體育理論課教學
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體育理論課教學范文第1篇
一、前言
隨著科技的迅猛發展，高校體育教學的目標不能僅限于讓大學生掌握簡單的體育技能，更重要的是向大學生傳授基本的理論知識，提高其對體育的理解，培養其個性，并為終身體育打下良好基礎。體育理論課作為高校體育課教學的重要組成部分，是實現體育教學目的的重要途徑，可以提高大學生積極鍛煉身體的自覺性，并有助于科學進行體育鍛煉，培養其終身體育的意識和能力，對大學生整體素質的提高具有不可忽視的作用，即不僅能夠提高大學生思想道德素質和心理素質，還可以提高其勞動技能、拓寬就業面。然而，我國高校體育理論教學長期以來一直得不到足夠的重視，大部分認為讓學生掌握運動技能才是學習的重點，而理論知識則可有可無，再加上理論知識枯燥無味，方法單調，致使體育理論教育滯后，致使高校體育整體發展不平衡。為了進一步提高新世紀人才素質，也是為了適應當前高校體育教學改革深入發展的需要，作為體育工作者有必要了解體育理論課教學的現狀及影響因素，目的是更好地發揮體育教學效果，為普通高校體育理論教學改革提供理論依據。
二、高校體育理論教學的必要性
體育理論知識涉及的領域非常廣泛，具體包括：解剖、生理、心理、保健、統計、測量及各類運動項目的理論知識，深刻揭示人體運動的人體結構、生理現象、運動原理、心理特征、科學評價和醫務監督等，是科學、合理、有效地從事各項運動的保證，對能否有效增強體質，科學指導技能學習和終身進行體育鍛煉具有重要的指導意義。
三、高校體育理論教學中存在的問題
1、認識上存在偏差
眾多高校主管體育教學的領導及部分體育教師認為體育理論課存在的價值不大，認為可以將理論知識穿插在技術課教學中，沒有必要單獨開設理論課程，該指導思想直接導致許多高校體育理論課程無法正常教學，教學效果則無從談起；絕大部分大學生則認為體育理論課沒有實際價值，若想獲得好成績，與平時上不上課關系不大，只要將教師劃的重點進行針對性的強化復習，考試便可順利通過，一旦形成這種思維定勢，更會覺得平時的理論課教學可有可無。
2、體育理論課安排無計劃性
部分高校安排體育理論課時視天氣情況而定，當天氣狀況不適合室外活動或缺乏相應的活動場所時，會被體育教師安排為體育理論課，由于體育理論課隨機性過大，使得教師很難對教學內容做好充分準備，只能照本宣科，這就使得學生失去學習興趣，無法達到應有的教學效果。
3、教學內容選擇不科學
很多高校的體育理論課教材非常不統一，不但有自編理論課教材，也有統編教材，且這些教材都有各自特點，總體而言，在內容的選擇與體系的設計上缺乏科學性和系統性，往往帶有很強的隨意性，造成所授知識零散而不成體系，重點和難點不突出，且實用性不強，即沒有從學生的真實需要出發，學生無法將所掌握的體育理論知識與運動實踐有機地結合，無法激發起學生的學習興趣。
4、教學方法和手段單一
目前，眾多高校體育理論教學采用“教師滿堂灌，學生被動聽”傳統的課堂授課形式，該教學方式過于單調，使得體育理論學習成為一種被動接受的呆板程序，極大地壓抑了學生學習的積極性，致使體育理論課的教學效果不佳。
5、體育理論課考核制度不完善
目前，很多高校都不重視對大學生體育理論課的考核，部分高校雖然設置理論內容的考核，但是多以開卷或簡單的口試，且不會對其體育成績產生實質性的影響。正是由于高校對體育理論考試不重視，導致考試環境極為寬松，上理論課與不上理論課對考試成績的影響幅度很小，對學生與教師都難以形成考試應有的約束力，進一步促使學生與任課教師對體育理論課教學的不重視。
