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健康人格的培養范文第1篇

摘 要：隨著小學體育新課程改革與實踐的不斷深入，人們對健康概念的定義有了更新的感悟與認識。特別是在針對兒童心理健康教育實踐中有了進一步的了解與認識，也更加明白了新課程改革的重要意義。新課程改革后越來越多的教師開始關注到心理健康教育對兒童成長的作用。

關鍵詞：小學體育；心理健康；情緒；人格

以往體育教育只注重兒童身體健康而忽視兒童心理健康。教師在課堂編排及設計上也很少考慮到學生心理方面的教育，學生更多的是被動的接受，學生的內心感受如何，是喜歡還是不喜歡，他們學習的動機是什么，很少有人去關注，而是主觀地認為只要是提高了學生的運動技術、技能、增強了學生的身體素質，就達到了學生健康的目的。近年來，在片面追求升學率的應試教育的導向下，各門文化課教學中都有學生厭學的問題，甚至在體育課上同樣有“厭學”的現象。從理論和實踐上講，小學生應該是最喜歡體育的人群，但是現實并非如此。

中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展的教育活動。在體育教學中教師應努力尋找教學契機，創造教學環境，積極滲透心理健康教育，加強對學生的心理健康教育，幫助中學生解決心理上存在的各種問題。培養他們良好的個性心理品質，讓學生學會學習、學會生活，提高適應社會生活的能力，促進心理素質與思想道德、科學文化、身體素質的協調發展，成為具有良好的社會適應能力和健全發展的人。

一、融課堂活動與積極的情緒體驗為一體

小學生在各種活動中，特別是在學習活動中，常常會產生各種情緒體驗。經常產生積極的情緒體驗，如高興、快樂、幸福、滿足等可使兒童增強自信心，情緒高漲，精神飽滿，既能提高其完成學習任務、參加集體活動的熱情，又能增加其心理健康，避免長期體驗消極情緒而引發的種種心理障礙。積極的情緒體驗會成為學生新的活動動機，使他們以更高的熱情投入到學習活動中。因此，在小學的教學中，教材和教學方法都要適合小學生的特點。比如課堂開展一些學生喜聞樂見的小游戲，把教學內容融入這個游戲之中，并調動全員參加，這樣就能把那些不合群的學生或者生性孤僻的學生融入到集體當中，讓他們在集體中體會到溫暖、體會到從未有過的開心，這樣有助于這些學生的心理健康朝著積極健康的方向發展。在教學活動中要幫助小學生掌握學習內容，使其經常產生成功的喜悅。教師還應特別注意因材施教，對優等生提出更高的目標要求，使其不斷產生新的成就感；對差生要給予耐心細致的幫助，對他們的要求不能太高，對他們的每一點進步都要給予鼓勵。

二、培養小學生各種健康的體魄和健全的人格

教師要幫助小學生確定符合他們實際情況的奮斗目標，切忌期望過高；要引導他們實事求是，不作非分之想，不苛求自己，尤其是優等生或爭強好勝的小學生，不要為小事而過于自責，凡事要放寬心，想得開。教師要讓小學生保持兒童天真爛漫的個性，對各種活動都傾注熱情，積極參與，享受生活的樂趣。在課堂教學中還要培養學生的自信品質，自信是保持愉快情緒的重要條件。教師要教會小學生看到自己的優點和長處，學會悅納自己、欣賞自己、肯定自己，做到不自卑、不自憐、不自責。要相信每個學生都有他可愛和可造就的一面，要經常肯定他們，鼓勵他們。在教育中要培養小學生明辨是非的能力，以發展其道德感。通過唱歌、跳舞、體育競賽等多種形式的活動，培養小學生高雅的審美情趣，以發展他們的美感。求知欲和好奇心是小學生的重要特征，在教學活動中，教師要通過體育活動，激發小學生的求知欲、好奇心，要鼓勵他們克服困難，使他們在學習活動中體驗成功的歡樂，通過課堂一系列的活動，培養學生健康的體魄和健全的人格。

