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人們對(duì)于健康的意識(shí)范文第1篇

Abstract: The author used the literature, questionnaires, interviews with experts to conduct a preliminary investigation in Xi'an College Students'

"Health Quotient" level, and conducted related discussion and analysis on the major issues on the basis of the investigation in practice, and proposed response to improve the level of students' "Health Quotient" from the reform of physical education.

關(guān)鍵詞： 健商；健商評(píng)分；體育教學(xué)改革；大學(xué)生

Key words: "Health Quotient"；"Health Quotient" score；physical education reform；students

中圖分類號(hào)：G647 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1006-4311（2012）15-0264-01

0引言

健康是人類最為原始的追求目標(biāo)，也是人類最為重要的追求之一，人人都渴望長(zhǎng)久的健康。但是，人們對(duì)于健康的認(rèn)識(shí)并沒(méi)有像當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展那樣，在忙碌的生活中健康問(wèn)題卻往往被忽視。人們?cè)谄Ｓ诒济耐瑫r(shí)卻往往還有時(shí)間去應(yīng)酬各種活動(dòng)，對(duì)于健身以及學(xué)習(xí)健身知識(shí)的時(shí)間卻十分有限，人們對(duì)健康的漠視值得我們整個(gè)社會(huì)的警惕。

“健商”水平的高低是衡量一個(gè)人對(duì)于健康認(rèn)知水平的綜合指標(biāo)，人們的“健商”水平可以通過(guò)有效的教育和學(xué)習(xí)來(lái)提高。提高人們“健商”指數(shù)水平可以從根源上增強(qiáng)人們的健身意識(shí)，這對(duì)于人們提高生活質(zhì)量的有積極的作用。大學(xué)生是祖國(guó)的接班人，同樣也是傳播知識(shí)、傳播信息重要的群體，加強(qiáng)大學(xué)的“健商”教育，可以有效宣傳“健商”這一科學(xué)的理念，對(duì)于渴望健康的人們來(lái)說(shuō)是有利的。

正是基于這一初衷，作者對(duì)西安市普通高校大學(xué)生的“健商”水平現(xiàn)狀進(jìn)行了初步調(diào)查，在此基礎(chǔ)上對(duì)出現(xiàn)的主要問(wèn)題進(jìn)行了相關(guān)的討論和分析，并從體育教學(xué)改革方面提出了提高大學(xué)生健商水平的對(duì)策。

1健商水平的測(cè)評(píng)

健商概念最初是由加籍華人謝華真博士提出，所以測(cè)評(píng)也必須依照謝華真博士編制的測(cè)量工具進(jìn)行，謝氏健商測(cè)量法主要以問(wèn)卷的形式對(duì)健商概念中所涉及主要問(wèn)題進(jìn)行量化測(cè)評(píng)的。

問(wèn)卷調(diào)查的核心內(nèi)容包括：自我保健、健康知識(shí)、生活方式、精神狀態(tài)、生活技能等5個(gè)核心一級(jí)問(wèn)卷量表。每個(gè)問(wèn)卷量表包含4個(gè)測(cè)試部分，每個(gè)測(cè)試部分有5道題，每題5分，共20題，每卷100分，五個(gè)問(wèn)卷總計(jì)500分。最終得分按百分制進(jìn)行評(píng)價(jià)，即（自我保健得分+健康知識(shí)得分+生活方式得分+精神狀態(tài)得分+生活技能得分）/5。一般認(rèn)為90-100分為健商指數(shù)較為“理想”；60-89.9分為健商指數(shù)“比較理想”的；30-59.9分為健商指數(shù)“值得警惕”。0-2.99分為健商指數(shù)十分“糟糕”。在實(shí)際測(cè)量中受試者某個(gè)一級(jí)指標(biāo)問(wèn)卷如果出現(xiàn)健康指數(shù)“糟糕”的情況，表明此受試者健康正面臨嚴(yán)峻的威脅。

