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提高生活質(zhì)量的建議范文第1篇

【關(guān)鍵詞】生活質(zhì)量；主成分分析法；比較研究

中圖分類號(hào)：C91文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1006-0278(2012)02-014-02

一、引言

生活質(zhì)量(Quality of Life)又被稱為生存質(zhì)量或生命質(zhì)量。是一個(gè)全面評(píng)價(jià)生活優(yōu)劣的概念，它綜合反映了人們滿足其生存以及發(fā)展需要的多方面的情況和特征，也能反映出國家或地區(qū)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展水平和文明程度。

生活質(zhì)量概念最早出現(xiàn)在美國經(jīng)濟(jì)學(xué)家J.K.加爾布雷思所著的《富裕社會(huì)》（1958）一書中。該書主要揭示美國居民較高的生活水平與滿足社會(huì)的、精神的需求方面相對(duì)落后之間的矛盾現(xiàn)象。他在1960年發(fā)表的美國《總統(tǒng)委員會(huì)國民計(jì)劃報(bào)告》和R.R.鮑爾主編的《社會(huì)指標(biāo)》文集中正式提出生活質(zhì)量這個(gè)專門術(shù)語。此后,生活質(zhì)量逐漸成為一個(gè)專門的研究領(lǐng)域。60～70年代，美國學(xué)者對(duì)生活質(zhì)量的測定方法及指標(biāo)體系做了大量研究。70年代以后，生活質(zhì)量研究相繼在加拿大、西歐和東歐以及亞洲和非洲的一些國家展開。80年代初，中國開始結(jié)合國情對(duì)生活質(zhì)量指標(biāo)體系及有關(guān)問題進(jìn)行研究。但是，由于居民生活質(zhì)量是居民對(duì)自身發(fā)展、對(duì)物質(zhì)和文化需求的滿足程度以及為保證這種需求得到的經(jīng)濟(jì)、文化和社會(huì)保障等多方面“外部”因素的認(rèn)知程度和綜合評(píng)價(jià)，因此，居民對(duì)社會(huì)發(fā)展提高物質(zhì)、文化、生活需求的認(rèn)知程度是居民的主觀感受和認(rèn)識(shí)。

本文的創(chuàng)新之處在于選取北京、天津、上海、重慶這四個(gè)直轄市進(jìn)行研究，雖然同為直轄市，但四個(gè)城市的城市發(fā)展水平和人民生活習(xí)慣等均存在一定的差異，通過進(jìn)一步的研究可以對(duì)城市的進(jìn)一步發(fā)展和居民生活質(zhì)量的提高提出相應(yīng)的政策建議。

二、居民生活質(zhì)量評(píng)價(jià)指標(biāo)體系的構(gòu)建

由于居民的生活質(zhì)量是居民對(duì)社會(huì)發(fā)展提高物質(zhì)、文化、生活需求的認(rèn)知程度，因此，評(píng)價(jià)居民生活質(zhì)量指標(biāo)體系的構(gòu)建應(yīng)該基于現(xiàn)階段社會(huì)發(fā)展的特點(diǎn)，并與社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展相適應(yīng)。

三、數(shù)據(jù)收集與處理

數(shù)據(jù)來源于國家統(tǒng)計(jì)局網(wǎng)站，《中國統(tǒng)計(jì)年鑒2009》。其中城鎮(zhèn)職工基本醫(yī)療保險(xiǎn)覆蓋率和城鎮(zhèn)職工醫(yī)療保險(xiǎn)覆蓋率是用參加保險(xiǎn)的職工數(shù)除以就業(yè)人員數(shù)得到。具體數(shù)據(jù)見附表1。

本文利用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件，對(duì)27個(gè)指標(biāo)進(jìn)行主成分分析，以便用較少的幾個(gè)綜合指標(biāo)代替原來的變量指標(biāo)，并且這些較少的綜合指標(biāo)要能充分反應(yīng)總體信息，具體步驟如下：

1.利用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化處理。

2.利用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行主成分分析，得到居民生活評(píng)價(jià)指標(biāo)相關(guān)矩陣的特征值。運(yùn)行SPSS對(duì)數(shù)據(jù)再進(jìn)行處理，根據(jù)特征根大于1，累積貢獻(xiàn)率大于85%的原則，進(jìn)而提取了三個(gè)主成分f1、f2、f3， 一并得到初始因子載荷矩陣。

3. 由初始因子載荷矩陣可知，m=3，前3個(gè)主成分累積貢獻(xiàn)率為100%。由因子載荷矩陣可知，第一主成分只和X15即各地區(qū)城市人口密度指標(biāo)和X24失業(yè)率指標(biāo)相關(guān)性較小，和其余25個(gè)指標(biāo)都顯示出很強(qiáng)的相關(guān)性，尤其是經(jīng)濟(jì)指標(biāo)。所以講第一主成分命名為綜合經(jīng)濟(jì)指標(biāo)。第二主成分則只與X24失業(yè)率指標(biāo)顯示出很強(qiáng)的相關(guān)關(guān)系，命名為就業(yè)情況指標(biāo)即可。第三主成分和X13人均城市道路面積和X14人均公園綠地面積相關(guān)性較強(qiáng)，這兩個(gè)方面與居民生活公共空間環(huán)境密切相關(guān)，則命名為公共空間指標(biāo)。

4. 將得到的特征向量與標(biāo)準(zhǔn)化后的數(shù)據(jù)（表1）相乘，計(jì)算出四城市主成分值，見表1.

