利用舞蹈表演的外向性特征，最大限度激發(fā)學(xué)生進(jìn)行富有感情的舞蹈表演，通過集體活動、外出演出、參加排練等，不斷克服膽小害羞、性格內(nèi)向等問題。同時，參加多種多樣的舞蹈藝術(shù)活動還能有效開闊學(xué)生的視野，強化其自信心，使其養(yǎng)成活潑開朗的個性。另外，舞蹈又屬于一門體力性藝術(shù)，在實際舞蹈訓(xùn)練過程中，必須付出一定的艱辛與痛苦才能真正掌握，這對培養(yǎng)少兒的堅強意志與吃苦精神具有關(guān)鍵作用。

4培養(yǎng)創(chuàng)造能力

舞蹈本身就具有拓展想象力空間與創(chuàng)造力空間的作用，不同的欣賞者對同一部舞蹈作品的理解與感受不盡相同。創(chuàng)造力在推動人的發(fā)展與進(jìn)步方面具有重要功能，但其作為能力的一種，需要加以重點培養(yǎng)。少兒時期是學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與思維最為活躍的階段，對周邊世界充滿了好奇心，對各種未知事物有著濃厚興趣。同時，少兒善于想象，是培養(yǎng)創(chuàng)造力的關(guān)鍵時期，這與少兒舞蹈教育的特性正好相吻合。［3］在少兒舞蹈教育過程中，首先教師應(yīng)對有關(guān)舞蹈動作進(jìn)行示范，然后引導(dǎo)少兒進(jìn)行初步模仿，并在此基礎(chǔ)上充分發(fā)揮自身的想象力，進(jìn)而對舞蹈動作進(jìn)行各種創(chuàng)造。隨著少兒對舞蹈動作模仿的熟練，可以逐步將自己的認(rèn)識與理解融入舞蹈動作之中，并對之進(jìn)行不同程度的改變。由此可見，對少兒進(jìn)行舞蹈教育能夠切實推動少兒創(chuàng)造力與想象力的發(fā)展，從而影響少兒的身心健康發(fā)展。

5強化心理素質(zhì)

舞蹈具有培養(yǎng)少兒良好心理素質(zhì)的功能與作用，舞蹈課訓(xùn)練實際上非常辛苦，這對培養(yǎng)學(xué)生的吃苦精神與韌性方面具有重要作用。新時代的獨生子女居多，這些孩子缺乏堅強的心理素質(zhì)，這就需要在教育過程中經(jīng)常予以鼓勵，激發(fā)每個少兒的好勝心與積極性，幫助其樹立開闊的胸襟、樂觀的心態(tài)及堅強的心理，培養(yǎng)其自尊自愛、自信自強的健康個性，促使其確立奮發(fā)進(jìn)取、迎難而上的精神。［4］與體育運動相同，長期的舞蹈訓(xùn)練有助于提升少兒的耐力，不斷強化其心理素質(zhì)、增強抗壓能力，有利于其全方位的發(fā)展。綜上所述，就當(dāng)前我國教育事業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r分析，應(yīng)試教育依然在我國占據(jù)主體地位。但是，少兒舞蹈教育作為素質(zhì)教育的重要手段，已成為改革應(yīng)試教育的主要路徑之一。根據(jù)實踐檢驗發(fā)現(xiàn)，少兒舞蹈教育有助于促進(jìn)少兒的身心健康發(fā)展，能夠推動少兒身體部位的靈活性與協(xié)調(diào)性。尤其是跟隨舞蹈的音樂節(jié)奏進(jìn)行舞蹈動作訓(xùn)練，能有效提升少兒的音樂理解能力與審美水平。少兒在學(xué)習(xí)舞蹈動作時，采用科學(xué)合理的訓(xùn)練方法能夠有效促進(jìn)少兒身體的各項技能，改善少兒的日常生活習(xí)慣，對培養(yǎng)少兒的綜合素質(zhì)具有不可替代的功能與作用。

參考文獻(xiàn)：

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［2］…張祖清.兒童舞蹈教學(xué)中存在的問題和對策［J］.襄樊職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2008（03）.

［3］…劉雪濤，郭婷婷.淺談少兒舞蹈教育對兒童心理健康成長的幫助［J］.青年文學(xué)家，2010（13）.

少兒思維能力訓(xùn)練范文第5篇

在此，我結(jié)合本人在舞蹈學(xué)習(xí)和少兒舞蹈教學(xué)中的相關(guān)經(jīng)驗與體會，根據(jù)少兒特殊的生理和心理情況，就少兒舞蹈教學(xué)中的情境教學(xué)法談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

一、基本內(nèi)涵

情境教學(xué)法目的是要在教學(xué)過程中引起學(xué)生積極的、健康的情感體驗，直接提高學(xué)生對學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)習(xí)活動成為學(xué)生主動進(jìn)行的、快樂的事情。情感對認(rèn)知活動的增力效能，給我們解決目前少兒舞蹈教學(xué)中普遍存在的學(xué)習(xí)動力不足的問題以新的啟示。情境教學(xué)法要求創(chuàng)設(shè)的情境就是要使學(xué)生感到輕松愉快、心平氣和、耳目一新，促進(jìn)學(xué)生心理活動的展開和深入進(jìn)行。課堂教學(xué)的實踐也使人深深感到：歡快活潑的課堂氣氛是取得優(yōu)良教學(xué)效果的重要條件，學(xué)生情感高漲和歡欣鼓舞之時往往是知識內(nèi)化和深化之時。