2西安市普通高校大學(xué)生“健商”水平現(xiàn)狀

調(diào)查顯示：目前西安市普通高校大學(xué)生的健商指數(shù)得分是63分，處于“比較理想”區(qū)間的后半部分，但也是值得警惕的。在大學(xué)生健商五個(gè)一級(jí)指標(biāo)中，學(xué)生的自我保健得分較總分稍高一些，得了70分；生活方式的得分是72分；精神狀態(tài)的得分是64分；健康知識(shí)的得分是58.6分；生活技能的得分是59分。在學(xué)生健商總體測(cè)評(píng)中，五項(xiàng)一級(jí)指標(biāo)中沒(méi)有一項(xiàng)指數(shù)達(dá)到90分以上的“理想”狀態(tài)；只有自我保健、生活方式、精神狀態(tài)三項(xiàng)指標(biāo)的指數(shù)處于60-89.9分的“比較理想”區(qū)間；而健康知識(shí)和生活技能兩項(xiàng)指標(biāo)的得分則處于30-59.9分的“值得警惕”階段。

從人數(shù)比重區(qū)間來(lái)看，西安普通大學(xué)生中近40%學(xué)生的健商水平不高，對(duì)群體的健康潛在的威脅，亟待提高。值得欣慰的是有部分學(xué)生還是十分重視自己的健康問(wèn)題，而且有一定的相關(guān)知識(shí)。但多數(shù)同學(xué)還處于“拿青春賭明天”的狀態(tài)，對(duì)健康問(wèn)題毫不重視。中國(guó)全民健康促進(jìn)會(huì)指出：今天我們?nèi)狈Φ牟粌H僅是科學(xué)而系統(tǒng)的健康知識(shí)和全新的健康理念與方法，而且更重要的是缺乏實(shí)現(xiàn)自我健康的能力與行動(dòng)[2]。

3普通高校大學(xué)生“健商”水平提高的主要對(duì)策

學(xué)校是實(shí)施教育最好的場(chǎng)所，因此依托校園加強(qiáng)大學(xué)生健商健商教育是可行之舉，在體育教學(xué)中實(shí)施健商教育也是最具操作性的行為方式。認(rèn)識(shí)到健商的重要性，并在體育教學(xué)中實(shí)施健商教育，需要對(duì)現(xiàn)行的體育教學(xué)模式進(jìn)行適當(dāng)?shù)母母铩榱诉_(dá)到培養(yǎng)學(xué)生良好健商，切實(shí)實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)，體育教學(xué)應(yīng)該注意以下幾方面的變革。

3.1 體育課程建設(shè)要科學(xué)從素質(zhì)教育的高度出發(fā)，建設(shè)科學(xué)、現(xiàn)代的體育課程體系。體育課程的目標(biāo)在于通過(guò)體育課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，在掌握一定的健身知識(shí)、方法的基礎(chǔ)上，還必須養(yǎng)成重視健康的習(xí)慣，建立自己的科學(xué)健身體系。這就需要在生活學(xué)習(xí)中積極學(xué)習(xí)正確的自我保健知識(shí)、了解健康相關(guān)知識(shí)、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、保持良好精神狀態(tài)、掌握必備生活技能。所以，現(xiàn)代體育課程建設(shè)更應(yīng)該突出學(xué)生健身意識(shí)、健身方法的培養(yǎng)，努力使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。

3.2 加快體育教材改革體育教材是學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)重要的媒介，對(duì)于學(xué)生健康意識(shí)、健身理念都有非常大的影響，一本好的教材可以成功培養(yǎng)一代人。目前現(xiàn)行體育教材的著力點(diǎn)還基本處于培養(yǎng)學(xué)生“三基”階段，對(duì)于健身相關(guān)知識(shí)的涉獵還比較欠缺。我們知道體育鍛煉是為人體健康服務(wù)的，所以體育教材更應(yīng)該從更高的高度來(lái)闡述健康、體育與健康等我們關(guān)心的核心問(wèn)題。在新的教材中更應(yīng)該突出這方面的內(nèi)容，通過(guò)學(xué)習(xí)教材讓學(xué)生深刻理解健康的內(nèi)涵，以及如何讓自己健康。

3.3 加強(qiáng)師資力量的培養(yǎng)體育教師的基本素質(zhì)，特別是健康、健身的理論知識(shí)的豐富程度對(duì)于普通大學(xué)生健商水平的提高更是至關(guān)重要，教師對(duì)健商的傳播和教育起著“導(dǎo)航”的作用；所以，建立一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍十分必要。

參考文獻(xiàn)：

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[2]崔雪萍.影響我國(guó)全民健身計(jì)劃推進(jìn)的若干因素及對(duì)策[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2000.(3):36-39.

