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素質(zhì)拓展范文第1篇

班級(jí)素質(zhì)拓展策劃書(shū) 范例1一． 活動(dòng)目的：

通過(guò)本次活動(dòng)希望我們班級(jí)體能增強(qiáng)班級(jí)向心力與凝聚力，促進(jìn)同學(xué)之間的交流，改善部分同學(xué)過(guò)于靦腆害羞的性格，提高心理素質(zhì)，讓我們?cè)谌谇⑤p松愉快的環(huán)境中有更好的心情去學(xué)習(xí)與生活。

二．參與團(tuán)體：

經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院13級(jí)1306071人力班全體學(xué)生 （ 共30人）

三．活動(dòng)時(shí)間：

暫定五月中旬

四．活動(dòng)內(nèi)容：

項(xiàng)目一（室內(nèi)）

1. 名稱：面對(duì)面紙杯傳水

2. 道具：50個(gè)紙杯，5瓶礦泉水，2包抽紙，兩個(gè)帶刻度的量器。

3. 游戲規(guī)則:

a、每組六人，男女交替配合，每隊(duì)人員分成兩組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。

b. 每隊(duì)第一組首先進(jìn)行比賽，其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊(duì)并監(jiān)督各隊(duì)比賽 。 c、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)容器內(nèi)，首先把容器裝滿水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時(shí)間評(píng)出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊(duì)夾5、4、3、2、1分。

d、第一組進(jìn)行完畢以后可以開(kāi)始第二組比賽，比賽內(nèi)容及加分方法同第一組 。

5.經(jīng)費(fèi)預(yù)算：50+20

項(xiàng)目二（室外）

1.

2.

3.

4. 名稱：六人七足。 道具：繩子若干。 游戲規(guī)則：六人一組，男女交替配合，在相同長(zhǎng)度內(nèi)比較時(shí)間長(zhǎng)短。 經(jīng)費(fèi)預(yù)算：5元

五．活動(dòng)流程安排：

一．活動(dòng)前期：班委提前申請(qǐng)好教室，班委及全體同學(xué)做好準(zhǔn)備工作（人員和道具）。

二．活動(dòng)安排：班委及全體同學(xué)積極配合，促進(jìn)活動(dòng)開(kāi)展。

三．活動(dòng)后期：及時(shí)清理場(chǎng)地。

六．注意事項(xiàng)：

1.保證同學(xué)們的安全狀況。

2.注意調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛

3.保持現(xiàn)場(chǎng)良好秩序

4.注意經(jīng)費(fèi)開(kāi)支在預(yù)算之內(nèi)

班級(jí)素質(zhì)拓展策劃書(shū) 范例2一、活動(dòng)主題

“體驗(yàn)生活，增進(jìn)感情”

二、活動(dòng)目的

1.通過(guò)拓展訓(xùn)練，增強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部以及同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感。

2.在活動(dòng)過(guò)程中，讓同學(xué)們共同享受美食，增強(qiáng)彼此的感情。

3.通過(guò)活動(dòng)，讓同學(xué)們對(duì)生活體驗(yàn)更多，學(xué)會(huì)一點(diǎn)廚藝。

三、活動(dòng)組織者

13級(jí)風(fēng)景園林12班班委會(huì)

四、活動(dòng)參與人員

13級(jí)風(fēng)景園林12班全體同學(xué)

五、活動(dòng)時(shí)間

XX年6月13日

六、活動(dòng)地點(diǎn)

懷化市迎豐公園

七、活動(dòng)流程

（一）前期工作

1.確定總負(fù)責(zé)人、策劃人、個(gè)小組組長(zhǎng)等工作人員，本次拓展活動(dòng)的項(xiàng)目以及活動(dòng)的必需物品。

2.班委會(huì)買(mǎi)好食材，女生宿舍負(fù)責(zé)清洗裝菜。

3.素拓委員與副班長(zhǎng)提前踩點(diǎn)。

4.心健委員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備向所有成員講解活動(dòng)的各種注意事項(xiàng)