6、教師的理論課教學能力有待提高
在高校體育理論教學方面，相當一部分體育教師心有余而力不足，源于他們對體育理論教材內容不夠熟悉，對體育、健康和科學鍛煉等方面的最新理論及發展趨勢了解甚少，致使在體育理論課教學過程中，大多是“照本宣科”，致使其講授的理論知識既沒有深度也缺乏廣度，課堂氣氛沉悶，難以調動學生學習的積極性， 無法保證體育理論課教學質量。
四、高校體育理論課教學改革的建議
以終身體育為指導思想，對高校體育理論教學進行必要的改革，積極尋找發展對策，解決存在的實際問題，使體育在高校培養高素質人才中起到應有的作用。
1、轉變教學觀念，重視體育理論課教學
學校主管體育教學的領導和相關體育教師要轉變觀念，提高對體育理論課重要性認識，要堅定樹立素質教育與終身體育理念，要從學生發展的長遠角度考慮，高度重視體育理論課的開設及教學。
2、教學內容的選擇注重實效性
在教材的選擇上應結合高校培養的目標及學生的實際情況，制定出針對性較強的教學大綱，從學生的實際出發，注重教材的趣味性和實效性。
3、更新教學方法與手段
體育教師在選擇教學方法時，應考慮到教學目的和教學任務，充分考慮大學生的身心發展特點及知識水平，滿足他們的求知欲望，同時，為他們提供獨立思考的空間，以激發其探索能力，最重要的是要從學生理論實際出發選擇教學方法，這樣才能確保教學方法富有科學性和可行性，才可以充分發揮學生的主體能動性，培養他們對體育知識的興趣，提高學生的體育認知水平；充分運用多媒體教學手段，通過電視、攝像、錄像和幻燈片等多媒體技術的運用，對學生感興趣的問題進行現場解答或分析錄像等，增進相互交流，切實提高理論水平和認知能力。
4、加強體育教師隊伍建設
積極通過各種渠道收集最新信息，并迅速融入理論教學內容當中，切實提高其授課能力，同時，體育教師要努力提高自身理論知識水平，增加知識儲備，拓寬知識面，切實提高理論課教學的講授技巧及語言表達能力，高校要將體育理論課教學水平納入體育教師的考核評定，以期全面提高體育教師的素質。
5、完善體育理論課考核方法
體育理論課考試可以嘗試以“體育論文”的形式進行，學生可以通過圖書館藏書、網上查閱等多方面收集資料，并結合自身實際情況撰寫論文，使“被動學習”變為“主動學習”，擴大學生視野，激發學生的智慧與能力。
體育理論課教學范文第2篇
關鍵詞：普通高校體育理論課；教學現狀；教學對策
在高校各課程教學過程中普遍存在的現象就是理論教學成分大于實踐操作教學成分，其中唯一例外的就是體育課程。體育課程所采取的形式通常為課外教學模式，進行課外鍛煉。教師在教學過程中對于理論教學的進展課時偏少，其導致的直接后果就是在體育鍛煉過程中容易出現意外以及學生對于各種鍛煉的實際作用以及正確動作的掌握極少，學生對于各種鍛煉的進展時間沒有確實的把握，其導致的問題就是鍛煉的作用無效化，進而導致學生由于長期無法得到身體方面的提升或者提升緩慢而產生體育課沒有鍛煉作用的錯誤認識。由此可見，體育理論課程的教學對于體育課的整體教學而言起著基礎性的作用，其有發展研究的價值。
1、普通高校體育理論教學