[3]謝志強(qiáng).體育科學(xué)視野中的健商(HQ)[J].體育科技,2006,1:9-11.

人們對(duì)于健康的意識(shí)范文第2篇

[中圖分類號(hào)] R473.71[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] B[文章編號(hào)] 1005-0515（2011）-08-001-02

健康教育是通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)活動(dòng)和教育活動(dòng)，促使人們自覺(jué)地采納有益于健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病、促進(jìn)健康、提高生活質(zhì)量。護(hù)理健康教育是指由護(hù)士進(jìn)行的，針對(duì)患者、家屬及社會(huì)人群所開(kāi)展的具有護(hù)理專業(yè)特色的健康教育活動(dòng)。它是整體護(hù)理的重要組成部分，也是現(xiàn)代醫(yī)院為滿足患者健康需求而賦予護(hù)士的重要職責(zé)。從上可以看出，護(hù)理健康教育的核心是由護(hù)士參與，教育人們樹(shù)立健康的意識(shí)，養(yǎng)成良好的行為和生活方式，以降低或消除影響健康的危險(xiǎn)因素。通過(guò)健康教育可以幫助人們了解哪些行為對(duì)健康有影響，并自覺(jué)地選擇有益于健康的行為和生活方式。產(chǎn)科健康教育的最終目的是幫助產(chǎn)孕婦掌握圍生期保健知識(shí)，樹(shù)立健康觀念，自愿采取有利于健康的行為和生活方式，達(dá)到提高母嬰健康水平的目標(biāo)。

2010年10月我科率先在全院開(kāi)展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，其核心即是在護(hù)理實(shí)踐中切實(shí)落實(shí)以“患者為中心”的整體護(hù)理理念，強(qiáng)化基礎(chǔ)護(hù)理，讓患者得到優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)。我們對(duì)全科2010年10月至2011年9月在院共1350名病人進(jìn)行了護(hù)理健康教育，通過(guò)健康教育增強(qiáng)了孕產(chǎn)婦的認(rèn)知，提高了母嬰健康水平，使護(hù)士與孕產(chǎn)婦的接觸時(shí)間增多、交流增多，護(hù)患關(guān)系比過(guò)去融洽。但是從中亦發(fā)現(xiàn)有些孕產(chǎn)婦并不認(rèn)同健康教育，行為依從性缺失。現(xiàn)將健康教育失敗原因分析如下：

1 被宣教者 因其具有一定的客觀性、隨機(jī)性。在此只做簡(jiǎn)要說(shuō)明。孕產(chǎn)婦的年齡、民族、學(xué)歷、職業(yè)、居住環(huán)境等不同對(duì)一個(gè)人的健康知識(shí)有著重要的影響。對(duì)健康教育的理解不同，對(duì)健康教育的依從性不同，必然行為改變亦不相同。

1.1 學(xué)歷 學(xué)歷與相關(guān)知識(shí)的掌握成正相關(guān)。學(xué)歷越高對(duì)健康宣教的需求越高，對(duì)其認(rèn)同性亦高。

1.2 居住環(huán)境 生活在農(nóng)村與城市有明顯差異。

1.3 年齡 大多數(shù)孕產(chǎn)婦年齡為21-25歲，甚至有一些低齡孕產(chǎn)婦(小于20歲)，特別是來(lái)自農(nóng)村的孕產(chǎn)婦，心智發(fā)育不成熟，對(duì)健康宣教無(wú)需求。

1.4 職業(yè) 近半數(shù)以上的孕產(chǎn)婦為無(wú)業(yè)人員，有些原先孕前有職業(yè)，懷孕后辭職。無(wú)職業(yè)居家者，每日接觸的都是家里人，更多關(guān)注的是營(yíng)養(yǎng)、胎兒健康，對(duì)其他問(wèn)題就會(huì)忽略。甚至在有些問(wèn)題上道聽(tīng)途說(shuō)，一味盲從。或是從網(wǎng)上得到一些錯(cuò)誤概念。

