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一、轉變教師教學理念，適當轉變教學方法

以往教師在教學過程中更多的是擔任知識傳播者的角色，教學環節上也多以傳授式為主，在新課程下進行高中物理教學，要以新的教學理念為指導，改變以往的教學方式，以學生為主體，教師擔當引導者、情景創設者和學習協同者的角色。在教學中要以啟發式教學為主，多創設物理情境，大部分知識讓學生在教師所創設的情境中去掌握。這樣學生既掌握了知識，又增強了對物理學科的學習興趣。教學中還要善于運用實驗教學，因為物理是一門自然學科，大部分物理理論都來源于實驗，學生對實驗中得到的理論記憶會更加深刻，對物理概念和公式的由來會更加清楚，對于物理問題的解決才會游刃有余。教師還要將傳統教學和多媒體教學相結合，多媒體動畫、課件演示，可以增強對學生的吸引力和課堂的趣味性，突破傳統教學手段在時間、空間上的限制。

二、培養學生良好的習慣，增強應用能力

學生是教育教學的主體，如果解決不了學生的問題，一切理論都是空談，所以學生的養成教育非常重要。

（一）要培養學生多練習的習慣

物理是一門邏輯思維性很強的學科，要使學生能夠充分運用學到的物理知識解決實際問題，就必須多動筆、多做練習，練習多了才能更加熟練和靈活地掌握和運用物理知識。

（二）要讓學生養成不怯題的習慣

很多學生看到題目較長的物理問題就會膽怯，望題生畏，連題目的具體內容和問題都沒有看清楚就放棄了。我的做法是剛開始給學生一些題目較長的物理題，引導學生把題目至少讀三遍，然后再分析題目中涉及的物理量，分析研究對象的受力情況、運動情況，最后才去看題目中的問題，用學到的知識去解決問題。經常做這樣的練習，大部分學生在遇到一些較難的物理問題時雖然做不對，但是可以做一些分析，寫出相關的公式，也可以得到相應的分數。

（三）要培養學生規范解題的習慣

解決物理問題重視的是解題思路和解題過程。很多學生在解物理題目的時候往往疏忽了分析過程或者分析過程沒有表現在解題過程中，還有作圖不規范，做題過程層次不清晰，一些證明題論證不夠嚴密，這些問題在應試過程中都會受到很大的影響。

（四）要增強學生運用物理知識解決實際問題的能力

分析近年來其他課改省份的高考題目，我發現運用物理知識解決生活中實際問題的題目越來越多，這些問題對學生的要求層次更高，不光要熟練掌握和靈活應用物理知識，還要有很強的知識整合能力，以及建立物理模型和數學模型的能力，所以要在這一方面多下工夫，讓學生多做這樣的練習。

三、充分利用教學時間，提高課堂效率

新課程改革高一學生要面對12個教學科目，每一個科目的教學時間都比較少，而且物理每周只有四個課時，學生能夠自由支配的時間也極少，在時間如此緊迫的情況下既要完成教學任務，又要讓學生接受所學的知識，提高課堂效率就顯得極其重要。要提高課堂的效率，就必須注意以下幾個方面：

（一）明確教學目標

審視當前的課堂教學：形式多樣，熱熱鬧鬧，討論、合作層出不窮，可對目標的落實卻微乎其微。反思我們的課堂，有多少討論是沒有必要的，多少合作是多余的，多少爭論是離題的，如果在課堂上少追求一點形式上的東西，課堂的有效性就能提高一些。

（二）要引導學生主動參與學習成功的教育，應該是喚起學生的學習興趣，滿足學生的學生需求。只有那些喚起學生學習探究欲的教學才能激發學生的學習動機。所以教師要以“合作者”的身份參與學生的學習活動；要善于創設各種機會，幫助學生去發現、去探索知識的奧秘；用心去營造一種學習氛圍，從而讓學生以活躍、旺盛和高昂的精神狀態去積極參與學習，使學生在教學活動的過程中自主學習、自主發展，讓物理從此不再是抽象、枯燥的課本知識，而是充滿“現實的、有意義的、富有挑戰性的”學習內容。

（三）要營造良好的課堂學習氛圍課堂中教師應努力創設一種以人為本，以學生為中心的課堂環境，營造一種尊重學生的觀點、問題，鼓勵學生提問、概括、假設和陳述的課堂氛圍，高度鼓勵和評價學生的積極參與。在新課程理念的倡導下，教師要努力實現課堂教學從觀念到行為的轉變，改變以往單純傳授知識的做法，對學生的感情、態度、價值觀給予更大的關注，創造一種別具一格的教學模式，才能使自己的課堂更富人性化，才能從真正意義上提高課堂教學的有效性。

四、及時進行課后反思和總結，做到自我提升

教學反思的真諦在于教師要敢于懷疑自己，敢于和善于突破、超越自我，不斷地向高層次邁進。不斷地反思就有可能形成自己獨特的、個性化的教學模式。學習、反思的過程也是教師人生不斷改進的過程。每一節課后，要反思教學設計是否需要修正，有沒有更好地促進學生參與課堂的設計；對于課本練習題，要反思學生的解法是否有創意；對于學生提出的問題，要反思教學重、難點如何突破，特別是針對學困生提出的問題，要反思其思維的障礙在哪，如何幫助他們沖破這些障礙；聽課、教研之后，要通過研究別人的教學長處，學習比較，反思理念上的差距，解析手段、方法上的差異，從而提升自己。只有認真做到以上幾點，才能讓學生在物理教學中更加融入課堂，融入教學環節的每一個過程。及時了解學生的學習動向，調整教學方法，幫助學生調整學習方法，這樣才能讓學生更好地適應高中物理學習，高效課堂和有效教學才有可能實現。（本文來自于《學周刊》雜志。《學周刊》雜志簡介詳見）

作者：張明明單位：甘肅省岷縣第一中學