普通高校體育理論教材內容基本一致，其的特點就是幾乎涵蓋所有基本運動的基本動作教學、技術要點以及比賽規則等，其的內容還包括體育的基本要點的闡釋、體育鍛煉中需要注意的事項以及不得當的鍛煉方式會造成的后果等，其對于體育方面的知識描述的較為全面有學習的價值以及是教師進行教學的參考書籍，是學生進行鍛煉的指導書籍，其能夠確保形成科學有效的教學模式以及達到預期的教學目標。進行高校體育鍛煉的基本作用就是使得體育教學的方式以及體育教學的方向科學化以及全面化，使得學生能夠自由的進行鍛煉，在此過程中逐漸提高自我的體格，逐漸發展成為德智體美全面發展的學生。普通高校體育理論教學的進展過程中由于理論知識的內容過多以及理論知識涉及的方向過多導致教師在有限的理論教學時段中無法進行科學的取舍以及無法進行內容輕重的設計，導致高校體育理論教學的作用無法體現，導致各高校對于其的重視程度降低。而合理有效的解決這一問題的關鍵就是進行其理論教學中現存的問題，進行詳細的探究，進而得出相應具有針對性的有效改進措施對策。
2、普通高校體育理論課教學現狀
普通高校體育理論課教學現狀以及問題的確定需要通過對各高校的實際體育理論教學進行研究分析，找出其存在的同一問題以及影響體育理論教學發展的最主要問題進行進一步的確定和歸納，進而進行進一步的深入探究，搜尋導致這些問題的根本因素，為其的教學改進以及教學發展提供動力和基礎。根據實際的例子分析得出其存在的發展現狀與主要問題就是高校對于體育理論教學的時間安排不合理，教師對于體育理論的認識不合理，教材內容的選擇不科學，教學形式方法的使用較為單一固定，沒有較為系統正式的考核方式以及學生對于體育理論的學習態度不端正等。
2.1、學校的安排問題
普通高校體育理論課程教學過程中導致其無法進展順利以及發展緩慢的主要問題之一就是學校的安排問題，包括對于理論教學的時間上的安排、考核上的安排以及比例占據的安排。具體的體現就是普通高校對于體育理論的教學時間的安排通常安排在期末階段，進行2-3節課進行所有知識的概述教學，導致的問題就是學生對于理論的知識連一個基本的概念都沒有形成，使得理論教學的發展進一步受到阻礙；理論考核一般采取的就是固定題目的考察，其考核的形式一般選取開卷形式，導致其考核的意義完全失去；理論教學以及理論考核在體育教學中只占據很少的一部分，幾乎能夠忽略不計。這些問題導致的后果就是理論教學的無法得到進一步的發展，體育鍛煉的效果無法體現以及體育教學的發展也相應的受到限制。導致這一問題的主要原因就是各高校對于高中體育理論的重視程度以及認識不足。
2.2、教師的教學問題
教師在體育理論課教學過程中存在的主要問題就是由于其本身對體育理論的學習以及內容的了解不足，導致在實際的教學過程中無法進行科學全面的傳授，加之其認為體育理論教學的作用猶如雞肋，沒有教學的必要。其進一步導致的就是教師在理論教學過程沒有投入相應的精力，導致教學的設計缺乏，教學的方式以及教學的模式較為單一傳統，教師在教學過程中甚至于不應用相應的多媒體設備以及不進行課件的準備，導致課堂的教學極為隨意。其導致的問題就是學生課堂教學的注意力不集中，教師在教學過程中甚至于出現各種概念上的錯誤。
2.3、學生的學習問題
由于教師的教學方式單一以及教學態度隨意，導致學生對于體育理論教學的內容興趣大大降低，甚至于對于教師的上課模式反感，學生在體育教學過程中產生的體育概念就是其只屬于課外教學，體育活動是其教學過程中的全部，認為體育理論教學只是浪費時間的一種體現，其導致的現象就是學生對于體育理論教學出現排斥意識。導致體育理論教學無法繼續進展，導致其的進一步發展的可能性降低。
3、普通高校體育理論課教學對策
3.1、改變教師的觀念