2 宣教者

2.1 無(wú)專業(yè)培訓(xùn) 作為健康宣教的主體，我們健康教育知識(shí)的獲得除了平常工作中的積累，還有就是繼續(xù)教育時(shí)獲得。新參加工作人員無(wú)專業(yè)的培訓(xùn)。只能在工作中積累，或是帶教老師的口授。

2.2 觀念 醫(yī)務(wù)人員本身健康教育觀念差，認(rèn)為健康教育可有可無(wú)，并存在健康教育與衛(wèi)生宣教混淆的問(wèn)題。工作中只是忙于做事情，而疏于交流，其實(shí)健康教育貫穿于整體護(hù)理中，我們?cè)谶M(jìn)行護(hù)理、操作時(shí)都可以進(jìn)行。態(tài)度的不積極，造成健康教育失敗。

2.3 信心不足 在對(duì)有些孕產(chǎn)婦進(jìn)行宣教后，當(dāng)不能得到認(rèn)同時(shí)，宣教者失去信心，有時(shí)可能會(huì)選擇放棄此病人的宣教，或是流于形式，起不到宣教的作用。

2.4 缺乏護(hù)患溝通技巧 缺乏共情能力，與孕產(chǎn)婦不能進(jìn)行有效溝通。

2.5 內(nèi)容籠統(tǒng) 在大多數(shù)時(shí)候，宣教者對(duì)于一些可以量化的東西無(wú)具體的數(shù)值，或是在一些具體內(nèi)容上沒(méi)詳細(xì)說(shuō)明。例如在告知剖宮產(chǎn)術(shù)后病人進(jìn)食流質(zhì)飲食時(shí)，只是告之可以喝少許米湯、蘿卜湯等等，而這少許就讓一些病人家屬無(wú)從下手，我們可以告知其用湯勺喝幾勺。再例如對(duì)于妊娠期高血壓的病人，低鹽飲食，低到什么程度，也要具體到多大的湯匙，用量是湯匙的幾分之幾，或是多大的瓶蓋來(lái)量。這樣就可以讓病人在烹飪時(shí)有了可靠的依據(jù)，這樣其才會(huì)樂(lè)于接受，易于操作。宣教的成功關(guān)鍵是對(duì)方是否接受。

3 其他

3.1 人員不足 臨床護(hù)理人員缺乏，造成工作負(fù)荷過(guò)重，常常是為了宣教而宣教，只是為了完成工作，把宣教內(nèi)容減少，或是把宣教時(shí)間縮短，草草了事，匆匆結(jié)束，病人常常一頭霧水，或是只知其一，不知其二。造成宣教失敗。

3.2 宣教形式單一 在大多數(shù)情況下只有一種形式，床邊個(gè)人宣教。形式單一，沒(méi)有深刻映像，宣教容易失敗。可以運(yùn)用電教、講課、討論、床邊演示等等，使病人加深映像，易于宣教成功。

人們對(duì)于健康的意識(shí)范文第3篇

【關(guān)鍵詞】社區(qū)服務(wù)中心；健康教育

健康教育是國(guó)家確定的基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目之一，健康教育在提高居民健康素養(yǎng)、倡導(dǎo)健康的生活方式、預(yù)防和控制傳染病和慢性病等方面起著重要的作用。社區(qū)健康教育是指以聚居在一定地域中人群共同體為教育對(duì)象，通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)、有評(píng)價(jià)的教育活動(dòng)，促使人們自愿地采取有利于健康的行為方式和生活方式，改善和促進(jìn)個(gè)體的健康，提高生活質(zhì)量的過(guò)程（1）。

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)健康教育職責(zé)是落實(shí)衛(wèi)生行政部門的各項(xiàng)健康教育項(xiàng)目工作任務(wù)，采取發(fā)放宣傳材料、開(kāi)展健康教育講座、設(shè)置宣傳欄等各種方式，針對(duì)重點(diǎn)人群、重點(diǎn)疾病和社區(qū)主要衛(wèi)生問(wèn)題和危險(xiǎn)因素定期開(kāi)展健康教育和健康促進(jìn)活動(dòng)。社區(qū)健康教育是全科醫(yī)生進(jìn)行社區(qū)動(dòng)員的主要手段，也是與社區(qū)居民建立密切聯(lián)系、對(duì)社區(qū)居民的健康進(jìn)行分類管理的基本方法。有效的社區(qū)健康教育既可以取得良好的社會(huì)效益，也可以通過(guò)引導(dǎo)社區(qū)居民采取正確的健康消費(fèi)觀念，取得良好的經(jīng)濟(jì)效益，是一個(gè)投入小而收益大的衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目(2)。但目前大多數(shù)社區(qū)服務(wù)中心認(rèn)為開(kāi)展社區(qū)健康教育活動(dòng)是個(gè)負(fù)擔(dān)，本文旨在指出社區(qū)健康教育活動(dòng)的現(xiàn)狀和問(wèn)題所在，并探索提高社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開(kāi)展健康教育意識(shí)的適宜途徑。