5. 以每個(gè)主成分所對(duì)應(yīng)的特征值占所提取主成分總的特征值之和的比例作為權(quán)重計(jì)算主成分綜合得分模型，進(jìn)而計(jì)算得四城市居民生活質(zhì)量綜合主成分值，根據(jù)由高到底進(jìn)行排名。見表2。

從結(jié)果可以看出，四直轄市居民生活質(zhì)量排名由高到低依次是上海、北京、天津和重慶。

四、結(jié)論及政策建議

從提取的三個(gè)主成分來看，第一主成分即綜合經(jīng)濟(jì)指標(biāo)對(duì)于居民生活質(zhì)量的影響最大，我們不難看出，要提高居民的生活質(zhì)量，必須加快經(jīng)濟(jì)發(fā)展，提高居民收入和發(fā)展科教文衛(wèi)事業(yè)。

首先，加快地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展，提高居民收入水平。經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平直接影響城鎮(zhèn)居民收入和生存壞境。從分析結(jié)果中我們可以看到，在四個(gè)直轄市中，生活質(zhì)量最高的是上海，而上海的人均GDP和人均可支配收入在四個(gè)城市中都是最高的。而重慶市的人均GDP和人均可支配收入遠(yuǎn)低于其它三個(gè)直轄市，提高居民生活質(zhì)量的首要任務(wù)是發(fā)展地區(qū)經(jīng)濟(jì)從而提高居民收入。

提高生活質(zhì)量的建議范文第2篇

關(guān)鍵詞：中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)原理；護(hù)理；消化性潰瘍

消化性潰瘍目前在臨床上較為常見，其治療方式主要為常規(guī)三聯(lián)療法。但是常規(guī)三聯(lián)療法雖然見效快卻容易為患者帶來諸多不良反應(yīng)。針對(duì)常規(guī)治療方式所產(chǎn)生的不良反應(yīng)部分中醫(yī)專家認(rèn)為可對(duì)患者采用中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)原理進(jìn)行護(hù)理干預(yù)以此減少患者不良發(fā)反應(yīng)的發(fā)生，提高其生活質(zhì)量。本次研究主要對(duì)我科部分消化性潰瘍患者采用中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)原理的方式進(jìn)行護(hù)理干預(yù)[1]，探究其應(yīng)用效果，研究內(nèi)容報(bào)道如下。

1研究對(duì)象與研究方法

1.1研究對(duì)象

研究對(duì)象為120例消化性潰瘍患者。納入標(biāo)準(zhǔn)：①2018年9月到2019年12月在我科進(jìn)行住院治療；②未合并其他研究疾病；③患者自愿并簽訂同意書。排除標(biāo)準(zhǔn)：①患者治療期間病情嚴(yán)重變化；②有呼吸系統(tǒng)及循環(huán)系統(tǒng)嚴(yán)重病癥，癌癥患者；③生活無法自理患者。將120例患者隨機(jī)均分到觀察組與對(duì)照組中。研究組患者男女比為34:26，年齡[23，60]歲，平均年齡（40.5±2.8）歲，病程為[1，10]年，平均平均（5.5±0.5）年，潰瘍面積69-88mm2，平均（78.5±3.6）mm2，發(fā)病部位：32例胃部、18例十二指腸。研究組患者男女比為35:25，年齡[24，59]歲，平均年齡（39.8±2.5）歲，病程為[1，9]年，平均平均（5.2±0.4）年，潰瘍面積68-92mm2，平均（80.5±3.9）mm2，發(fā)病部位：29例胃部、21例十二指腸。將兩組患者的基本資料進(jìn)行比較無顯著差異。

1.2研究方法

1.2.1對(duì)照組護(hù)理方案采用常規(guī)性中醫(yī)護(hù)理，如疾病健康宣教，治療期間飲食調(diào)護(hù)，禁煙酒等，并采用易消化清淡營養(yǎng)價(jià)值均衡的食材，糾正患者不良生活方式，避免復(fù)發(fā)。