二、創(chuàng)設(shè)情境的方法

在少兒舞蹈課堂中，尤其是基訓(xùn)課中不可避免地存在一些缺乏趣味的內(nèi)容，但從藝術(shù)這個角度來看， 適當(dāng)?shù)剡\用一些教學(xué)手段和方法，完全可以緩解這種技能訓(xùn)練所產(chǎn)生的疲勞和單調(diào)。教師應(yīng)當(dāng)以激發(fā)學(xué)生對舞蹈的學(xué)習(xí)興趣為首要任務(wù)， 向?qū)W生傳授舞蹈審美方面相關(guān)的舞蹈知識， 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入舞蹈藝術(shù)的學(xué)習(xí)狀態(tài)。這就要求教師精心設(shè)計問題，使抽象的、枯燥的、機械的動作變得生動有趣。舞蹈教學(xué)的情境創(chuàng)設(shè)方法有很多， 可以通過概要生動的語言， 結(jié)合相關(guān)舞蹈知識進(jìn)行講述， 使學(xué)生明確此次教學(xué)所要完成的目標(biāo)和任務(wù)；也可以借助多媒體等手段， 播放優(yōu)美的舞蹈畫面， 引導(dǎo)學(xué)生先獲得視覺上的感知，產(chǎn)生豐富的聯(lián)想， 建立濃厚的學(xué)習(xí)興趣， 以便在教學(xué)主體的積極參與下， 使教學(xué)活動得以順利展開。

三、如何創(chuàng)設(shè)情境

1.運用語言創(chuàng)設(shè)情境

語言是人類傳達(dá)信息和情感交流的主要工具，是一種最普通又最特殊的教學(xué)手段。一段優(yōu)美生動的語言，可以把人帶進(jìn)夢一般的迷人境界，一段中肯鼓勵的語言，可以增加人無限的動力。在課堂教學(xué)中，語言是架起在“教”與“學(xué)”之間的橋梁，教師的語言直接影響著教學(xué)的效果。事實也證明，教師美的語言能使學(xué)生“耳醉其言，心醉其情”，磁鐵一樣吸引學(xué)生們神游在美的課堂教學(xué)之中。因此，這就要求舞蹈教師在有足夠的舞蹈修養(yǎng)之外，也要有相當(dāng)?shù)恼Z言修養(yǎng)。

比如，教授學(xué)生舞蹈時要求手形漂亮，不要太僵硬，常用“白骨爪”來形容僵硬的手，學(xué)生們一聽到“注意手”的話時，就會想起“枯樹枝”，誰也不愿自己的手像“白骨爪”那樣難看。值得一提的是，由于少兒好奇心強，又活潑好動，所以在少兒舞蹈教學(xué)中，“無聲情境”的引導(dǎo)有時也顯得格外必要。

2.運用游戲創(chuàng)設(shè)情境

舞蹈訓(xùn)練對兒童來說，不同于其他學(xué)齡前的直接辨物訓(xùn)練和一般思維訓(xùn)練，具有學(xué)習(xí)、游戲雙重特點，它本身是一個世界，一個獨立的系統(tǒng)，課堂所需教授的內(nèi)容，兒童通過游戲舞蹈就掌握了。舞蹈是一種形象的符號系統(tǒng)，它不僅對兒童形象思維能力的訓(xùn)練有著不可替代的作用，而且對兒童抽象思維能力的提高也具有不可忽視的作用。舞蹈的全部知識是在對動作親身經(jīng)歷的過程中獲得的，這種動作教學(xué)形式是最具有計劃性和成效性的。這種教學(xué)可以促使一個對舞蹈完全陌生的人迅速地進(jìn)入到舞蹈的世界里，并能形成舞蹈者全新的對動作的認(rèn)知方式和運動方式。

3.運用多媒體網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)設(shè)情境

現(xiàn)在的媒體網(wǎng)絡(luò)提供了非常寬廣的舞蹈交流學(xué)習(xí)的平臺。我曾利用現(xiàn)代影像技術(shù)讓學(xué)生欣賞一些舞蹈精品，如古典舞《木蘭歸》、民族民間舞《奔騰》、芭蕾舞《天鵝之死》等，一邊欣賞一邊向?qū)W生講述其創(chuàng)作時間、表現(xiàn)內(nèi)容、形式結(jié)構(gòu)、情感體現(xiàn)、風(fēng)格特點、動作節(jié)奏、舞臺調(diào)度、服裝舞美、道具運用、音樂效果等，讓學(xué)生開闊了眼界，認(rèn)識到舞蹈作為藝術(shù)的一種，蘊含著豐富的美的內(nèi)涵：人體動作的美、隊形的美、服裝的美、音樂的美……領(lǐng)略各種舞蹈的藝術(shù)魅力，激發(fā)了學(xué)生對舞蹈的興趣。

少兒舞蹈教學(xué)除了具有教學(xué)的普遍性外，還有其自身的特殊性。在少兒舞蹈教學(xué)工作中，我們要先從少兒心理特征入手，把握他們的心理特點，尊重信任學(xué)生，才能利于舞蹈教學(xué)以及對少兒進(jìn)行全面的素質(zhì)教育。不能只知單一的灌輸動作、片面追求教學(xué)效果。“教學(xué)有法，但無定法”，舞蹈教師要因人而異、因材施教、寓教于樂，啟發(fā)兒童對學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，使兒童在進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練的過程中完善個性、提高素質(zhì)，培養(yǎng)良好的道德情操。

參考文獻(xiàn)