高校體育理論教學過程中需要改變的一個重點內容就是教師對于體育理論的作用認識，主要原因就是教師是傳授該知識的主體對象，其對于體育理論知識的態度會直接影響學生的學習情況。改變其的概念的主要方式就是對教師進行相應的培訓以及相應的例子說明，主要就是由于體育理論知識的儲備量不足導致的受傷現象以及無法及時對受傷的情況進行處理導致問題的進一步的嚴重化，進而使得教師對于體育理論的認識以及作用具體化，使得教師在教學過程中對此重視起來，而后在教學過程中進行設計以及投入精力，使得教師的方式以及模式得到確實的改變。
學校對于體育理論教學的認識能夠直接影響體育理論知識的發展，因此，對此進行改進和研究是極為必要的。其主要采取對策就是進行宣傳，使得學校對于體育理論教學的安排進一步發展，其宣傳的主要作用就是體育理論教學的進展能夠直接影響體育的教學成效。學校在真正重視其的基礎上進行合理科學的安排，使得體育理論的教學進展快速化。
3.3、改善先進的體育理論教學構造
體育理論教學的構造存在的主要問題就是單一固定，導致其的作用以及教學進展無法得到發展。其的具體改進措施就是將理論教學與實際的鍛煉教學有機的結合，使得其的教學結構合理化，使得兩者之間產生相互作用互相促進的效果，進而使得體育理論教學的發展進一步提高。其主要采取的具體對策就是在體育課外教學過程中首先進行基本熱身運動，在進行此節課鍛煉的項目的基本說明以及注意事項的說明，進行具體動作的標準化講解，進而使得學生在實際的鍛煉過程將此進行實際的運用，使得鍛煉的成效顯著，并且使得其對于該運動的認識深刻化。
4、結束語
普通高校體育理論課教學的研究價值在于其能夠減少體育教學過程中出現的意外以及合理發展體育教學，進一步培養多能型人才。
作者:崔永梅 單位:天津中醫藥大學
參考文獻：
[1]吳明智,曾吉,李智偉等.普通高校體育理論課教學現狀與對策[J].中國體育科技,2001,37(5).
[2]郭建鵬,哈宏軍.淺析普通高校體育理論課教學現狀與對策[J].安康師專學報,2006,18(5).
體育理論課教學范文第3篇
關鍵詞：高校 體育理論課 體育欣賞教學 實踐
中圖分類號：G427 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791(2012)02(a)-0227-01
隨著科學技術的逐步發展，多媒體教學在高校體育教學中的地位越來越重要，這不僅改變了傳統的教學模式，同時也促使教學呈現多樣化的趨勢。體育欣賞教學在高校體育理論課教學中的應用，不但滿足了新課程教學標準的需要，而且也實現了促進學生全面發展的需要。其中，體育欣賞教學在高校體育理論教學中的實踐應用主要體現在以下幾方面。
1 體育欣賞教學形式在理論課中的實踐表現
1.1 注重理論與實踐的有效結合
在高校體育理論課的教學中，針對于技術上的動作，通過語言上的描述很難實現教學的目標，因此，這就需要采用體育欣賞的教學形式。體育教師應結合實踐教材上的內容，將理論知識通過幻燈片的形式呈現在學生面前。這與單純的語言描述相比，不但改變了枯燥乏味的教學氛圍，而且也提高了學生學習的積極性。同時，體育教師在結合理論與實踐闡述的過程中，也應抓住動作技術的要領，以便更好地實現理論課堂的教學目標。由此可見，在高校體育理論課的教學中，要想提高體育欣賞教學的質量與效果，應注重理論與實踐的有效結合。
1.2 注重利用相關的體育新聞報導