一 社區(qū)健康教育現(xiàn)狀和存在問(wèn)題

2011年對(duì)柳州市區(qū)25家社區(qū)服務(wù)中心、11家衛(wèi)生院開(kāi)展調(diào)查，結(jié)果如下：

1 居民參加的狀況：組織一次健康教育課，大多數(shù)情況是只來(lái)20―50人，占89%，而且來(lái)的大多數(shù)是老年人；50―100人，占10%；100人以上幾乎1%。

2 健康教育的現(xiàn)狀：86%社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心把健康教育當(dāng)作任務(wù)去完成，以應(yīng)對(duì)年底檢查；僅有14%主動(dòng)積極以講課方式開(kāi)展健康教育。

3 講課的效益：對(duì)于社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心而言，健康教育開(kāi)展至今，86%感到是負(fù)擔(dān)；13―14%感到有興趣；1―2%感到能宣傳提升自己。

4 課程的安排：56%按照上級(jí)相關(guān)文件的要求講課；31%按照自己的能力和現(xiàn)有知識(shí)講課；8%按照社區(qū)存在的問(wèn)題講課；5%按照居民的需求講課。

5 對(duì)社區(qū)居民需求的了解情況：36%沒(méi)有了解過(guò)居民的需求，按照自己的想象制定；33%不太清楚居民的需求，講課沒(méi)有目標(biāo)； 28%知道居民的需求，但自己只是缺欠，講不清楚；3%知道居民的需求，按照居民的需求安排講課。

6 講課人的心態(tài)：21%感到自己知識(shí)欠缺，不能講課；50%感到自己沒(méi)有品牌，不吸引人；23%感到自己不會(huì)表達(dá)，不生動(dòng)；6%認(rèn)為自己能吸引居民，調(diào)動(dòng)課堂氣氛。

二 社區(qū)健康教育得不到居民認(rèn)同和相關(guān)部門重視的原因分析

根據(jù)上述結(jié)果，社區(qū)健康教育得不到社區(qū)居民響應(yīng)和認(rèn)同的原因可能是：

1 基層健教人員缺乏健康教育意識(shí)，健康教育的內(nèi)容針對(duì)性不強(qiáng)，不是社區(qū)居民所期望了解的，對(duì)居民的需求了解不夠深入和具體；

2 健康教育的內(nèi)容科普化程度不夠，使用了過(guò)多專業(yè)的術(shù)語(yǔ)，居民看不懂或聽(tīng)不懂，更記不住，無(wú)法產(chǎn)生發(fā)自內(nèi)心的感觸，達(dá)不到激勵(lì)居民改變觀念和行為的目的；

3 健康教育的方法和形式過(guò)于機(jī)械，不夠生動(dòng)，僅僅停留于理論講解上，缺乏說(shuō)服力和感召力；

4 居民參與太少，沒(méi)有使居民真正體會(huì)到參與健康教育活動(dòng)的益處；

5 授課人員沒(méi)有在健康教育方面接受過(guò)專門的訓(xùn)練。

綜合來(lái)看，社區(qū)服務(wù)機(jī)構(gòu)不愿意做健康教育的原因最主要的是：普遍存在社區(qū)服務(wù)機(jī)構(gòu)領(lǐng)導(dǎo)不夠重視，因?yàn)榻】到逃龥](méi)有直接經(jīng)濟(jì)效益。

