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學校體育是學校教育的重要組成部分。建好學生體育檔案是促進學校體育教學的重要手段之一。它有利于具體分析每個學生身體素質情況，有針對性地指導學生加強體育鍛煉，有利于推動群眾體育活動的開展，有利于提高學生身體素質，增強學生體質，培養合格的跨世紀人才。我在體育教學中，堅持對每個學生進行了跟蹤性的立卡建檔，大致包括以下幾個環節：

一、建檔。從初、高中新生入學起，我就對每個學生進行立卡建檔。主要內容包括：①姓名、性別、出生年月、班次、學號、家庭住址；②基本素質、參加體育鍛煉情況登記表；③《國家體育鍛煉標準》成績登記表；④體育合格登記表。

二、測驗。首先，新生入學后，對規定項目進行測驗，掌握他們的基本情況，以便在以后的體育教學和文體活動中有針對性地進行指導練習。例如測25米往返跑，看學生短距離快速起動、轉身跑的能力；測1500米跑，看學生耐久跑能力；測俯臥撐看學生上肢力量和腰背能力；測縱跳摸高，看學生腿部力量和彈跳能力；測5米三向折回跑，看學生協調和急停急起的反應能力等。其次，在每一學年結束時，都要進行逐項對照測驗，看學生身體鍛煉的進展情況。

三、分析總結。三年初中或高中結束后，將每個學生從入校到畢業體育基本情況公布給每個學生，并逐個寫出具體分析意見，讓每個學生了解自己三年來的體育鍛煉及提高情況，以便在畢業后有針對性地加強體育鍛煉，提高整體素質。