在高校的體育欣賞教學中，體育教師可以利用相關的體育新聞報導實現教學的目標。自北京奧運會成功舉辦之后，體育項目在社會中的地位也越來越重要，它不僅可以增強人們的體魄，同時也能夠激發一個民族的愛國精神。因此，在高校體育理論課的教學中，體育教師可以結合具體的體育新聞，加深學生對所學知識的認識與理解。例如，在講解關于籃球的理課時，體育教師可以結合我國男籃比賽的情況闡述籃球的知識及相關規則，這樣，不但提高籃球理論課的教學效果，而且也激發了學生對籃球學習的興趣。
1.3 注重利用體育明星的光輝形象
從高校學生成長的心理特征出發，很多學生在心理都會有自己崇拜的偶像，同時，這種心理也在無形中影響著學生的行為。高校體育理論課教學在采用體育欣賞教學時，體育教師可以抓住學生的這個心理特征，有效利用體育明星的光輝形象。當學生接觸到屏幕上的體育明星時，內心就會產生敬佩與崇拜的心理，這就有利于激發學生的愛國情操與學習興趣。例如，在學習關于田徑的理論課時，體育教師就可以給學生播放關于劉翔訓練以及比賽的短片，這不僅加深了學生對田徑理論課的學習熱情，同時也實現了理論課堂的有效性。
1.4 注重體育與健康的有效結合
在高校體育理論課的教學中，要想更好地實現體育教學的目標，不僅是加強學生對理論知識的掌握，同時，更重要的是促進學生身心的健康發展。因此，體育欣賞教學在體育理論課的實踐應用中，為了滿足體育教學發展的目標，體育教師應注重體育與健康的有效結合。由于真實的技術動作具有一定的抽象性與復雜性，所以，很難將真實的物體呈現在學生面前。因此，體育教師可以通過體育欣賞教學，將抽象與復雜的技術變得形象化與具體化，這就促使課堂教學變得清晰化與生動化，從而達到了體育理論課的教學效果。
2 體育欣賞教學形式在理論課中實踐的作用
在高校體育理論課的教學中，由于語言描述本身存在著一定的不足與缺陷，這就影響了體育理論課的教學效果與質量。因此，為了更好地實現體育理論課的教學目標，應注重體育欣賞教學在理論課中的應用，以便調動學生學習的積極性與熱情。由此可見，體育欣賞教學在理論課中的實踐有著不可替代的重要作用，其中，主要體現在以下幾方面。
2.1 有利于提高學生的體育文化素養
在高校的體育教學中，由于體育理論課教學受一些客觀條件的限制，所以很難達到預期的教學目標，因此，體育理論課教學在體育教學中很容易被忽視。但是，體育欣賞教學在體育理論課教學中應用后，不但滿足了體育教學的需要，而且也加強了學生對理論知識的認識與理解。隨著體育事業的逐步發展，學生接觸到的體育理論也越來越豐富，這就在無形中提高了學生的體育文化素養。由此可見，體育欣賞教學形式在高校體育理論課教學中的應用實踐，有利于提高學生的體育文化素養。
2.2 有利于陶冶學生的“體育情操”
在高校體育理論課的教學目標中，除了要豐富學生的理論知識，更重要的是陶冶學生的“體育情操”。體育欣賞教學在體育理論課中應用后，學生不僅看到了真實的動作技術，同時也感受了體育文化氛圍的熏陶。通過接觸更多的體育知識，學生對體育價值及體育道德等都有了更深刻的認識與理解，這些都在無形中陶冶了學生的“體育情操”，同時也促使學生感受體育文化的魅力。由此可見，體育欣賞教學形式在高校體育理論課教學中的應用實踐，有利于陶冶學生“體育情操”。
2.3 有利于提高教學的質量與效率
在高校體育理論課的教學中，體育欣賞教學形式在其中的應用，不但激發了學生的求知欲，而且也提高了學生的學習興趣。在體育欣賞的教學中，體育教師充當的是引導的角色，這就突出了以學生為本的教學理念，同時也充分調動了學生學習的積極性，從而更好地實現了高校體育理論課的教學目標。由此可見，體育欣賞教學形式在高校體育理論課教學中的應用實踐，有利于提高教學的質量與效率。
3 結語