三、建立學校、家庭一體的培養體系

成L中的小學生隨著知識積累的日益豐富，各種能力的不斷提高，生理心理的急劇變化，情感體驗逐漸豐富。但他們處于半幼稚半成熟時期，矛盾交織，他們的情緒情感還不平衡，不穩定，往往滋生不良的情緒、情感。作為體育教師，首先應了解學生、尊重學生，經常和學生溝通，對學生的點滴進步予以關注。其次，教師要讓學生知道哪些情緒、情感是好的，易被人接受，哪些情緒、情感是不好的，要控制消除。教師要指導學生正確認識心理現象，學習調節控制自己的情感，努力培養高尚的情感。教師應耐心地幫助學生分清積極與消極、樂觀與悲觀、自尊與虛榮、自豪與自傲等不同心理品質的界限，讓他們通過合理釋放，調節升華自己的情感，減少心理壓力和緊張感，引導學生學會多方面、多角度看問題，胸襟寬廣，能容人容事，情感豐富。

健康人格的培養范文第2篇

關鍵詞： 技校學生 健康人格 體育教學

大部分技校生年齡在17―20歲，正是一個生理及心理都發生巨大變化的時期，且文化基礎薄弱，學習動機及人生目標模糊，心理特點存在缺陷，與技工學校“以就業為導向”的職業素質要求有一定差距。故對技校生的健康人格培養刻不容緩，而體育課教學在這方面無疑起著十分積極的作用。

一、現代技校生健康人格標準

人格，從心理學的角度可解釋為“人的性格、氣質、愛好、品德、操行、態度等心理特征的總稱”。健康人格是指人格主體的心理品質和行為傾向，符合社會成員所公認的標準。通過分析了解，我們可以歸納出切合現代技校生實際的六條健康人格標準：良好的道德品質；良好的性格特征；良好的社交能力；健康的主體意識；具有崇高的審美情趣；具有良好的職業意識。人格培養就是指塑造健全人格的教育，包括促進與意識傾向相聯系的氣質、性格、愛好、品德、操行、態度等人格因素健康發展的各方面教育。

二、現代技校生人格現狀

近幾年，隨著國家對技術工人培養的重視，技工學校更加注重對技校生健康人格的培養，并取得了一定成效。但由于現在的技校生大部分為獨生子女，很多學生心理脆弱，依賴性強，忍耐性差。一旦現實與理想產生差距，就容易產生挫折和失望感，以及極大的心理壓力。同時以往傳統學校教育片面強調思想政治教育的統一性，而忽視個性差異，使得不少技校生的個體心理發展存在矛盾。

技校生還處于從不成熟向成熟過渡的階段，獨立生活能力差，對自己缺乏正確和全面的認識。而且易受到社會上各種不良思想的沖擊，產生各種各樣的心理矛盾和沖突，如自立與依賴，自信與自卑，理想與現實，感情與理智，需要與滿足，封閉與開放，向善的愿望與從惡的意念之間的矛盾，等等。

三、在體育教學中對技校生進行健康人格教育的必要性

1.體育學科的性質和任務規定了人格教育應成為體育教育的一項重要任務。新頒發的《體育與健康課程標準》（以下簡稱《標準》）的基本理念之一就是，堅持“健康第一”，促進學生健康成長。《標準》以促進學生身體、心理和社會適應能力，整體健康水平的提高為目標，構建技能、認知、情感、行為等領域并構建課程結構，明確提出了體育教育在培養學生健康人格上應承擔的責任。

2.在體育教學中實施人格培養，是教育現實的迫切要求。審視當今的技工學校體育教學，我們會發現在人格教育方面存在許多不足，如以“教師傳授――學生接受”為主的傳統課堂教學模式仍占絕大多數，沒能體現學生的主體地位；大多數課的教學目標仍以傳授體育知識與技能為主，忽視能力培養和情感態度的要求；教學方法的改革大多以實現學生掌握運動技能為目的，對學生人格的培養方法研究不夠深入，等等。

四、如何在體育教學中對技校生進行健康人格的培養

體育教學對技工學校學生健康人格的培養有著積極作用，不僅可使學生形成一種積極向上的精神風貌，還有助于重新樹立學生的自信心，增強戰勝困難和承受挫折的能力，養成遵守紀律的習慣，真正體會到團結合作和體育的拼搏精神，同時也為以后更好地適應社會、成為高素質技術工人創造條件。