1.2.2中醫(yī)體質(zhì)辯證護(hù)理研究組采用中醫(yī)體質(zhì)辯證護(hù)理，方案如下：（1）心理疏導(dǎo)。評(píng)估患者負(fù)面情緒，并給予針對(duì)性疏導(dǎo)。（2）體質(zhì)辯證護(hù)理。依據(jù)辯證類型給予針對(duì)性護(hù)理。脾胃虛寒飲食調(diào)整：食材主要以散寒、溫中健脾為主，如蓮子羹、羊肉粥等，但需禁食雪莉及鮮藕粉等涼性食材。胃陰不足飲食調(diào)整：以清淡、營養(yǎng)的食材為主，如百合湯及松子仁粥等,亦可用麥門冬代茶飲。便秘患者可飲用蜂蜜水，禁食海鮮及豬肉等葷腥食材。肝胃郁熱飲食調(diào)整：宜食高維生素的蔬果，并采用清肝和胃等食材，如蓮子、荸薺、荔枝及小米粥等；禁食辛辣油膩食物為主。肝氣犯胃飲食調(diào)整：宜食用疏肝理氣、止痛等食材，如白蘿卜、圓蔥及生姜湯等，亦可用佛手代茶飲；禁食動(dòng)物脂肪及海帶等葷腥生冷食材。且以上辯證護(hù)理中食材需達(dá)到軟爛、熱熟方可食用[2]。

1.3觀察指標(biāo)

患者生活質(zhì)量為主要觀察研究指標(biāo)，采用的量表為SF-36量表。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

統(tǒng)計(jì)分析軟件為spss24.0，主要運(yùn)用描述性統(tǒng)計(jì)分析及t值檢驗(yàn)等分析方法對(duì)兩組數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析。P＜0.05表示兩組數(shù)據(jù)存在顯著差異。

2研究結(jié)果與分析

對(duì)兩組患者生活質(zhì)量進(jìn)行了組內(nèi)比較，同時(shí)對(duì)兩組患者護(hù)理后的數(shù)據(jù)進(jìn)行了組間比較，采用的統(tǒng)計(jì)分析方法為t檢驗(yàn)，統(tǒng)計(jì)結(jié)果如下表1所示。通過組內(nèi)數(shù)據(jù)比較發(fā)現(xiàn)兩組患者經(jīng)過護(hù)理后其生活質(zhì)量都有了較為顯著的提升，P均小于0.05.同時(shí)對(duì)兩組患者護(hù)理后的數(shù)據(jù)進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)研究組護(hù)理后其各項(xiàng)得分均高于對(duì)照組，對(duì)護(hù)理后兩組患者的生活質(zhì)量數(shù)據(jù)進(jìn)行t檢驗(yàn)分析P＜0.05，因此經(jīng)過護(hù)理后與常規(guī)中醫(yī)護(hù)理組相比中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)原理組患者的生活質(zhì)量有了更加顯著的提高。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

由以上的數(shù)據(jù)分析可知不論是常規(guī)的中醫(yī)護(hù)理方式還是采用中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)原理對(duì)消化性潰瘍患者進(jìn)行護(hù)理都有利于患者生活質(zhì)量的提高[4]。同時(shí)通過研究組與觀察組護(hù)理后的數(shù)據(jù)對(duì)比不難發(fā)現(xiàn)當(dāng)對(duì)消化性潰瘍患者采用中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)原理進(jìn)行護(hù)理時(shí)患者生活質(zhì)量的提高是明顯優(yōu)于常規(guī)中醫(yī)護(hù)理方式的。通過中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)原理對(duì)消化性潰瘍患者進(jìn)行護(hù)理能夠更加有效的提高其生活質(zhì)量。

提高生活質(zhì)量的建議范文第3篇

關(guān)鍵詞　空巢老人　話語轉(zhuǎn)向　主成分分析法　生活質(zhì)量

由于我國的老齡化是伴隨著計(jì)劃生育以及社會(huì)轉(zhuǎn)型同時(shí)進(jìn)行的，因此這一時(shí)期子女減少、家庭小型化是家庭結(jié)構(gòu)發(fā)展的必然階段，當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)大量的空巢老人。而“長期以來嚴(yán)格執(zhí)行以獨(dú)生子女為主體的計(jì)劃生育政策的城市地區(qū)，隨著獨(dú)生子女的父母步入老年，空巢家庭將成為我國城市老年家庭的主要形式”。城市現(xiàn)代化的發(fā)展，導(dǎo)致傳統(tǒng)的家庭養(yǎng)老觀念弱化，但又不足以使人們徹底接受現(xiàn)代社會(huì)養(yǎng)老模式，除此之外，城市空巢老人還面臨著生活空間的狹小、消費(fèi)水平的偏高、人際關(guān)系的淡漠等一系列外部問題。