綜上所述，在高校的體育理論課教學中，由于枯燥的理論知識很難激發學生的學習興趣，因此，為了調動學生學習的積極性，應轉變傳統的教學理念與教學模式。體育欣賞教學在高校體育理論課中的應用，不但滿足了教學發展的需要，而且也促進了學生的全面發展。與傳統的教學模式相比，無論在視角上還是聽覺上，體育欣賞教學都給學生帶來一種新鮮感，這就在無形中激發了學生學習的興趣與動力。因此說，體育欣賞教學在高校體育理論課教學中的應用有著不可替代的重要作用。
參考文獻
[1]靳振洋.后奧運時代高校體育欣賞課程的發展研究[J].中國成人教育，2010(6)
體育理論課教學范文第4篇
關鍵詞：陽光體育 初中體育 理論課教學
【中圖分類號】G807
體育理論課是體育教學不可缺少的部分現代體育教學其內涵早已突破原有的老概念，體育教學不僅需要解決身體鍛煉問題，而且要培養和教育學生具有相應的體育文化知識以及健康知識，改變長久以來把體育只看成是學點運動技術，練練身體，甚至“玩玩”的過時概念。，在體育理論課上可以給學生講解體育基本知識，體育技術規則、戰術，體育運動史、各項運動的起源和發展、運動醫學的相關知識等。
體育教師要轉變觀念。體育教師首先要提高對體育理論課的認識，提高自己的知識水平和教學能力。學生掌握知識的程度，與授課教師的理論水平有著直接的聯系。如果教師沒有足夠的理論知識，要想培養出高素質高水平的學生是不可能的。體育是各種學科綜合起來的一門科學，涉及面廣。這就要求體育教師必須有較高的文化素養和豐富的體育理論知識并能夠運用最好的教學方法及教學手段把知識傳授給學生，才能使學生真正地掌握所學知識。因而需要每一位體育教師堅持理論學習、鉆研業務、學習和掌握新的理論知識和技術，有條件的學校應鼓勵、支持體育教師外出參觀、學習或進修、培訓，不斷提高業務水平，保持最新的理論知識和科學的教學方法及手段教授學生，這是體育教師完成體育理論教學任務的必備條件。
豐富講授項目，做到學有所用。很多學生希望對自己最喜歡的運動項目有更進一步的了解，讓這些運動項目成為自己業余生活的一部分。因此，在體育理論教學中，應充分考慮到學生的需求并根據學科教學進度及單元計劃，結合所教運動項目的內容，不僅要求學生掌握其技術理論，學會自我鍛煉的方法，而且還要向學生講解各個運動項目的比賽規則，介紹裁判方法。使學生將來不但能夠參加組織比賽，并通過他們向社會宣傳體育，帶動和促進我國群眾體育活動的開展與普及。
改進教學方法，激發學生興趣。教師在進行體育理論教學中，應認真備課，充分準備，課堂講授中做到語言精煉，生動有趣，極書工整，圖文并茂。充分利用體育運動既能鍛煉身體，又能豐富生活的特點，通過生動有說服力的事例和數據向學生傳授體育理論知識。并結合體育史及歷史典故，講解“籃球運動的產生”、“馬拉松”的起源、“足球運動的發展”，奧運會、亞運會簡況、小型球類比賽的組織方法等，讓學生掌握更廣泛、更深入、更全面的體育理論知識，使學生進一步明確體育的目的、任務，提高學習體育的興趣、帶著明確的學習目的和正確的學習動機上好體育課。