1.對學生思想品德素質方面的培養

一是對學生規則意識的培養。在體育比賽及活動中要受到各種規則的制約，一旦違反都將受到判罰。一些體育游戲就要求每個同學都必須嚴格執行游戲規則，若有任何一人不遵守將滿盤皆輸；在課堂教學中安排的隊列隊形教學等都對學生規則意識和紀律意識的培養有很大的促進作用。

二是培養學生善良正直的品格、踏實的態度。可以在體育教學中培養一批尊師敬長、責任心強、做事公平公正、能保質保量地完成老師交給的任務的體育骨干，協助教學，保證教學質量。借此教育其他學生做事公正，為人正直，言行一致，不投機取巧，做一個受人尊敬的人。

三是培養學生的團體合作精神。很多運動都靠學生之間的合作，取得好的比賽成績。如在籃球、接力跑等項目中，個人英雄主義永遠都不能取得成功。同時也要教育學生關心集體，熱愛集體，為集體爭榮譽，教會同學尊重人，理解人，善于與他人友好相處。讓學生明白，只有生活在好的合作集體中，才能取得優異成績，才能更好地實現自己的人生與社會價值。

2.對學生身體心理素質方面的培養

一是增強體質，適應企業的工作要求。通過體育動作的學習及身體素質的訓練，促進學生的正常生長發育，增強體質，提高各項身體素質，養成良好的生活、衛生習慣，學會自我保護，提高自理自控能力，適應時代的發展。

二是對學生進行心理健康教育。通過組織教學比賽、游戲活動及考試達標、運動會等活動，可以培養學生良好的心理調控能力及心理的穩定性、適應性，并向學生講述健康人的心理標準，使學生經常保持良好的心理狀態。

3.對學生文化科學素質方面的培養

一是培養學生的求知好學精神。體育是一門綜合性學科，擁有眾多的學科作為基礎，形成一個較為龐大的學科群，包含多種文化內涵。為此，采用體育教學手段對一些體育現象進行解釋，如生物力學、運動生物化學等，不但能教會學生體育理論知識，讓學生掌握鍛煉身體的方法，更重要的是激發學生的求知欲望，促使其努力學習專業技能及其他基礎知識，為將來的就業打下良好基礎，同時也讓學生明白“知識就是力量”的道理。

二是培養學生的創造性和想象力。在體育教學中，讓學生設計準備活動內容，編排徒手操，制作體育器材，設計場地等，都能培養學生的創造性和想象力。而學生的創造性活動往往需要教師的啟發與引導，所以教學方法非常重要，老師可以在動作的象形比喻、動作要領的科學性、動作銜接的必然性等方面進行合理引導。

三是促進學生的智能發展。健美操教學能培養學生的手腦協調配合能力，田徑教學的起跑練習能培養學生的快速反應能力，籃球的投籃命中率能培養學生的準確能力，排球的扣球能培養學生的判斷能力，體操動作能培養學生的時空感覺和運動感覺，等等。所以，學生的智能水平通過體育教學能不斷得到提高和發展。

4.對學生審美藝術素質方面的培養

一是培養學生的審美意識和業余愛好。體育教學不僅要講授動作技術，而且要教會學生在動作技術學習中去體會美、創造美、鑒賞美，要求學生每學一個動作都要保持動作美、姿態美、體型美，把美蘊藏在動作之中，培養學生審美意識，讓學生親身體驗動作美與表現美的深刻含義。

二是培養學生的藝術才能和特長。通過選修課的方法，可以滿足學生的不同要求，發揮學生的特長，培養學生的藝術才能，從而使學生領悟和品出所喜愛項目的藝術內涵，從中發揮藝術才能和特長。

5.對學生職業素質方面的培養

一是對學生進行勞動技能和敬業教育。

學習體育動作要有吃苦耐勞精神，要經得起反復磨煉。而一項勞動技能的掌握，同樣也需要多次實踐的過程，進而教育學生正確對待勞動，樹立勞動光榮的思想，熱愛本職工作，敬業愛崗，不要好高騖遠。

二是對學生進行熱愛勞動、愛護公物的觀念教育。

體育教學主要以操場為課堂，每節課都有大量的場地器材準備工作，這是上好課的基本物質準備，也是向學生進行熱愛勞動、培養勞動觀念、愛護公物教育的有利時機。通過讓學生輕拿輕放、不拖不摔、不踢器材，培養學生愛護公物的意識。通過號召學生自覺參加搬運器材，規劃場地，灑水掃地，自己動手，親身參與，使學生樹立勞動觀念和主動為大家服務的精神。同時在享受干凈運動場所的時候，要抓住時機進行尊重他人勞動成果的教育。

總之，提高全民素質，使技校學生全面發展、造就健康的人格，除了充分調動了學生的能動性、主動性、積極性，為他們將來走上社會奠定良好的基礎之外，還需要學校及社會加強對學生個人形成的重視，達到既掌握文化知識，又形成良好健康人格的目的。

參考文獻：

［1］白雪峰.提高厭學體育學生的學習積極性［J］.考試周刊，2008，（20）.