三 社區(qū)健康教育的優(yōu)越性

其實(shí)我們需要用另一種思維思考，衛(wèi)生部結(jié)合2008年中央補(bǔ)助地方項(xiàng)目，開(kāi)展了全國(guó)范圍的調(diào)查。本次調(diào)查覆蓋全國(guó)31個(gè)省（自治區(qū)、直轄市）及新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)，調(diào)查對(duì)象為15～69歲的常住人口，共計(jì)調(diào)查79542人。2009年12月18日，衛(wèi)生部首次中國(guó)居民健康素養(yǎng)調(diào)查結(jié)果，結(jié)果顯示，我國(guó)居民具備健康素養(yǎng)的總體水平為6.48%(3)，這充分證明提高全民健康素養(yǎng)水平的必要性和重要性。眾所周知健康教育是提高國(guó)民健康素質(zhì)的重要手段，將健康教育納入社區(qū)的發(fā)展規(guī)劃內(nèi)容，為社區(qū)居民健康目標(biāo)服務(wù)，是我國(guó)衛(wèi)生保健事業(yè)的一個(gè)重要組成部分。

社區(qū)健康教育屬于疾病的預(yù)防和社區(qū)人群的保健的范疇，有著做醫(yī)療所沒(méi)有的優(yōu)越性：

1 提高社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)的知名度。通過(guò)健康教育讓居民了解社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的有關(guān)政策、目的、方式、優(yōu)越性、對(duì)居民的作用等。

2 沒(méi)有任何醫(yī)療的高風(fēng)險(xiǎn)，而且居民滿意度高； 健康教育是一項(xiàng)最基本的素質(zhì)教育，可以使居民獲得系統(tǒng)的衛(wèi)生保健知識(shí)，對(duì)提高自我保健意識(shí)和能力，培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣，建立科學(xué)、文明、健康的生活方式，增進(jìn)心理素質(zhì)都能起到積極的作用。

3 有利于各種疾病的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療、早期干預(yù)，可以提高居民的健康水平，也可以節(jié)約治療費(fèi)用，符合今后醫(yī)療保險(xiǎn)的要求；

4 提高健康教育知識(shí)知曉率與健康行為形成率。建立或促進(jìn)個(gè)人或社會(huì)對(duì)預(yù)防疾病和保持自身健康的責(zé)任感；促使人們自愿地采納健康和行為；幫助個(gè)人、家庭和社區(qū)理解和認(rèn)識(shí)哪些行為有利于健康，哪些行為有害于健康；認(rèn)識(shí)特定的生活方式引起的健康損害；促進(jìn)和加強(qiáng)有助于健康的自覺(jué)行為，積極參與自我保健活動(dòng)。

5 可以有效組織對(duì)行為、生活方式的干預(yù)。當(dāng)前，影響我國(guó)人民健康的主要危險(xiǎn)因素是行為與生活方式以及環(huán)境因素，預(yù)防和控制傳染病、慢性非傳染性疾病單靠醫(yī)療技術(shù)的提高，難以奏效。只有發(fā)動(dòng)全社會(huì)共同參與，以社區(qū)為基礎(chǔ)，大力開(kāi)展社區(qū)健康教育才能實(shí)現(xiàn)。

綜上所述，社區(qū)的健康教育工作要堅(jiān)持不懈、拓寬渠道、積極探索，不斷開(kāi)發(fā)社區(qū)健康教育資源，開(kāi)展適合本社區(qū)的健康教育工作，使社區(qū)健康教育形成特點(diǎn)，吸引更多社區(qū)居民主動(dòng)參與，以點(diǎn)帶面，逐漸擴(kuò)大影響，社區(qū)健康教育工作就會(huì)得到長(zhǎng)期、穩(wěn)定、有效的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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人們對(duì)于健康的意識(shí)范文第4篇

關(guān)鍵詞：營(yíng)養(yǎng)學(xué);中國(guó);發(fā)展;就業(yè)

改革開(kāi)放以來(lái)，經(jīng)濟(jì)生活水平不斷提升，如今，物質(zhì)生活極大豐富，人們已經(jīng)越來(lái)越意識(shí)到健康的重要性，生活方式也開(kāi)始向更高的水平邁進(jìn)。我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)起步較晚，與營(yíng)養(yǎng)學(xué)先進(jìn)的國(guó)家相比，發(fā)展速度相對(duì)滯后，但是隨著與營(yíng)養(yǎng)相關(guān)行業(yè)立法的確立和完善，中國(guó)未來(lái)對(duì)營(yíng)養(yǎng)師的需求將形成巨大缺口。隨著人們對(duì)于健康和飲食的關(guān)注度的熱情逐漸高漲，營(yíng)養(yǎng)學(xué)人才也將越來(lái)越多并且地位逐漸提升。