采用現代化教學手段。在體育理論課上適時采用錄像、多媒體課件等現代化教學手段，會達到事半功倍教學效果。多媒體教學以其新穎、直觀的形式以及大量的視聽信息、高科技表現手段來激發學生的思維興奮性。這種色彩鮮艷、圖文并茂的視聽刺激，能充分調動學生的學習積極性，吸引學生的注意力，并能把學生緊緊地吸引到充滿活力的課堂中來，使學生在興趣昂然的情況下接受知識，并能主動對所學內容進行充分地感知、理解和記憶，這就避免了因傳統教學方法上的定勢而使學生對理論課缺乏興趣。使用多媒體教學不但有利于學生的理解，而且可加深學生對課堂內容的印象，還能使學生產生豐富的聯想，這樣學生就能在輕松愉快、甚至在享受美的環境下獲得豐富的知識，并且感受到在教師的語言表達中很難體驗到的震撼力和感染力，增強教學內容的可信度和說服力，能最大范圍地滿足不同個性、不同知識水平層次學生的需求。因此，利用現代化教育技術可豐富教學內容，優化有限的課堂時空，從而保證體育教學的高效、優質，提高教學質量，最終實現教學目標。
向學生傳授相關預防運動損傷的知識。大部分初中學生對體育課有著濃厚的興趣和熱情，受鍛煉場地、器材所影響，所以他們的體育素質較差，動作僵硬，有缺乏自我保護的能力并且再運動中求勝心切、興奮性高，不注意安全，因此體育課中的運動損傷是比較多見的。根據學生的生理和心理特點，體育教師要針對性地對學生進行運動損傷的理論知識講授，加強自身的保護意識，科學的鍛煉身體，減少運動損傷，使體育教學順利進行。如在嚴寒季節，由于體內溫度較低，全身肌肉不易活動開，容易受傷，要做好準備活動，運動中逐漸減衣服，鍛煉后注意保暖等。在“赤日炎炎似火燒”之時，講一講有關游泳方面的基本常識，特別是抽筋時的自我解脫和溺水時急救方法，這無疑對學生提高運動成績，預防運動損傷提供了可靠的理論知識基礎。
開展系統的體育理論知識教育，使中學體育教學質量有大幅度提高，為高一級學校輸送合格的新生，完成中學體育教學任務，讓學生在實踐的有機結合下學學習和鍛煉，從而減輕學生自我揣摩的盲目性和不必要的傷害。
參考文獻：
1.曲宗湖等，21世紀中國社區體育，北京體育大學出版社，2001年5月
體育理論課教學范文第5篇
摘 要 體育理論課一直不被重視，甚至被認為是可有可無的課，大部分人認為體育課就應該是室外課，讓學生們跑起來跳起來就是最合適的。我認為其實這是一個嚴重的誤區，體育理論課不僅要上還要上好，因為這是體育課有效教學最重要的手段之一。而現在體育理論課勢必要進行改革，只有這樣才能適應教育的改革和有效教學的發展。
關鍵詞 有效教學 體育理論課 改革
一、體育課
（一）體育室外課。在中學體育教學中。教師通過體育課的身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。
體育教育過程是由開始、準備、基本、結束四個部分組成的。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，為上課作好準備；體育課前，學生大部分在操場上進行各種活動，他所注意觀察的對象目標較多，思維比較活躍，注意力比較分散。基本部分是體育中的重點部分，教師應力求做精講多練，語言生動，并不斷改變練習方法。結束部分，學生情緒極易松懈，利用結束部分對課堂進行小結。
（二）體育理論課。體育理論課在整個教學課時中較少，理論課內容枯燥，抽象，并且不被師生重視。一般理論課在學期初和學期末上兩節。平時很少上，由于天氣原因的體育理論課也多以自習課的形式出現。
二、有效教學的意義
有效教學的“有效”，主要是指通過教師在一種先進教學理念指導下經過一段時間的教學之后，使學生獲得具體的進步或發展。有效教學的“教學”，是指教師引起、維持和促進學生學習的所有行為和策略。它主要包括三個方面：一是引發學生的學習意向、興趣。教師通過激發學生的學習動機，使教學在學生“想學”“愿學”、“樂學”的心理基礎上展開。二是明確教學目標。教師要讓學生知道“學什么”和“學到什么程度”。三是采用學生易于理解和接受的教學方式。