健康人格的培養范文第3篇

孩子心理過程的隨意性很強，自我控制能力較差，常常一件事沒做完又想著做另一件事，顯得做事雜亂無章，缺乏條理。孩子應養成做事有條有理的好習慣，這種習慣的養成與父母的教育是息息相關的。

1、建立合理的作息制度

有規律的生活是培養孩子做事有條理的重要前提。父母應根據孩子的年齡特點和家庭條件，把每天起床、睡覺、做游戲、看動畫片、學習及家務勞動的時間都固定下來。教孩子做事時，一定要交代清楚什么時間去做什么事情，怎樣才能做好這件事，應注意些什么問題。做到要求明確，檢查及時。

2、培養孩子做事有條理的習慣

父母應該隨時留心觀察孩子，看看他做事是否有秩序，是否知道先做什么，然后再做什么。通過觀察，如果發現孩子這方面能力差，應立即給他指出來，并告訴他無論做什么事都要按步驟完成，做完一件事再做另一件事。如果有許多事情要做，必須先安排好順序。如星期天，父母給孩子提出哪幾件事是必須要做的，然后讓孩子自己安排可以讓他用畫將要做的事及先后順序表示出來。一次次地強化久而久之就會養成做事有條理的習慣。

3、父母要以身作則

俗話說：喊破噪子，不如做出樣子。父母要言傳身教，以身作則，做任何事情都要表現出一種強烈的責任感，以認真負責對待工作的態度影響孩子，如在家做事時主動勤快，有條理，臟衣服不亂塞亂放，換下來就洗，上班前總是將房間收拾整齊等，為孩子樹立良好的榜樣。培養孩子做事有條理是一個漫長的過程，只要父母堅持要求，反復強化，不斷激勵并加以督促引導，就能使孩子養成做事有條理的好習慣。

從小培養孩子做事有條理  

孩子心理過程的隨意性很強，自我控制能力較差，常常一件事沒做完又想著做另一件事，顯得做事雜亂無章，缺乏條理。孩子應養成做事有條有理的好習慣，這種習慣的養成與父母的教育是息息相關的。

1、建立合理的作息制度

有規律的生活是培養孩子做事有條理的重要前提。父母應根據孩子的年齡特點和家庭條件，把每天起床、睡覺、做游戲、看動畫片、學習及家務勞動的時間都固定下來。教孩子做事時，一定要交代清楚什么時間去做什么事情，怎樣才能做好這件事，應注意些什么問題。做到要求明確，檢查及時。

2、培養孩子做事有條理的習慣

父母應該隨時留心觀察孩子，看看他做事是否有秩序，是否知道先做什么，然后再做什么。通過觀察，如果發現孩子這方面能力差，應立即給他指出來，并告訴他無論做什么事都要按步驟完成，做完一件事再做另一件事。如果有許多事情要做，必須先安排好順序。如星期天，父母給孩子提出哪幾件事是必須要做的，然后讓孩子自己安排可以讓他用畫將要做的事及先后順序表示出來。一次次地強化久而久之就會養成做事有條理的習慣。

3、父母要以身作則

俗話說：喊破噪子，不如做出樣子。父母要言傳身教，以身作則，做任何事情都要表現出一種強烈的責任感，以認真負責對待工作的態度影響孩子，如在家做事時主動勤快，有條理，臟衣服不亂塞亂放，換下來就洗，上班前總是將房間收拾整齊等，為孩子樹立良好的榜樣。培養孩子做事有條理是一個漫長的過程，只要父母堅持要求，反復強化，不斷激勵并加以督促引導，就能使孩子養成做事有條理的好習慣。