要提高空巢老人的生活能力及生活質(zhì)量，不僅僅是要像以往諸多學(xué)者所研究的那樣去探討其社會(huì)生活中的一個(gè)或多個(gè)方面，而且還要對(duì)這些個(gè)方面進(jìn)行綜合提煉。在這種研究過程中，首先是了解反映空巢老人生活質(zhì)量的若干方面，即“空巢內(nèi)容”，其次從這些“空巢內(nèi)容”里選取若干具有普遍意義的“老人性指標(biāo)”，再將這些小指標(biāo)綜合提煉成可以反映整個(gè)老年人群體的生活質(zhì)量的幾個(gè)大指標(biāo)并作成指標(biāo)函數(shù)，最后運(yùn)用這個(gè)函數(shù)進(jìn)行不同類型的老年人群體的生活質(zhì)量分析，如空巢老人生活質(zhì)量分析。它可以表示為“空巢老人-老人-空巢老人”分析路徑，區(qū)別于以往的“空巢老人一空巢老人”分析路徑。這實(shí)質(zhì)是一種關(guān)于“在空巢老人中研究空巢老人”到“在老人中研究空巢老人”的話語轉(zhuǎn)向。“在老人中研究空巢老人”，不僅保證了空巢老人研究的研究基點(diǎn)，而且在研究中相對(duì)吸收了“老人研究”的全面性和整體性，從而對(duì)空巢老人的整體狀況給出一個(gè)綜合評(píng)價(jià)與分析。對(duì)空巢老人的生活質(zhì)量及生活質(zhì)量指數(shù)研究，就是一種“在老人中研究空巢老人”的探索性運(yùn)用，既能反映空巢老人的“老人”特征，又能反映空巢老人的“空巢”特征。從全局上將空巢老人的生活狀況指標(biāo)作標(biāo)準(zhǔn)縮減與量化，提取主成分并作綜合指數(shù)分析，并針對(duì)其特點(diǎn)提出對(duì)策與建議，以期改善空巢老人的生活質(zhì)量。

樣本構(gòu)成與研究方法

本調(diào)查主要采用多段抽樣、偶遇抽樣和雪球抽樣相結(jié)合的方法進(jìn)行隨機(jī)抽樣，于2008年1月至2月在武漢市江岸區(qū)、江漢區(qū)、漢陽區(qū)、武昌區(qū)、斫口區(qū)、青山區(qū)、洪山區(qū)共計(jì)7個(gè)中心城區(qū)，同時(shí)采用問卷和訪談相結(jié)合的方式，對(duì)空巢時(shí)間在三個(gè)月以上的只有夫婦兩位一起生活或獨(dú)自居住的60歲及其以上的老人進(jìn)行結(jié)構(gòu)式訪談。問卷主要詢問了老人的經(jīng)濟(jì)收入、居住環(huán)境、身體健康、精神慰藉、社會(huì)交往以及老人基本社會(huì)特征方面的問題，其中少部分為老人自己填寫，多部分為調(diào)查員詢問，所有問卷當(dāng)場回收。實(shí)際發(fā)放問卷550份，回收有效問卷524份，有效回收率95.3％。其中被訪的空巢老人中最高年齡是90歲，平均年齡是69.48歲。

在分析過程中，首先就空巢老人的基本情況進(jìn)行有選擇性地描述，如文化程度、經(jīng)濟(jì)生活、日常照料、娛樂休閑、人際交流、孤獨(dú)感等，以從不同側(cè)面反映空巢老人的生活質(zhì)量。然后從上述方面抽取能夠基本反映空巢老人之“老人”特征的多個(gè)指標(biāo)作為影響老年人群體生活質(zhì)量的基本變量，運(yùn)用主成分分析法對(duì)這些變量降維，凝結(jié)成若干個(gè)大指標(biāo)，根據(jù)這些新變量來構(gòu)造老年人的生活質(zhì)量綜合評(píng)價(jià)函數(shù)。最后運(yùn)用這個(gè)函數(shù)分析不同類型的老年人生活質(zhì)量，探索性地“在老人中研究空巢老人”，之后針對(duì)分析得出結(jié)論并提出相關(guān)建議。

調(diào)查數(shù)據(jù)描述：空巢老人的基本情況

在空巢老人的婚姻狀態(tài)調(diào)查中，配偶健在的有75.6％，喪偶獨(dú)居以及分居離異的分別占23.1％和1.3％。在空巢時(shí)間上，大部分(78.4％)都在兩年以上，空巢一年多但不超過兩年的也有十分之一(10.1％)，空巢三個(gè)月以上但不超過一年的有11.5％。在住房面積上，38.2％的空巢老人住房面積在50平米以下，33.0％的老人住房面積在50到80平米之間，28.8％的老人住房面積超過80平米。近六成的空巢老人文化程度較低，受過高等教育的只有約15.6％。城區(qū)空巢老人的月均收入從整體上來看以中低水平為主，九成以上的空巢老人月收入都在600元以上，其中以月均1200元至2000元居多。有約七成的空巢老人月平均飲食支出400元到600元之間，有15.6％的空巢老人每天的飲食消費(fèi)在13元以下，有9.5％的空巢老人每天的飲食支出不超過8元。

對(duì)于空巢老人的身體狀況，調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，患高血壓、冠心病的老人最多，比例為35.5％；近四成的空巢老人未發(fā)現(xiàn)自己有疾病。作為老人健康的保障，看病是否便利直接與空巢老人生活質(zhì)量相關(guān)。在對(duì)老年人“看病是否便利”的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，93.1％的老人表示看病便利。而隨著年齡的增長，老年人身體、心理功能衰退，降低了他們獨(dú)立生活的能力，日常生活照顧的問題就凸顯出來。在問及“日常生活照料遇到困難需要人幫忙會(huì)找誰”時(shí)，空巢老人選擇最多的是“子女親屬”，約有75％的比例。