三、體育課在有效教學中存在的問題
（一）理論課不被重視理論課少。體育教師不重視體育理論課，許多教師遇到刮風下雨，就讓學生上自習，而且一學期理論課很少，理論課講的內容也比較枯燥單一，沒有專項性和指向性。目的性不強。可以說是把理論課和室外課分離開來的。
（二）室外課教師講解示范不精準重難點不突出，學生領悟有差異。體育教師在上室外課時介紹技術動作。首先在講解技術動作時由于受時間的限制不可能講的很細，學習的重難點也是一帶而過。學生根本聽不明白，只能被動的模仿老師或是同學。再加上學生領悟能力的差異性，也會造成對技術動作的意圖不清的情況發生。
（三）體育安全知識缺乏。學生在上體育課時難免會遇到受傷情況的發生，首先在受傷時學生不會判斷受傷的性質，更不會根據情況進行緊急急救處理，甚至會錯誤的處理使傷勢加重。其次學生在進行技術動作練習時不清楚，錯誤的動作可能會導致怎樣的安全隱患，應該怎樣去注意和避免安全問題的發生。
（四）體育專項知識缺乏。學生在體育運動中，對一些項目的專項知識不了解，造成在比賽對抗時出現場面混亂的現象，比如在籃球，足球，乒乓球，羽毛球等比賽時，由于對裁判法不了解，使比賽不能順暢進行，甚至造成不必要的口角和沖突。
（五）室外課的流程學生不清楚，講解時間長影響鍛煉時間，課堂的有效性差。體育教師在上室外課時首先要介紹課的內容和流程，受環境和時間的影響教師不能準確詳細的使每個同學做到對這節課心里有數，使學生只能被動的接受，而不能積極主動的參與其中。而且教師在介紹和講解時，為了讓學生盡可能的明白，還會浪費大量的課堂時間，縮減了學生有效的練習時間，不利于學生對技能的掌握和學習。
（六）室外課結束總結時間少，對存在問題不能及時反饋給學生。體育課結束部分的小結時間較短，對于存在的問題不能詳盡的提出來，更談不上提出什么具體的糾改措施了，學生不能準確的獲得自身需要改進的地方和改正訓練方法，使得學生技術動作的掌握中浪費了大量時間。也影響了學生對正確動作的理解和掌握。
四、體育理論課的有效教學改進方案
（一）體育理論課增加并有規律的設置。體育課的有效教學必須要重視理論課，不但要增加理論課所占的比重而且要有計劃的設置。一方面可以使學生清楚本周的教學內容和要學習的技術動作要領做到心中有數，另一方面可以運用多媒體展示規范的技術動作，提高學生的參與熱情。
（二）理論課講解動作難點。在理論課上可以對本周要學習的技術動作的重難點進行重點講解，有條件的情況下可以進行視頻教學，使學生更加清晰動作要領及準確的技術，進而促進室外課的技術動作的掌握，提高室外課教學的有效性。
（三）理論課教授體育損傷的處理方法理和安全注意事項。體育課有室外活動為主的特點，因此就避免不了意外傷害事故的發生，因此在理論課進行體育損傷及安全事故的處理方法教育就更加重要了，一方面可以使學生知道什么情況下容易受傷，容易受什么傷。另一方面可以使學生有意識的去防止此類損傷的發生。
（四）理論課安排學生感興趣的專項知識。學生喜歡體育，但是又不懂體育，這是現實情況。因此體育教師一定要利用理論課對專業知識進行介紹和講解，這樣既符合學生的興趣需求，更可以使學生在室外課更好的練習。這也是促進體育課有效性的好方法。
（五）理論課板書室外課內容流程使學生心里明白。利用理論課把上課流程展示給學生，學生知道體育課上什么，怎么上，心中有數，對老師在室外教學中就能更好的配合老師，更好的參與進來，變被動為主動，進而優化課堂教學，教學效果會更好。
五、結論