中國(guó)古代就有古典營(yíng)養(yǎng)學(xué)思想，古人創(chuàng)立了《傷寒論》或者《黃帝內(nèi)經(jīng)》等著作，形成了陰陽(yáng)理論、五行關(guān)系、四氣五味等理論，中醫(yī)理論中更是蘊(yùn)含著豐富的營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)，而現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)起源于18世紀(jì)。20世紀(jì)初，美國(guó)率先成立了營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)，承認(rèn)營(yíng)養(yǎng)學(xué)是一門科學(xué)并且迅速發(fā)展，奠定了當(dāng)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)。隨著不斷地發(fā)現(xiàn)各種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)營(yíng)養(yǎng)研究工作日益深入。美國(guó)確定了推薦的膳食供給量、膳食參考攝入量，并且成立了營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)，制訂了美國(guó)居民膳食指南，而中國(guó)在相關(guān)方面滯后很多。

我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)起步較晚，發(fā)展較慢，如今雖然關(guān)注飲食營(yíng)養(yǎng)與衛(wèi)生的人越來(lái)越多，但是由于營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的缺乏，人們將營(yíng)養(yǎng)簡(jiǎn)單地理解為吃得好，但是結(jié)果往往與初衷背道而馳，如今我們看到了越來(lái)越多營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的現(xiàn)象發(fā)生，并且由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩造成的肥胖伴隨著很多對(duì)人體健康存在嚴(yán)重威脅的并發(fā)癥。雖然我國(guó)目前的經(jīng)濟(jì)水平不斷提升，但是貧富差距仍然存在，還是有很多人因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。營(yíng)養(yǎng)師就是指通過(guò)對(duì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)的理論學(xué)習(xí)和專業(yè)臨床營(yíng)養(yǎng)技能的修煉，從而幫助人們達(dá)到預(yù)防疾病、輔助治療以及管理健康的營(yíng)養(yǎng)專業(yè)人才。在營(yíng)養(yǎng)學(xué)的普及教育和人才培養(yǎng)方面，中國(guó)與營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的從業(yè)人員卻非常稀少，但就經(jīng)濟(jì)、醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展趨勢(shì)來(lái)看，營(yíng)養(yǎng)專業(yè)人才的數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足需要，原因主要在于營(yíng)養(yǎng)立法還沒(méi)有出臺(tái)，專職營(yíng)養(yǎng)師目前集中在醫(yī)院等醫(yī)療機(jī)構(gòu)，但是大多數(shù)醫(yī)院還沒(méi)有設(shè)立營(yíng)養(yǎng)科，只有少數(shù)大醫(yī)院才有受過(guò)正規(guī)專業(yè)教育的營(yíng)養(yǎng)師。在發(fā)達(dá)國(guó)家，醫(yī)院診所都是需要有專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師的，食堂、賓館、學(xué)校、餐館均配有專職營(yíng)養(yǎng)師，所以要提升國(guó)民身體素質(zhì)，我國(guó)未來(lái)急需配備大量的營(yíng)養(yǎng)師，引導(dǎo)消費(fèi)者的科學(xué)飲食。

從營(yíng)養(yǎng)師在中國(guó)的發(fā)展進(jìn)程來(lái)看，以前，從業(yè)人員對(duì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)的把握并不系統(tǒng)，就業(yè)范圍也只是局限在保健行業(yè)的推銷員和講師的崗位，對(duì)于健康知識(shí)的普及也僅在產(chǎn)品介紹時(shí)，為了方便推銷產(chǎn)品，目的并不是普及營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)。各種食堂、醫(yī)療單位、幼兒園、社區(qū)等營(yíng)養(yǎng)師的從業(yè)人員非常稀有，社會(huì)培養(yǎng)的營(yíng)養(yǎng)師的工作機(jī)會(huì)寥寥無(wú)幾，社會(huì)地位不高，即使有些許對(duì)營(yíng)養(yǎng)方面人員的需要，人們也是首選醫(yī)學(xué)專業(yè)的人員，個(gè)人或家庭營(yíng)養(yǎng)師的數(shù)量鳳毛麟角。近幾年，營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題開(kāi)始顯現(xiàn)，國(guó)家和各地政府都采取了一系列營(yíng)養(yǎng)干預(yù)措施，如大豆行動(dòng)、學(xué)生飲用奶計(jì)劃、學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐等，但是這些并不能從根本上解決學(xué)生出現(xiàn)的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。我國(guó)法制正在逐漸完善，營(yíng)養(yǎng)立法后院校畢業(yè)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)學(xué)生將會(huì)獲得很大的發(fā)展空間，營(yíng)養(yǎng)學(xué)相關(guān)研究更加先進(jìn)，到時(shí)候營(yíng)養(yǎng)師也會(huì)非常普及。