5.一切準(zhǔn)備就緒后，全體成員在組織委員的帶領(lǐng)下前往目的地

（二）活動(dòng)期間

1.全體成員在懷化學(xué)院側(cè)門(mén)集合，班長(zhǎng)說(shuō)明一下安全知識(shí)。

2.隊(duì)伍整理后乘車到達(dá)目的地。

3.進(jìn)行活動(dòng)：自主燒烤。班級(jí)體集體找到提前踩點(diǎn)的位置，分成幾個(gè)小組，在相鄰的灶臺(tái)圍桌而坐；各組小組長(zhǎng)領(lǐng)取分配好的食糧，做好燒烤的準(zhǔn)備工作，生火，調(diào)好調(diào)料，燒烤架，碗筷；由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)總工作--烤菜，其他人作為替換人員；活動(dòng)期間，大家可一同娛樂(lè)、歌舞；邊烤大家一起邊享受美食，舉杯喝飲料，品嘗水果。

（三）注意事項(xiàng)

在“自主燒烤”期間時(shí)，全體成員應(yīng)注意安全；活動(dòng)完成后，全體學(xué)生分工收拾垃圾；最后，全體成員集合，集體拍照留念；整裝待發(fā)共同乘車回學(xué)校；至此，本次素質(zhì)拓展活動(dòng)全部結(jié)束。

（四）活動(dòng)必需品

燒烤架，碳，食材，飲料茶水；以及意外受傷的藥品。

八、拓展活動(dòng)具體規(guī)則以及相關(guān)注意事項(xiàng)

1.保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，成員需聽(tīng)從班委會(huì)的指揮，不得擅自行動(dòng)。

2.總負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)本次拓展活動(dòng)的全過(guò)程，對(duì)本次活動(dòng)擁有最高指揮權(quán)，策劃人、班委會(huì)輔助總指揮人。

3.素拓委員負(fù)責(zé)引領(lǐng)隊(duì)伍行進(jìn)方向并對(duì)必要的活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行布置，對(duì)本次拓展活動(dòng)進(jìn)行監(jiān)督管理。

4.活動(dòng)參加人員要求：活動(dòng)參加人員最好身著深色衣服，以免弄臟衣物；活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中，各參與人員不得破壞公物，不得起紛爭(zhēng)。

九、緊急情況應(yīng)對(duì)方案

1.班委會(huì)負(fù)責(zé)對(duì)活動(dòng)中的緊急事件進(jìn)行處理；

2.期間有隊(duì)員受傷（如燙傷等），由本組組員幫助擦燙傷藥，若情況嚴(yán)重則由班長(zhǎng)和素拓委員護(hù)送醫(yī)院治療。

藝術(shù)設(shè)計(jì)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部

XX年6月8日

班級(jí)素質(zhì)拓展策劃書(shū) 范例3一、活動(dòng)名稱：綜合拓展活動(dòng)

二、活動(dòng)目的：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、互助的精神，改變部分同學(xué)膽孝靦腆的性格，同時(shí)增強(qiáng)同學(xué)之間的信任，也考驗(yàn)同學(xué)的知識(shí)和智慧。

三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：XX年xx月xx日 新足球場(chǎng)

四、活動(dòng)流程：

1、請(qǐng)老師對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行動(dòng)員、加油，并對(duì)同學(xué)提出希望。

2、主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始(本活動(dòng)共分5個(gè)環(huán)節(jié))

a環(huán)節(jié)、一分鐘約會(huì)

規(guī)則：男女生各一排，面對(duì)面坐，每?jī)擅鷮?duì)面坐一位男生，主持人宣布開(kāi)始后，這兩女一男之間相互作自我介紹，總共時(shí)間為1分鐘，1分鐘后所有男生依次向右邊一個(gè)座位就坐，與另外兩名女生進(jìn)行自我介紹。三輪約會(huì)結(jié)束后要由老師隨機(jī)抽取幾名同學(xué)，讓他們喊出其他人的名字，看是否正確。

b環(huán)節(jié)、瞎子和瘸子

規(guī)則：所有同學(xué)隨機(jī)分為3組，每組有2名同學(xué)作為裁判，其他同學(xué)分別扮演瞎子或瘸子，瞎子需要在瘸子的攙扶下走過(guò)一段障礙路，瘸子必須拉著瞎子的手，對(duì)他說(shuō)：“同學(xué)我愿幫你走完大學(xué)!”之后進(jìn)行障礙路上的接力賽，讓每組的同學(xué)都走完這段路，用時(shí)最少的小組為冠軍，之后是亞軍、季軍，并頒發(fā)獎(jiǎng)品。

c環(huán)節(jié)：

提示語(yǔ)猜詞

規(guī)則：在操場(chǎng)上鋪三張大紙，呈品字形，將全體學(xué)生分為3組，分別站在這三張大紙上(注：每組同學(xué)要全部站在大紙上很困難，所以他們要單腳，而且要緊緊擁在一起，互相支持)主持人搬一把凳子放在三組同學(xué)的正中間，站在凳子上方，向同學(xué)說(shuō)