從小培養孩子做事有條理  

孩子心理過程的隨意性很強，自我控制能力較差，常常一件事沒做完又想著做另一件事，顯得做事雜亂無章，缺乏條理。孩子應養成做事有條有理的好習慣，這種習慣的養成與父母的教育是息息相關的。

1、建立合理的作息制度

有規律的生活是培養孩子做事有條理的重要前提。父母應根據孩子的年齡特點和家庭條件，把每天起床、睡覺、做游戲、看動畫片、學習及家務勞動的時間都固定下來。教孩子做事時，一定要交代清楚什么時間去做什么事情，怎樣才能做好這件事，應注意些什么問題。做到要求明確，檢查及時。

2、培養孩子做事有條理的習慣

父母應該隨時留心觀察孩子，看看他做事是否有秩序，是否知道先做什么，然后再做什么。通過觀察，如果發現孩子這方面能力差，應立即給他指出來，并告訴他無論做什么事都要按步驟完成，做完一件事再做另一件事。如果有許多事情要做，必須先安排好順序。如星期天，父母給孩子提出哪幾件事是必須要做的，然后讓孩子自己安排可以讓他用畫將要做的事及先后順序表示出來。一次次地強化久而久之就會養成做事有條理的習慣。

3、父母要以身作則

俗話說：喊破噪子，不如做出樣子。父母要言傳身教，以身作則，做任何事情都要表現出一種強烈的責任感，以認真負責對待工作的態度影響孩子，如在家做事時主動勤快，有條理，臟衣服不亂塞亂放，換下來就洗，上班前總是將房間收拾整齊等，為孩子樹立良好的榜樣。培養孩子做事有條理是一個漫長的過程，只要父母堅持要求，反復強化，不斷激勵并加以督促引導，就能使孩子養成做事有條理的好習慣。

五招培養孩子健康的人格 

    

    培養孩子不能只注重智力的培養而忽視非智力因素的培養。非智力因素是指不受智力影響的行為、習慣、性格、品德、心理等。據有關幼兒工作者的觀察，孩子在3歲以前是否接受過良好的非智力因素培養，可直接影響到孩子的智力開發和今后健全人格的形成。在3歲前形成的“不良模式”以后是很難改變的。

    家庭被稱為“創造人類健康人格的工廠”。孩子的人格健康，不僅關系到兒童身體的發育，而且決定著兒童今后的人生走向。如何發揮家庭教育的作用、保證其人格健康發展呢？李廣智老師認為父母應從五方面著手培養：

1、培養孩子養成良好的生活習慣

    發展心理學認為，心態決定命運，細節決定成敗，習慣成就未來。良好的習慣的形成，往往在孩提時代。所以從小就讓孩子養成良好的習慣，形成初步的時間和紀律觀念。讓嬰幼兒按時起床、吃飯，如果孩子不配合，可以告訴孩子：爸爸媽媽要上班，不能遲到,而不要遷就孩子。適當的約束可以避免孩子產生“以自我為中心”的心理意識。

    2、營造和諧的家庭環境

    父母的教養、態度和方式對培養孩子健康人格作用巨大。和諧的家庭氣氛有助于兒童生活態度積極、主動，他們能自覺地參與到家庭活動中。父母之間的互相愛護、關心、體諒；父母對長輩的體貼、尊重、照顧；父母對孩子嚴愛適度，有要求，有疼愛，能夠使孩子形成自尊、自信、親切、責任感等積極情感。然而，如果生活在充滿不和睦、不健康的家庭環境中，如家庭成員關系不和，經常吵架，在這種環境生活的孩子缺乏安全感，對人不信任，有的甚至會有攻擊性行為或暴力傾向。

    父母首先要有健康的人格，才能去影響孩子。在生活節奏日益加快的現代社會中，家長不僅要努力地為生活而忙碌、工作，回家之后還要面對活潑、好問、好動的孩子，這時請千萬打起精神隨時隨地做幼兒的表率，以耐心的態度引導他們，不要以粗暴缺乏耐心的態度對待他們，讓孩子在自由、寬松、平等的家庭氛圍中盡情表現自己。

   3、保護自尊心，增強自信心

    孩子雖小，卻也是一個獨立的個體，有自己的愿望和愛好。家長要學會洞察兒童內心世界，要用商量、引導、激勵的語氣和孩子交流，要多站在孩子的角度去考慮，而不是將自己的意志強加給孩子。不能因為孩子小，而隨意斥責或辱罵，特別不要去嘲弄、諷刺孩子。這些都不利于兒童個性健康成長。對孩子一點一滴的進步，父母都應及時給予肯定和鼓勵，增加其自信心，保護自尊心。