在“社區(qū)內(nèi)休閑娛樂活動(dòng)場所的設(shè)施有哪些”的調(diào)查項(xiàng)中，91％的空巢老人有“免費(fèi)鍛煉器材”。另外發(fā)現(xiàn)，空巢老人在娛樂休閑上的花費(fèi)較低，七成多的老人沒有花費(fèi)；較高花費(fèi)(即月花費(fèi)在90元以上)的不到二成。從調(diào)查結(jié)果來看，空巢老人休閑消費(fèi)水平比較低

空巢老人的人際交流方面，從“是否愿意與周圍的人交流親近”一項(xiàng)可以發(fā)現(xiàn)，空巢老人交流欲望比較強(qiáng)烈：有78.2％的空巢老人回答“是”。老伴健在的413位空巢老人中，有(“經(jīng)常”和“有時(shí)”)跟老伴交流談心的人達(dá)86.4％；另外只有一成多老人“很少”與老伴交流。而在“與朋友交流來往頻率”的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，選擇有與朋友交流的空巢老人超過八成。與子女的交流中，跟子女較多交流談心的只有六成多。在“是否參與社區(qū)活動(dòng)”的調(diào)查中，有412位老人表示“沒有參與”，即有近八成老人沒有參加社區(qū)活動(dòng)。在對(duì)老人進(jìn)一步訪談中，不少老人都有表示“社區(qū)里沒有什么活動(dòng)”、“沒聽說過有活動(dòng)”、“門一關(guān)，不怎么跟社區(qū)接觸”。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，524位被訪者中55人(10.5％)表示經(jīng)常感到孤獨(dú)；144人(27.5％)表示“有時(shí)”會(huì)覺得孤獨(dú)，由此可見近四成空巢老人有孤獨(dú)感；另外表示“很少”感覺孤獨(dú)的有134人(25.6％)；占35.7％(187人)的空巢老人“沒有”孤獨(dú)感；還有4人(占0.8％)選擇“不知道”。

結(jié)論與建議

不同于以往大多數(shù)學(xué)者的單方面研究，筆者通過對(duì)空巢老人的經(jīng)濟(jì)生活、精神慰藉、身體狀況、居住情況等多方面的綜合統(tǒng)計(jì)分析，采用主成分分析法討論了空巢老人的生活質(zhì)量及其生活質(zhì)量期望值，在一定程度上探

索性地運(yùn)用了“在老人中研究空巢老人”的綜合性研究方法。主要結(jié)論如下：

首先從整體上看，獨(dú)居空巢老年人的生活質(zhì)量要低于雙居空巢老人，低齡空巢老人的生活質(zhì)量較中齡和高齡空巢老人要好。其次在經(jīng)濟(jì)生活方面，存在著一定程度的絕對(duì)貧困空巢老人，約有1／10的空巢老人每天的飲食支出不超過8元；消費(fèi)形式比較單一，生活開銷是其主要消費(fèi)內(nèi)容，部分空巢老人的子女有啃老現(xiàn)象；高齡空巢老人的物質(zhì)生活狀況較之中、低齡老人不太樂觀。再次是身體健康方面，空巢老人整體身體狀況較好，高血壓、冠心病是老人健康的主要威脅；高齡空巢老人的身體狀況和精神慰藉狀況都不及低齡空巢老人，中齡空巢老人的身體狀況最差；存在一定數(shù)量的空巢老人在日常生活中遇到困難時(shí)“找不到人”；大多社區(qū)或社區(qū)附近都有免費(fèi)的鍛煉器材和免費(fèi)活動(dòng)室，但仍存在設(shè)施不足的問題。最后是精神慰藉方面，近四成空巢老人有孤獨(dú)感；跟子女較多交流談心的只有六成多，較之于跟老伴、老年朋友經(jīng)常交流的八成多比例而言顯得相對(duì)較少；不少空巢老人渴望參與一些休閑娛樂活動(dòng)，尤其是具有組織性的娛樂休閑活動(dòng)。

根據(jù)以上結(jié)論，筆者建議在提高最低生活保障水平和退休金水平基礎(chǔ)上，加強(qiáng)對(duì)空巢老人尤其是中、高齡空巢老人的健康普查工作，并對(duì)其作適當(dāng)?shù)姆?wù)性治療，還要對(duì)經(jīng)濟(jì)困難、病情嚴(yán)重的空巢老人實(shí)行醫(yī)藥補(bǔ)貼。另外，建議做好以下兩方面工作：

提高生活質(zhì)量的建議范文第4篇

關(guān)鍵詞：多層面積極護(hù)理；婦科腫瘤；生活質(zhì)量；情緒狀態(tài)