提示語(yǔ)，并請(qǐng)同學(xué)以搶答形式來(lái)回答，每答對(duì)一題得一分，比賽過(guò)程中如有同學(xué)站在大紙外扣一分。環(huán)節(jié)結(jié)束后統(tǒng)計(jì)各組得分!

d環(huán)節(jié)：trust me.(相信我)

游戲規(guī)則：由6名男生，每2人手相連，組成保護(hù)網(wǎng)，搬來(lái)一個(gè)凳子，讓同學(xué)站在凳子上，背對(duì)保護(hù)網(wǎng)，筆直身體向后倒，落在保護(hù)網(wǎng)上，(注：每名同學(xué)在站上凳子上時(shí)，要大聲對(duì)充當(dāng)保護(hù)網(wǎng)的同學(xué)說(shuō)：“我能相信你們嗎?”保護(hù)網(wǎng)回答：“放心吧，相信我們。”)第一個(gè)由老師來(lái)進(jìn)行示范，為大家加油，鼓舞士氣!

素質(zhì)拓展范文第2篇

人數(shù) : 8- 12 人

道具 : 一首音樂(lè)

類別 : 合作、反應(yīng)及記憶

玩法 : 主持人將組員分成兩組，每組選一種物品為主題，例如 : 生果、文具。

每位組員根據(jù)自己組別所選的主題，替自己起一個(gè)代號(hào) ( 例如 : 選生果為主題的可以蘋(píng)果、香蕉、菠蘿為代號(hào) )

另一組要留心記著對(duì)方每個(gè)組員的代號(hào)

兩組組員分兩邊站立，然后暗中議定一位做神

素質(zhì)拓展范文第3篇

青年是企業(yè)發(fā)展的中堅(jiān)力量和希望所在，具有朝氣蓬勃、敢為人先的特點(diǎn)，青年已成為企業(yè)現(xiàn)實(shí)和長(zhǎng)遠(yuǎn)的生產(chǎn)力。當(dāng)前和今后一段時(shí)期，是實(shí)現(xiàn)**礦業(yè)公司“十二五”戰(zhàn)略發(fā)展新目標(biāo)、推進(jìn)企業(yè)在轉(zhuǎn)型中持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展的重要時(shí)期，迫切需要廣大團(tuán)員青年發(fā)揮生力軍和突擊隊(duì)作用，迫切需要廣大團(tuán)員青年為推動(dòng)企業(yè)持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展積極貢獻(xiàn)青春和力量。

共青團(tuán)工作的好壞將直接影響到企業(yè)的活力與創(chuàng)新，團(tuán)干部始終是共青團(tuán)系統(tǒng)的中堅(jiān)力量，其質(zhì)量決定著共青團(tuán)工作的質(zhì)量，團(tuán)干部綜合素質(zhì)的提升也順理成章的被提上日程。為深入貫徹落實(shí)集團(tuán)公司第一次團(tuán)代會(huì)精神，迎合強(qiáng)化團(tuán)干部思路謀劃能力的培養(yǎng)和鍛煉這一主題，結(jié)合**礦業(yè)公司實(shí)際，特進(jìn)行以下載體設(shè)計(jì)實(shí)施方案。

一、活動(dòng)特點(diǎn)

組織基層12名團(tuán)支部書(shū)記進(jìn)行團(tuán)干部素質(zhì)訓(xùn)練，選取幾項(xiàng)具有代表性的游戲活動(dòng)，勝負(fù)不被看重，通過(guò)“以玩代訓(xùn)”的形式，達(dá)到深入了解每名團(tuán)干部的個(gè)人特點(diǎn)，并對(duì)團(tuán)干部進(jìn)行鍛煉的目標(biāo)。游戲道具簡(jiǎn)單，場(chǎng)地要求小，留給給個(gè)人充足的發(fā)揮空間。在個(gè)人訓(xùn)練過(guò)程中，能夠突顯團(tuán)干部自身的適應(yīng)能力、耐性、信心和積極思考能力；在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中，可提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作力、相互信任、鼓勵(lì)支持、融洽人際關(guān)系等。

二、活動(dòng)主題

鍛造團(tuán)干潛能

打造精品團(tuán)隊(duì)