4、要培養孩子生活的獨立性

    現階段的孩子，多數是獨生子女，每個孩子都是家中的小太陽，吃、喝、玩的條件都是家中最好的。但是由于父母的過度保護，認為孩子只要專心學習就行了，其他的事都由父母包辦代替，導致孩子“飯來張口，衣來伸手”，根本沒有生活自理能力。久而久之，孩子過分依賴，長大了容易形成依賴性人格障礙。

    5、注意培養孩子的交往能力和愛心

    交往能力對人的一生是很重要的，現在的孩子沒有兄弟姐妹，是家庭的中心。因此容易養成任性、以自我為中心等缺點，也不擅長于與同伴交往，父母要多帶孩子和其他小朋友接觸，學會與人交往。

健康人格的培養范文第4篇

關健詞：青少年；人格缺失；健康人格培養

中圖分類號：G416 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）21-0247-02

青少年學生能否健康成長關乎國家的前途、民族的未來。近年來，由于家庭、學校、社會等方面的不利因素以及青少年學生自身的原因，導致青少年人格障礙問題越來越嚴重，由此引發的社會問題時常發生，性質越來越嚴重，影響越來越惡劣，引起整個社會的強烈反響和高度關注。因此著力養成青少年學生的健全的人格使他們健康成長，顯得越來越迫切。

一、青少年人格缺失的現象

青少年是國家和民族的未來，國家的富強和民族的復興都離不開他們的努力與拼搏。孩子的心靈本是純真無邪的，但隨著接觸社會，童心卻受到玷污，誠信隨著年齡的增長而變得匱乏，盡管學校的思想政治教育工作不斷取得新的進展，但青少年禮儀修養的現狀卻不容樂觀，與禮儀相悖的現象日益嚴重，如無視課堂秩序、曠課、遲到、早退、課堂上隨便說話、接發短信、沉迷網絡、迷失自我等，這些行為都嚴重地影響到了他們的健康成長，導致他們學業荒廢，精神萎靡，人際關系緊張，心理脆弱，適應力差。青少年是由小學、初中、高中一步步成長起來的，家庭、學校和社會在引導他們從小樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和道德觀等方面負有不可推卸的責任。

二、青少年人格缺失的原因

1.家庭環境和家庭教育對青少年健全人格的養成的影響。家長的教育引導以及為孩子設計合理的人生目標是必要的，只是在目標的設計和實現過程上是否遵循科學、合情合理，是否從孩子的智能、心理等承受力的實際出發的。但是，不少家長對孩子的期望值很高，甚至為了自己的面子或寄希望于孩子來實現自己未能實現的理想，而給孩子以重壓，不顧及孩子的實際發展情況，導致孩子不堪重負，或逆來順受，人格奴化；或逆反而致暴力傾向；或對生活厭倦失去信心……由此造成青少年學生心理、性格等方面的偏向。在父母的嚴厲管教下，也曾使許多孩子迷途知返，使許多有志青年成為國家有用之才，使一個個家庭和樂安康。但當父母家庭的期望轉化為孩子必須達到的，卻超出孩子的體力、智力等能力所能承受的現實目標時，必然使青少年的身心受到巨大壓力和傷害，這不僅無益于青少年學生獲得適合其身心發展的正常的知識、技能，更扭曲了其人格，阻礙人格的健全發展。

2.學校環境對青少年健全人格的養成的影響。重視學生智能培養，這是教育思想史上的一大進步，是為未來社會培養“英才”、“通才”、高智能人才的必要措施。但單方面地強調智能培養，忽視人格塑造和全面素質訓練，這就必然導致青少年畸形發展，最終使培養的人才“高智能、低素養”，與社會所需人才完全“錯位”。現實教育實踐中，有一種普遍的錯誤傾向，就是把學校教育“窄化”為智育，又把智育“殘縮”為分數，許多工作方式明顯地表現出以下缺陷：重智能、輕人格；重書本知識的學習，輕特長、志趣發展；重接受和記誦學習，輕人際交往與信息交流方面的學習；重埋頭苦讀，輕愉快巧學等。在對學生進行評價時，也常把高分數作為評價學生優良的唯一標準，忽視對其人格作出評價。往往一些高智能、高分數的學生在人格上這樣或那樣的缺陷由于智能的光環作用而不易被發現，以致未能得到及時的教育和矯正。