1資料與方法

1.1一般資料

實(shí)驗(yàn)病例均為確診的婦科腫瘤患者，選自2016～2017年，總計(jì)84例。年齡介于26～68歲，均值（44.05±3.90）歲；疾病類型：卵巢癌、絨毛膜癌患者各9例，子宮肌瘤患者26例，卵巢囊腫以及宮頸癌患者各18例，其他4例。進(jìn)行隨機(jī)分組，患者知情參與，組間疾病類型以及年齡均值差異不顯著，P0.05。

1.2護(hù)理方法

對(duì)照組實(shí)施婦科腫瘤常規(guī)護(hù)理。觀察組實(shí)施婦科腫瘤常規(guī)護(hù)理基礎(chǔ)上采取多層面積極護(hù)理。①認(rèn)知層面。腫瘤患者病死率較高，對(duì)生存渴望且迫切，但是對(duì)疾病認(rèn)知明顯不足導(dǎo)致患者明顯負(fù)性心理。護(hù)理人員主動(dòng)向患者進(jìn)行腫瘤病理病機(jī)普及，強(qiáng)調(diào)所選擇治療方案的適宜性，提供不良反應(yīng)預(yù)防、處置方法。同時(shí)，介紹同種康復(fù)病例作為參考，建立患者治療信心和疾病客觀認(rèn)知。②心理層面。心理護(hù)理需要遵循個(gè)性化、人文化的原則，綜合患者興趣愛好播放優(yōu)美曲目、相聲、小品以及綜藝等節(jié)目，為患者提供笑話類書籍，維持患者輕松心境。此外，以平視法進(jìn)行護(hù)患溝通，鼓勵(lì)患者進(jìn)行情緒主訴，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，指導(dǎo)患者慢節(jié)律呼吸技術(shù)技巧。③社會(huì)層面。和患者家屬、好友等進(jìn)行溝通，強(qiáng)調(diào)家庭、社會(huì)支持的積極意義，以積極樂觀的心態(tài)感染患者。并以面對(duì)面鼓勵(lì)、微信、電話、短信等方式和患者溝通，暢想康復(fù)后美好生活，維持患者社交關(guān)系正常狀態(tài)。④軀體層面。關(guān)注患者因疾病打擊、治療導(dǎo)致的疼痛以及失眠等反應(yīng)，施以有效措施加以緩解。⑤靈性層面。了解患者宗教信仰以及自我實(shí)現(xiàn)的需求，幫助患者完成宗教信仰活動(dòng)、儀式，引導(dǎo)、支持患者進(jìn)行自我管理。

1.3觀察指標(biāo)

記錄并對(duì)比婦科腫瘤患者的生活質(zhì)量、負(fù)性情緒評(píng)分，進(jìn)行護(hù)理滿意度問卷調(diào)查，84份均有效收回。

1.4指標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)[1]

1.4.1生活質(zhì)量評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)以諾丁漢健康調(diào)查問卷(NHP)進(jìn)行患者生活質(zhì)量評(píng)分，包括精力、疼痛、情感、睡眠、社會(huì)生活、軀體活動(dòng)6項(xiàng)指標(biāo)，總分均為100分，分值、生活質(zhì)量呈反比關(guān)系。1.4.2負(fù)性情緒評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)參考SAS以及SDS情緒自評(píng)量表現(xiàn)進(jìn)行婦科腫瘤患者焦慮以及抑郁情緒評(píng)分，總分100分，分值、負(fù)性情緒呈正比關(guān)系。

1.5統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

使用SPSS19.0進(jìn)行84例婦科腫瘤患者觀察指標(biāo)統(tǒng)計(jì)學(xué)計(jì)算。計(jì)數(shù)觀察指標(biāo)（護(hù)理總滿意度）以%形式展開，進(jìn)行卡方檢驗(yàn)；計(jì)量觀察指標(biāo)（生活質(zhì)量評(píng)分、負(fù)性情緒評(píng)分）均以x±s形式展開，進(jìn)行t檢驗(yàn)。兩組婦科腫瘤患者指標(biāo)差異P0.05，證明有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2結(jié)果

2.1生活質(zhì)量評(píng)分對(duì)比

觀察組患者精力、疼痛、情感、睡眠、社會(huì)生活、軀體活動(dòng)評(píng)分均明顯低于對(duì)照組，P0.05。

2.2負(fù)性情緒評(píng)分對(duì)比

觀察組患者焦慮、抑郁情緒評(píng)分均低于對(duì)照組，P0.05。

2.3護(hù)理滿意度對(duì)比

觀察組婦科腫瘤患者護(hù)理滿意度為92.85％（39/42），對(duì)照組婦科腫瘤患者護(hù)理滿意度為71.42％（30/42）。經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)計(jì)算，X2=8.5739，P=0.0103。

提高生活質(zhì)量的建議范文第5篇

【關(guān)鍵詞】城鎮(zhèn)居民 幸福指數(shù) 結(jié)構(gòu)分析 證實(shí)