三、

活動(dòng)內(nèi)容

（一）記憶接龍

時(shí)間不限，無(wú)需道具，要求所有參加人員站成一個(gè)圈，確定某一個(gè)人為起點(diǎn)，自行介紹自己的名字、年齡、單位、職務(wù)、特長(zhǎng)、愛(ài)好等（可多說(shuō)，以加大難度），其他所有人仔細(xì)聽(tīng)；第一個(gè)介紹完第二個(gè)先把第一個(gè)人所介紹的全部重復(fù)一遍，然后介紹自己；第三個(gè)人把前兩個(gè)人的自我介紹重復(fù)后再介紹所自己……依次類推，說(shuō)錯(cuò)了可以用演節(jié)目的方式懲罰自己。

效果：1.鍛煉最基本得語(yǔ)言能力；

2.加深團(tuán)干部之間的了解；

3.展示才藝；

4.強(qiáng)化記憶力、執(zhí)行力，并使團(tuán)干部迅速進(jìn)入狀態(tài)，以便更好的開(kāi)展以后的項(xiàng)目。

（二）殺人游戲

時(shí)間不限，道具只需一副撲克牌。

裁判將洗好的12張牌（其中有各3個(gè)警察牌和殺手牌及6個(gè)平民牌）交大家抽取。自己看自己的牌，不能讓其他人知道自己抽到的是什么牌。其中，各身份的職責(zé)是：

①警察：找出殺手并帶領(lǐng)平民公決出殺手。

②殺手：找出警察并在天黑時(shí)殺掉。

③平民：幫助警察公決出殺手。任何時(shí)候平民都不得故意幫助殺手。游戲最終勝負(fù)判定方法

（1）殺手一方全部死去，則警察一方獲勝。

（2）警察一方全部死去，則殺手一方獲勝。

（3）平民全部死去為平局。

（4）平民的勝負(fù)與警察相同。即，警察贏則平民為贏；警察輸則平民為輸。

（注：由于殺人游戲大家較為熟知且規(guī)則較多，敘述所占篇幅較大，所以游戲流程在此省略。）

效果：殺人游戲是一個(gè)考察個(gè)人能力的非常直接有效的方法，主要體現(xiàn)在：

1.鍛煉團(tuán)干部表演能力；

2.鍛煉團(tuán)干部觀察能力；

3.鍛煉團(tuán)干部判斷分析能力；

4.鍛煉團(tuán)干部隨機(jī)應(yīng)變能力；

5.鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

（三）導(dǎo)盲隊(duì)友

時(shí)間不限，道具為一間大屋子，障礙物及呼啦圈、板凳、氣球等物品若干。要求參加人員兩人一組，其中一人將眼睛蒙上，按順序完成規(guī)定好的任務(wù)，如通過(guò)障礙物，踩爆氣球等，另一個(gè)人跟在身邊，只能用語(yǔ)言為其導(dǎo)航，不得進(jìn)行身體接觸幫助，用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝。

效果：1.提高團(tuán)隊(duì)間信任度；

2.加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；

3.鍛煉團(tuán)干部指導(dǎo)能力及工作方法。

（四）選美小姐

時(shí)間限定為30分鐘，道具為筆兩支，剪刀兩把，寬膠帶10卷，報(bào)紙20張。要求參加人員6人一組，共分兩組，每組道具為一支筆，一把剪刀，5卷寬膠帶，10張報(bào)紙。要求每組利用現(xiàn)有道具進(jìn)行設(shè)計(jì)，制造出一位“選美小姐”，制造出來(lái)的“選美小姐”成功前提是能夠站立起來(lái)，其次是美觀，最終分出勝負(fù)。

效果：1.活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)解決問(wèn)題的能力。

2.充分發(fā)揮團(tuán)干部想象力；

素質(zhì)拓展范文第4篇

戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)成為人類娛樂(lè)、休閑和提升生活質(zhì)量的一種新的生活方式。以下是小編整理的戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)方案，歡迎閱讀!

方案1

08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂(lè)園。

09：00——09：30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動(dòng)的科目，講解安全等注意事項(xiàng)。

09：30——09：45組建團(tuán)隊(duì)：進(jìn)行拓展分隊(duì)，選隊(duì)長(zhǎng)，取隊(duì)名，確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。

09：45——10：00破冰訓(xùn)練(團(tuán)隊(duì)熱身)

視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲，目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解，消除隔閡，逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。

10：00——11：45(山谷游樂(lè)區(qū))競(jìng)技項(xiàng)目：

突出重圍——-攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能，堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)

木樁橋——-天羅地網(wǎng)：隊(duì)員在通過(guò)搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過(guò)設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時(shí)間緊迫、困難重重，如何過(guò)關(guān)?