3.青少年學生人格障礙問題的社會原因和現實原因。人的社會性決定了人總是和一定的社會關系聯系在一起的，決定了人是環境的產物。當今社會，科技飛速發展，市場經濟高度發達，一方面它們促進了人類理想人格的總體進步，另一方面也帶來了許多負面影響，使青少年道德意識在困惑迷茫之中步入了誤區，失去了自我。

三、對青少年進行健全的人格教育的對策

優良人格的建塑和養成，是一個長期、系統的復雜工程，需要學校、家長、社會和個體的多方配合、共同努力。

1.重視學校教育，為青少年學生健全人格的養成提供良好的教育環境。我們要發揮好教材中許多健全人格養成的實例的教育作用，擷取現實中的典型事例，以健全的人格塑造學生健全的人格。要尊重學生，在影響孩子的內心世界時不應挫傷他們心中最敏感的一個角落——人的自尊心。要給學生以能支撐人生自信風帆的信任和贊美。強化價值觀、道德觀的教育，加強班級道德訓練，增強凝聚力，激發主人翁意識，培養團結、友善、勤勉、認真負責的品質。充分發揮校園文化的感染力，開展文化活動，以優秀文化感染人；加強心理健康課程的教育，進行心理咨詢，舉辦心理講座等，使他們學會正確地觀察、分析和理解客觀事物與社會現象，學會以冷靜、穩妥、積極的態度審視人生、認識環境和對待生活。

2.家庭、學校、社會三位一體，構建培養青少年學生的健全人格的長效機制。社會是個大課堂，不僅應當成為家庭教育和學校教育的有益補充，更應當在探索和完善未成年人思想道德建設的長效機制上下工夫。一直以來，人們總把學生的人格養成看成是學校教育的任務，而忽視家庭、社會在培養青少年學生的健全人格中的地位和作用，使學校單兵作戰，協調不一，而且學校在人格教育觀上與家庭、社會的價值觀不相一致的情況時有發生，導致青少年產生許多人格問題和心理沖突。家庭、學校、社會是諸多因素構成的相互聯系、相互作用的一個有機整體，因此要重視家庭教育，搞好人生啟蒙；重視社會關愛，把關愛作為一種責任，家校攜手，全力共建，形成合力，統一標準和價值觀，培養青少年學生的健全人格。德是人才的靈魂，具備了德性，人才能真正為國家、為人民作出貢獻，才能發揮潛能，磨煉砥礪，真正成才。

參考文獻：

[1]馬勇瓊.青少年學生健全人格的培養[J].社會縱橫，2004，（4）.

[2]陸學藝.當代中國社會階層研究報告[M].北京：社會科學文獻出版社，2002.

[3]孫英.青年學生的人格障礙與健全人格的塑造[J].遼寧師范大學學報（社會科學版），2006，29（3）.

健康人格的培養范文第5篇

關鍵詞： 體育教學 健康人格 吃苦耐勞

當前隨著我國對素質教育的重視，學校在教學的過程中不僅向學生傳授知識，而且要重視學生的全面發展，提高學生素質。健康人格的培養是素質教育的一個重要內容，作為一門實踐性很強的課程來說，體育學科在學生人格培養過程中的作用是非常明顯的。因為在進行體育活動的過程中，學生不僅僅有身體上的一種活動，他們的心理也會產生相應的波動，教師應該在教學的時候幫助學生培養各種精神。

一、團隊精神的培養

在體育教學中培養學生的團隊精神能夠取得很好的效果。體育教學的實踐性較強，而且學生參與的方式多樣化，很多運動項目需要學生之間合作和對抗來進行，學生在參與過程中接觸的人比較多，要想取得好的成績就必須相互進行有效的合作。教師在教學的過程中應該幫學生認識到團體和個人之間的關系，讓他們的感受到合作的重要性，感受到集體的力量，使他們在一些對抗練習中能關心隊友，相信隊友。另外在團隊精神培養中教師最主要的是要組織各種團隊活動，讓學生在實踐中去感受團隊的力量。