【課題項(xiàng)目】湖北省教育廳課題《武漢市城鎮(zhèn)居民幸福指數(shù)結(jié)構(gòu)分析及實(shí)證研究》，課題號(hào)是14G174

【中圖分類號(hào)】F224;F127 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2015）17-0245-01

幸福指數(shù)的最早理論提出者是美國經(jīng)濟(jì)學(xué)家薩繆爾森，他認(rèn)為：幸福= 效用/欲望，效用越大，欲望越小就越幸福。他列出影響效用的因素有：物質(zhì)財(cái)富、健康狀況、生活環(huán)境、社會(huì)公平、人的尊嚴(yán)和自由的實(shí)現(xiàn);影響欲望的因素為：人的個(gè)性、人生觀、忍耐力、內(nèi)在修養(yǎng)等。澳大利亞心理學(xué)家?guī)炜藙t將幸福指數(shù)分為兩種形式，一種是個(gè)人幸福指數(shù)，包括人們自己的生活水平、健康狀況、在生活中所取得的成就、人際關(guān)系、安全狀況、社會(huì)參與、未來保障等方面;另一種是國家幸福指數(shù)，包括人們對(duì)國家當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)形勢、自然環(huán)境狀況、社會(huì)狀況、政府及商業(yè)形勢、國家安全狀況等多個(gè)方面的評(píng)價(jià)。

一、武漢市城鎮(zhèn)居民幸福指數(shù)結(jié)構(gòu)及對(duì)生活質(zhì)量的影響

幸福指數(shù)與生活質(zhì)量直接相關(guān)。通過對(duì)武漢市城鎮(zhèn)居民幸福感和幸福指數(shù)的調(diào)查分析，可以看到，幸福指數(shù)與人們的生活質(zhì)量具有密切的聯(lián)系，是現(xiàn)代生活質(zhì)量的重要組成部分。雖然我們還不能說幸福指數(shù)就等同于生活質(zhì)量，幸福指數(shù)高生活質(zhì)量就一定高，但是我們卻可以肯定地說，沒有幸福感的生活是一種缺乏質(zhì)量的生活。正因如此，通過提高幸福指數(shù)來提高生活質(zhì)量，就成為時(shí)展的必然趨勢和現(xiàn)實(shí)的選擇。幸福指數(shù)對(duì)生活質(zhì)量的影響體現(xiàn)在社會(huì)生活的各個(gè)方面，它通過人們內(nèi)在的主觀感受，提升主體的快樂，進(jìn)而增強(qiáng)對(duì)生活質(zhì)量的積極評(píng)價(jià)。武漢市近年來的發(fā)展變化，使居民的幸福指數(shù)有了明顯的提高，促進(jìn)了生活質(zhì)量的改善。“對(duì)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)感到很有信心”在個(gè)人價(jià)值實(shí)現(xiàn)指數(shù)中最具影響力，其次分別為比別人擁有更多的優(yōu)勢、對(duì)未來的較好預(yù)期、在工作學(xué)習(xí)中能充分發(fā)揮自己的能力十分有信心等。居民對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)充滿信心或有較高的預(yù)期，說明對(duì)未來是積極樂觀的，保持一種愉悅的心情，自然會(huì)提高幸福指數(shù)。另外，自身的優(yōu)勢多、能力得到發(fā)揮，內(nèi)心的滿足感會(huì)增加，幸福感也會(huì)提高。按照影響程度的大小排在前五位的分別是經(jīng)濟(jì)收人、付出與收獲相符、社會(huì)單位提供的機(jī)會(huì)、豐富的休閑娛樂活動(dòng)和社會(huì)保障體系，都是以物質(zhì)條件為主。由此看來武漢市居民的憂患意識(shí)特別強(qiáng)，凡是增強(qiáng)穩(wěn)定感的物質(zhì)條件稍有提高，幸福感就會(huì)增加很多。激烈的競爭和忙碌的生活使武漢居民更加注重生活方式的選擇，安逸的生活會(huì)使他們感覺幸福程度高。從路徑系數(shù)可以看出，學(xué)歷的高低與幸福指數(shù)成負(fù)相關(guān)關(guān)系，在其他因素相近時(shí)，學(xué)歷越高越感覺不幸福。

二、相關(guān)政策建議

（一）政府應(yīng)切實(shí)重視民生，把影響人民幸福的現(xiàn)實(shí)問題解決好對(duì)地方政府而言，讓居民的幸福度有長期的穩(wěn)定的提高，比提高居民目前的表面的幸福更為重要。

第一，就業(yè)是民生之本。武漢市各級(jí)政府要高度重視和關(guān)心城鎮(zhèn)就業(yè)困難的群體，制定具體的政策措施，給他們提供特殊就業(yè)照顧和就業(yè)援助，支持他們實(shí)現(xiàn)就業(yè)和再就業(yè)。依法加強(qiáng)勞動(dòng)用工管理，切實(shí)保障勞動(dòng)者的合法權(quán)益。高度重視安全生產(chǎn)，消除各種安全隱患，防止惡性安全事故發(fā)生，保護(hù)國家財(cái)產(chǎn)和人民生命財(cái)產(chǎn)的安全。