(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng)，才能完成任務(wù)!)

空中鋼絲—圓木：參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過(guò)位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過(guò)連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jī)!(克服心理障礙，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)自我!)

豎網(wǎng)橋——-懸空搖擺：參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)

11：45——12：00活動(dòng)點(diǎn)評(píng)：根據(jù)上午各參訓(xùn)競(jìng)技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn)，各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)!

12：00——14：00午餐時(shí)間(參觀楊四將軍廟)

14：00—16：00團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目：

踏籠飛渡：此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志，參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地，堅(jiān)定不移，才能順利通過(guò)。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪嶼—平安橋：此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語(yǔ)，讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂(lè)趣!(平衡比速度更重要!)

搭橋過(guò)河：此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。(檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的項(xiàng)目，必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目!)

蕩悠臺(tái)：參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，隊(duì)員落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)

16：10——16：40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”

此項(xiàng)目是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過(guò)程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。

自費(fèi)項(xiàng)目：水戰(zhàn)船：(水上爭(zhēng)霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!

16：40——17：00活動(dòng)總結(jié)，返程!

方案2

一、活動(dòng)主題：領(lǐng)略自然風(fēng)光，加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)情感交流

二、活動(dòng)時(shí)間：年3月31日(星期四)

三、活動(dòng)人員：計(jì)應(yīng)一二班

四、活動(dòng)地點(diǎn)：長(zhǎng)沙世界之窗

五、活動(dòng)目的：陽(yáng)春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒。百花盛開(kāi)，新葉舒展，好一派風(fēng)光，令人陶醉之中。為增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的團(tuán)對(duì)精神，讓商都在新一年中體現(xiàn)新的活力，以積極向上的面貌學(xué)習(xí)態(tài)度，我們將開(kāi)長(zhǎng)沙世界之窗一日游，在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光的同時(shí)，讓經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假期后顯得有些生疏的員工們走進(jìn)彼此。

六、活動(dòng)安排

(一)前期策劃準(zhǔn)備工作

1、為保障全體員工們的利益與安全，是一起出發(fā)，禁止單獨(dú)外出，相伴而隨行

2、與相關(guān)旅游地做好充分的溝通工作，了解此次春游路線與行程、價(jià)格，就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識(shí)，班干部負(fù)責(zé)好各班的同學(xué)人數(shù)，避免遺漏

3、召開(kāi)全體會(huì)議。下達(dá)消息講解春游當(dāng)天的行程，讓全體同學(xué)對(duì)行程有大致的了解。同時(shí)提醒全體同學(xué)們出行時(shí)應(yīng)該注意的問(wèn)題，例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動(dòng)，注意人身財(cái)產(chǎn)安全等

4、完成活動(dòng)當(dāng)天工作人員的安排，維持春游當(dāng)天的秩序

5、商量好價(jià)錢(qián)后，出游經(jīng)費(fèi)來(lái)源為aa制，由同學(xué)們各自出錢(qián)

6、負(fù)責(zé)人應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的全體員工，并做好相應(yīng)的措施準(zhǔn)備

7、在行車過(guò)程中車上娛樂(lè)活動(dòng)安排，如猜謎游戲、歌曲大pk等，及時(shí)調(diào)節(jié)氣氛，避免車上冷場(chǎng)現(xiàn)象。同時(shí)準(zhǔn)備出游過(guò)程的攝影工具，盡量準(zhǔn)備多幾臺(tái)相機(jī)，并由體育委員湯藝山安排流動(dòng)攝影的同學(xué)，同學(xué)自己的有的也可帶去

8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時(shí)跟本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程

(二)活動(dòng)當(dāng)天事宜

1、活動(dòng)時(shí)間：3月31日早上7：30到指定地點(diǎn)集中，人員到位后即集體乘車前往長(zhǎng)沙世界之窗，注意確保各同學(xué)安全。

2、活動(dòng)內(nèi)容：

1)、在前往景點(diǎn)的途中，讓全體同學(xué)們?cè)谲嚿辖涣鞣窒碓?jīng)出游的經(jīng)歷，趣事;玩小游戲。同時(shí)再次提醒全體員工們游玩時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)

2)、抵達(dá)后，乘坐花艇暢游湖光山色，然后到客家文化廣場(chǎng)，了解客家文化

3)、12：00午餐后游覽(由大家統(tǒng)一意見(jiàn)隨意)