二、減壓能力的培養

對于學生來說，在日常的生活中他們會因為種種原因壓抑自己的情緒，但是很多其他課程教師在上課的時候不注意發現學生的不良情緒。對于體育教學來說，學生運動的過程很大程度上就是釋放自己的過程，往往在這種時候學生的不良情緒就會表露無遺。所以體育教師要幫助學生合理釋放自己的情緒，可以利用一些體育緩解法和發泄法，讓學生表達自己的不良情緒，從而堅強減輕自己的心理壓力，對自己的情緒進行有效的控制，保持一種愉快的生活和學習心情。體育教師在幫助學生減壓的時候，首先要對學生進行深入的觀察，這樣才能從細小的地方發現學生存在的問題。

三、正義感的培養

學生的是非觀念和正義感不僅僅對當前學生發展產生影響，而且會影響到學生的長遠發展，正確的是非觀念能保證學生行為符合道德和法律的要求。對于體育運動來說，所有的項目都有一定的規則，在活動的時候要按照這些規則進行。教師要教育學生遵守規則，明辨是非，按照規則允許的精神看待問題，從而做出正確的評價。同時也要控制自己不弄虛作假、不投機取巧。在對待各種問題的時候對正確的東西就應該支持，對于錯誤的就應該批評，培養愛憎分明的精神。

四、成敗觀的培養

無論對于任何人來說，在漫長的一生中都會遇到挫折和失敗，沒有人的人生是一帆風順的，所以正確的成敗觀非常重要。在體育教學中由于不同的項目有不同評價標準，在參與的時候成敗表現得非常明顯。例如，在跳遠比賽中，一些學生跳得遠，另外一些學生跳得近，這種狀況是非常普遍的。但是由此引發的心理特征卻是非常明顯的，一般成功的學生往往得意洋洋，而失敗的學生灰心喪氣，產生自卑的心理。體育教師在這種時候就應該抓住這個機會，幫助學生分析成功和失敗的原因，幫助學生正確看待成功和失敗，鼓勵學生揚長避短，提高失敗者的自信心，讓他們保持樂觀的心態，增強自己抗打擊的能力。同時也對成功者有一定的告誡，讓他們能保持清醒的頭腦，再接再厲。

五、價值觀和人生觀的培養

學生的價值觀和人生觀可以影響學生一輩子，價值觀和人生觀也是學生對世界和社會的基本認識。體育運動中有對抗、有合作，在運動中不僅要掌握一定的運動技術，而且也講究心理素質和智慧。教師在教學的時候，應該根據具體的運動形式讓學生了解這些，并且對運動過程中出現的各種情況讓學生用辯證的觀點去看待。講求實事求是，能夠通過事物的表象看到事物的本質，讓學生知道一切都是需要靠自己的真才實學才能完成的，在運動中能真正明白體育的含義和價值。

六、吃苦耐勞精神的培養

吃苦耐勞是中華民族的傳統美德，但是在當前很多學生對吃苦耐勞沒有重視，認為吃苦耐勞已經過時了。所以在體育教學中可以根據學生身體活動特點，培養學生的吃苦耐勞精神，讓學生養成堅毅的品質。例如，現階段很多學生對長跑活動有嚴重的畏懼心理，很多學生認為自己跑不下來，所以還沒有開始就退縮了。教師在這種時候應該向學生講授一些長跑的技巧，一些正確的呼吸方法，同時鼓勵學生堅持，在學生跑的時候用語言鼓勵學生，提高學生士氣。

七、培養學生的參與意識

體育教學是一項需要學生積極參與的教學活動，當前很多學生在體育課上不愿意活動，導致體育教學不能順利進行下去。所以教師在上課的時候應該鼓勵學生，幫助學生認識自己在體育方面的長處，推薦他們積極參與，這樣不僅能提高學生的參與意識和集體意識，同時也能增強學生的人際交往能力。

結語

總之，對于體育教學來說，由于其實踐性和多樣性，能為人格培養提供有利的條件，是學校其他教學科目不能替代的。教師在體育教學中要在教給學生一定的運動技能的基礎上致力于學生人格的培養，培養學生的合作能力，培養學生吃苦耐勞的精神，培養學生堅毅的品質，培養他們健康的人格，實現素質教育的目標。

參考文獻：

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