第二，教育是民生之基。政府要把教育放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，加大財(cái)政性教育經(jīng)費(fèi)的撥款。促進(jìn)教育公平，大力實(shí)施科教興國和人才強(qiáng)國戰(zhàn)略，全面實(shí)施素質(zhì)教育，加強(qiáng)農(nóng)村義務(wù)教育，實(shí)行“兩免一補(bǔ)”，解決進(jìn)城務(wù)工子弟上學(xué)難等問題。加快發(fā)展職業(yè)教育，培養(yǎng)勞動(dòng)者就業(yè)的能力，使勞動(dòng)者人人有知識(shí)、個(gè)個(gè)有技能。

第三，分配是民生之源。要使改革發(fā)展成果惠及每個(gè)人，必須推進(jìn)分配制度改革，建立正常的工資增長機(jī)制，通過“擴(kuò)中、提低、限高”縮小貧富差距，形成“橄欖型”的分配格局，減少分配不公、收入差距拉大的社會(huì)失衡心理，讓廣大人民群眾都過上好日子。

第四，社保是民生之依。要完善和健全養(yǎng)老、失業(yè)、醫(yī)療等社會(huì)保障機(jī)制，落實(shí)城鎮(zhèn)居民最低生活保障;探索建立農(nóng)村養(yǎng)老、醫(yī)療保險(xiǎn)和最低生活保障制度;大力加強(qiáng)對(duì)特殊困難群眾的救助，確保弱勢群體的生活底線，使人民群眾老有所養(yǎng)，病有所醫(yī)，居有其屋，衣食無憂。

（二）個(gè)體居民應(yīng)注重自我心理調(diào)試，增加幸福感

作為武漢市廣大城鎮(zhèn)居民個(gè)體，應(yīng)以城市主人公的精神和態(tài)度，理性思考和分析問題，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)、釋放壓力，以降低自己的“煩惱指數(shù)”，提高自己的“幸福指數(shù)”。歸納起來，從以下幾個(gè)方面去做：

1.提升自己的生理健康幸福感。保證自己合理、規(guī)律的休息時(shí)間，晚上十一點(diǎn)前入睡，中休45 分鐘，周末去健身、打球、KTV、郊游、吃頓大餐等。找一個(gè)自己喜歡的、適合自己的方式鍛煉身體，盡情地將一周的疲憊發(fā)泄出去，避免積勞成疾。幸福的人從不把自己的生活與健康弄得一團(tuán)糟，積極的身體鍛煉和有條不紊的生活，有助于保持輕松的生活態(tài)度，也更容易讓人感到滿足、自信和快樂。

2.提升自己的情緒幸福感。每個(gè)人在社會(huì)上生活，都離不開周圍人的幫助和指引，學(xué)會(huì)感恩，會(huì)把注意力集中在令人開心的事情上，心中常有喜悅滋生，能讓自己經(jīng)常處于心情愉快之中。

3.提升自己的社交幸福感。一個(gè)好的生活狀態(tài)，除了自己的家人、親友外，應(yīng)該是常有新朋友的加入。一個(gè)新的朋友，會(huì)帶給你新的知識(shí)、新的人脈圈、新的起點(diǎn)。拋棄過往一些陳舊的思想包袱及那些老是用過去眼光來看待你的人，才會(huì)有新的成長。

4.提升自己的知識(shí)幸福感。知識(shí)改變命運(yùn)，知識(shí)改變未來。活到老，學(xué)到老。這些話在當(dāng)今這個(gè)社會(huì)已經(jīng)表現(xiàn)得越來越明顯。不貪圖安逸，不抱怨生活，選準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)，不斷用知識(shí)充實(shí)自己。

5.提升自己的工作幸福感。勤奮工作，是為了更理想的生活。研究發(fā)現(xiàn)：專注于某一項(xiàng)工作活動(dòng)，能夠刺激人體內(nèi)特有的一種荷爾蒙的分泌，讓人產(chǎn)生愉悅的狀態(tài)。工作能發(fā)掘人的潛能、發(fā)揮人的智慧、發(fā)現(xiàn)人的聰明才干，讓人感到被需要和責(zé)任感。

三、結(jié)束語

從現(xiàn)實(shí)的發(fā)展來看，人們?cè)诨镜奈镔|(zhì)消費(fèi)條件得到滿足之后，更加關(guān)注的是對(duì)生活的主觀感受，對(duì)幸福指數(shù)更加重視。通過對(duì)武漢市城鎮(zhèn)居民幸福指數(shù)結(jié)構(gòu)的調(diào)查分析一再證明，沒有幸福感的生活是不幸的，更談不上生活質(zhì)量。只有充滿幸福的生活才是有質(zhì)量的生活。