4)、計(jì)劃4：30回校

3、后期工作

(1)清點(diǎn)各自帶的物品，確定人數(shù);

(2)了解全體同學(xué)們對(duì)本次春游的滿意程度;

(3)用本次活動(dòng)的照片和感想制作成紀(jì)念冊(cè)。

4、注意事項(xiàng)

(1)出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳，提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì)，要集體行動(dòng)。

(2)行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

(3)在游玩過(guò)程中，注意看護(hù)好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。

(4)提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。

(5)出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等，以處理突發(fā)狀況。

(6)期間出現(xiàn)任何突況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人班干部及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

(三)后期反饋工作

1、召開(kāi)總結(jié)會(huì)議，全體員工們交流春游感受;

2、負(fù)責(zé)人聽(tīng)取員工們的意見(jiàn)和建議，并對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)。

七、應(yīng)急預(yù)案

1、如果3月31日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再議。

2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過(guò)程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解九龍湖風(fēng)景區(qū)的緊急電話。

八、主要負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式：

計(jì)應(yīng)二班：

班長(zhǎng)程x鎮(zhèn)：152

副班長(zhǎng)范x會(huì)：151

團(tuán)支書(shū)段x勇：1511

素質(zhì)拓展范文第5篇

素質(zhì)拓展訓(xùn)練方興未艾

金秋十月，美麗的濟(jì)南黃河岸邊迎來(lái)了一批高校學(xué)子――山東建筑大學(xué)的學(xué)生們來(lái)到黃河風(fēng)景區(qū)，開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練和愛(ài)國(guó)主義教育。他們走近黃河，傾聽(tīng)“母親河”的故事；在景區(qū)的野炊園進(jìn)行“自己動(dòng)手，豐衣足食”的野外生存鍛煉；攀巖、拔河、同步走、過(guò)封鎖線等素質(zhì)拓展項(xiàng)目，集體合作的力量不斷凝聚、迸發(fā)；晚上的篝火晚會(huì)，把歡樂(lè)和成長(zhǎng)的氣氛蕩漾在黃河岸邊……一位同學(xué)興奮地說(shuō)：“素質(zhì)拓展訓(xùn)練鍛煉了我的綜合能力，開(kāi)闊了眼界，增進(jìn)了同學(xué)間的交往與友誼，讓我切身感受到團(tuán)隊(duì)的力量和集體的歡樂(lè)！”

帶隊(duì)的校團(tuán)總支書(shū)記馬海龍告訴記者，素質(zhì)拓展訓(xùn)練使學(xué)生們?cè)黾恿思w的認(rèn)同感、歸屬感、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力，對(duì)他們將來(lái)的學(xué)習(xí)和生活奠定了良好的基礎(chǔ)。

近來(lái)，每逢節(jié)假日，許多高校紛紛組織學(xué)生走出“象牙塔”，或來(lái)到山野，或走向社會(huì)，進(jìn)行形式各樣的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生們領(lǐng)略美好風(fēng)景的同時(shí)，體驗(yàn)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)力量和合作精神。

今年十月，首都北京也是熱鬧非凡――北京市回民學(xué)校的二百余位師生和家長(zhǎng)參加了一項(xiàng)名為“共同托起明天的太陽(yáng)”的互動(dòng)公益教育活動(dòng)，成為素質(zhì)教育的亮點(diǎn)。這只是北京眾多素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目之一。讓正值青春期的中學(xué)生通過(guò)素質(zhì)教育“專門(mén)學(xué)習(xí)”愛(ài)和信任，使其在應(yīng)試教育下形成的性格得到更好的優(yōu)化和完善。

訓(xùn)練中，學(xué)生、老師和家長(zhǎng)混合分組，用快樂(lè)的方式向陌生人打招呼，在舒緩的音樂(lè)中學(xué)習(xí)向陌生人敞開(kāi)心扉，訴說(shuō)最近的快樂(lè)和苦惱，開(kāi)誠(chéng)布公地告訴別人“喜歡或者不喜歡別人怎樣對(duì)待自己”；參與者還通過(guò)團(tuán)隊(duì)配合完成了拼圖、背摔等多項(xiàng)團(tuán)體項(xiàng)目；然后向幫助自己的人表達(dá)感恩之情，而他們自己也都因其獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)而獲得其他人的贊揚(yáng)。

我國(guó)有關(guān)部門(mén)對(duì)素質(zhì)拓展教育也很重視，很多專家學(xué)者在進(jìn)行這方面的研究探索，并不斷推出拓展項(xiàng)目。團(tuán)中央開(kāi)始發(fā)起《新世紀(jì)青少年素質(zhì)訓(xùn)練計(jì)劃》為適應(yīng)我國(guó)教育制度由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變，根據(jù)新世紀(jì)對(duì)青少年的素質(zhì)要求，以促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展為目的，以提高思想道德素質(zhì)、科技文化素質(zhì)、勞動(dòng)技能素質(zhì)、身體心理素質(zhì)為宗旨，迅速地開(kāi)展了起來(lái)。當(dāng)年暑期，在北京、昆明、哈爾濱、宜昌率先舉辦了以“環(huán)境與生存”為主題的青少年素質(zhì)訓(xùn)練活動(dòng)。在接下來(lái)的假期、周末里，其他省市也紅紅火火地開(kāi)展了各種類型的素質(zhì)訓(xùn)練。例如，由中國(guó)教育旅游集團(tuán)、北京游學(xué)假期辦公室精心組織的“素質(zhì)教育拓展訓(xùn)練營(yíng)”從2004年成功推出后，連續(xù)舉辦了10期，1000多名在校優(yōu)秀中學(xué)生營(yíng)員接受了為期7天的素質(zhì)教育拓展訓(xùn)練，效果十分顯著。現(xiàn)在，訓(xùn)練營(yíng)科目已發(fā)展到幾十項(xiàng)，并有了質(zhì)的提升。

職教學(xué)子不應(yīng)缺席素質(zhì)拓展教育

一位西方教育家說(shuō)：“素質(zhì)是青年綜合發(fā)展的合金。”作為合金的素質(zhì)教育也就不應(yīng)該只停留在課堂講解、校園活動(dòng)上，應(yīng)該走出去開(kāi)拓視野，認(rèn)識(shí)完整的世界，在實(shí)踐中鍛煉自我。從90年代開(kāi)始，我國(guó)的教育制度已經(jīng)發(fā)生了轉(zhuǎn)型，由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的步伐越邁越大。這時(shí)，教育的目的不只是片面追求考試成績(jī)，而是以塑造健康向上的人格，使學(xué)生學(xué)會(huì)與人合作、交流，擁有健康、正確的人生觀為根本目的。

在素質(zhì)教育蓬勃發(fā)展的新加坡，其教育的宗旨是：使學(xué)生認(rèn)識(shí)個(gè)人作為公民與家庭、鄰里、社區(qū)的關(guān)系，培養(yǎng)積極的態(tài)度和價(jià)值觀，從而為改造社會(huì)做出貢獻(xiàn)；培養(yǎng)學(xué)生批判性思考的素質(zhì)及解決問(wèn)題的技能，使他們能用客觀的態(tài)度去分析問(wèn)題，并能做出合理的判斷。

顯然，素質(zhì)拓展教育是每個(gè)在校生的必修課，職教生不該也不能缺席。在巨大的就業(yè)壓力下，職業(yè)院校也面臨同樣的問(wèn)題。廣大的職教學(xué)生雖然在自身專業(yè)上，擁有自己的優(yōu)勢(shì)，但應(yīng)當(dāng)看到，其綜合素質(zhì)教育、人格教育也亟待提高和完善。

當(dāng)前，提升職教學(xué)子專業(yè)素質(zhì)，加強(qiáng)人文教育的力度，使學(xué)生既有良好的科學(xué)素質(zhì)，又有較深厚的人文精神；既有專業(yè)知識(shí)，又有健全人格，已是當(dāng)務(wù)之急。職校生人文素質(zhì)教育包括人文知識(shí)、人文技能、人文精神三方面內(nèi)容，人文知識(shí)是基礎(chǔ)，人文技術(shù)是應(yīng)用，人文精神是二者的升華。強(qiáng)調(diào)職教學(xué)子追求、運(yùn)用知識(shí)時(shí)的良知、責(zé)任感和價(jià)值觀是保障社會(huì)全面健康發(fā)展的一個(gè)重要因素。

學(xué)生的心理是否健康也直接關(guān)系到他們能否順利完成學(xué)業(yè)，能否成為對(duì)社會(huì)有益的人才。對(duì)此，應(yīng)該引起各類職業(yè)技術(shù)院校的重視。學(xué)生自己也要積極參與喜聞樂(lè)見(jiàn)的團(tuán)體活動(dòng)、素質(zhì)拓展訓(xùn)練，真正做一個(gè)健康上進(jìn)的學(xué)生，使自己成為真正的“知識(shí)、素質(zhì)、能力”三位一體的復(fù)合型人才，為將來(lái)就業(yè)和發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

校內(nèi)外素質(zhì)教育新途徑

在校園內(nèi)，以人為本、結(jié)合實(shí)際開(kāi)展校園文化素質(zhì)教育活動(dòng)，探索文理滲透、特色鮮明的素質(zhì)教育新途徑；以豐富多彩的校園文化活動(dòng)營(yíng)造高品位的校園氛圍，這也是提高教育水準(zhǔn)的重要組成部分。

職業(yè)教育是以工科為培養(yǎng)重點(diǎn)的應(yīng)用型教育，在人文課程設(shè)置上存在盲區(qū)。開(kāi)展素質(zhì)拓展教育，有必要開(kāi)設(shè)人文社會(huì)科學(xué)課程，以供學(xué)生選修或者必修，為其打好人文知識(shí)功底。這方面，很多理工大學(xué)已經(jīng)有成熟的經(jīng)驗(yàn)可以借鑒。它們有的將《中國(guó)傳統(tǒng)文化概論》、《西方哲學(xué)簡(jiǎn)介》等作為校級(jí)必修課，有的開(kāi)設(shè)《大學(xué)語(yǔ)文》、《中外文化名著導(dǎo)讀》、《唐詩(shī)宋詞鑒賞》、《音樂(lè)欣賞》等多門(mén)人文課程供學(xué)生選修，有效提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)，初步構(gòu)建起了理工院校人文素質(zhì)的教學(xué)創(chuàng)新體系。當(dāng)然，還可以彰顯校園特色，通過(guò)形式多樣的講座、競(jìng)賽等加強(qiáng)素質(zhì)拓展教育：舉辦高水平的文化素質(zhì)教育講座，不斷增強(qiáng)校園濃厚的學(xué)術(shù)氛圍。開(kāi)展舞蹈大賽、歌手大賽、文學(xué)朗誦會(huì)、才藝大賽、演講賽、辯論賽等豐富多彩的校園文化活動(dòng)，極大地提高了校園文化品味。積極創(chuàng)辦“以美育人”新模式。開(kāi)展科技創(chuàng)新活動(dòng)，以學(xué)生科技展賽、設(shè)計(jì)大賽、實(shí)驗(yàn)技能競(jìng)賽等創(chuàng)新競(jìng)賽體系。也可以利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)進(jìn)行文化素質(zhì)教育。讓學(xué)校積極發(fā)揮校園網(wǎng)絡(luò)的正面引導(dǎo)作用，加強(qiáng)校園網(wǎng)站的建設(shè),使之成為師生溝通的橋梁，科技創(chuàng)新的平臺(tái)和文化素質(zhì)教育的陣地。

讓學(xué)生走出校園，拓展素質(zhì)教育視野，在解決問(wèn)題層面上身體力行、磨礪身心，發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，在團(tuán)隊(duì)的歷練中找到自我的坐標(biāo)。多年來(lái)，社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)主題活動(dòng)已經(jīng)是很多院校的常規(guī)項(xiàng)目，成為廣大學(xué)生運(yùn)用知識(shí)、服務(wù)社會(huì)的大課堂，更是職教學(xué)子施展才華、大顯身手的舞臺(tái)。在深入了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)的同時(shí)，也必將取得積累經(jīng)驗(yàn)，完善自身素質(zhì)，要以實(shí)際行動(dòng)增強(qiáng)公民意識(shí)和奉獻(xiàn)精神。

將社會(huì)實(shí)踐作為學(xué)生素質(zhì)教育的延伸課堂。積極開(kāi)展職教學(xué)生科技進(jìn)車間、進(jìn)社區(qū)活動(dòng)，親身體驗(yàn)改革開(kāi)放取得的巨大變化，直觀了解社會(huì)，開(kāi)展社區(qū)服務(wù)、科技推廣、城鄉(xiāng)發(fā)展等社會(huì)活動(dòng)。廣泛接觸社會(huì)各界，建立社會(huì)實(shí)踐和志愿服務(wù)基地、就業(yè)見(jiàn)習(xí)基地等，使活動(dòng)不斷趨于社會(huì)化、陣地化、項(xiàng)目化。同時(shí)，堅(jiān)持把素質(zhì)創(chuàng)新教育貫穿于大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中，將社會(huì)實(shí)踐與大學(xué)生的科技創(chuàng)新相結(jié)合，堅(jiān)持在實(shí)踐中培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神。