參考文獻(xiàn)：

人們對(duì)于健康的意識(shí)范文第5篇

【關(guān)鍵詞】 健康教育；臨床護(hù)理

健康教育是通過(guò)研究傳播保健知識(shí)和技術(shù)， 影響個(gè)體和群體行為， 消除危險(xiǎn)， 預(yù)防疾病， 促進(jìn)健康的科學(xué)[1，2]， 是臨床護(hù)理的重要內(nèi)容之一， 核心是通過(guò)衛(wèi)生知識(shí)的傳播和行為干預(yù)， 教育人們樹(shù)立健康意識(shí)， 促使人們改變不健康的行為生活方式， 養(yǎng)成良好行為和生活方式， 以降低或消除影響健康的危險(xiǎn)因素， 提高人們的健康水平[3]。

我國(guó)的健康教育起步較晚， 長(zhǎng)期以來(lái)受“以疾病為中心”傳統(tǒng)護(hù)理觀念的影響， 臨床護(hù)理工作只是機(jī)械地執(zhí)行醫(yī)囑和技術(shù)操作。近年來(lái)， 人們對(duì)健康概念有了全新的認(rèn)識(shí)， 對(duì)促進(jìn)健康的衛(wèi)生工作也有了新的要求， 臨床護(hù)理的理念轉(zhuǎn)變成“以患者為中心”的整體護(hù)理。健康教育通過(guò)實(shí)施有目的、有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)、有評(píng)價(jià)的教育活動(dòng)， 使患者自覺(jué)進(jìn)行有益于健康的行為和生活方式， 減輕或消除影響健康的危險(xiǎn)因素， 從而預(yù)防疾病、促進(jìn)健康、提高生活質(zhì)量[4]。因此， 在臨床護(hù)理上， 健康教育得到了廣泛的應(yīng)用， 其對(duì)改善護(hù)患關(guān)系， 提高護(hù)理質(zhì)量， 促進(jìn)患者早日康復(fù)起到積極作用。

1 健康教育的概念

WHO第三十六屆大會(huì)對(duì)健康教育的定義：健康教育是幫助并鼓勵(lì)人們有達(dá)到健康狀態(tài)的愿望， 并知道在必要時(shí)尋求適當(dāng)?shù)膸椭?guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)學(xué)者對(duì)其定義為：通過(guò)信息傳播和行為干預(yù)， 幫助個(gè)人和群體掌握衛(wèi)生保健知識(shí)， 樹(shù)立健康觀念， 自愿采取有利于健康的行為和生活方式的教育活動(dòng)與過(guò)程。其目的是消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素， 預(yù)防疾病， 促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。

2 健康教育的對(duì)象

臨床護(hù)理工作中的健康教育主要針對(duì)所有住院患者和患者家屬， 臨床護(hù)理工作中對(duì)于輕癥患者， 其本人是接受健康教育的直接接受者[5]；對(duì)于急重患者， 家屬是其治療與護(hù)理工作中必不可少的角色， 也將他們作為健康教育的對(duì)象。

3 健康教育在臨床護(hù)理中的實(shí)施方法

3. 1 教育前的評(píng)估 在健康教育中根據(jù)患者文化水平、社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位、職業(yè)、年齡， 采用適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言， 使用通俗易懂的語(yǔ)言和文明禮貌的態(tài)度同患者溝通， 充分體現(xiàn)對(duì)患者的尊重， 打下良好的交流基礎(chǔ)， 做出自立能力、心理狀態(tài)、健康意識(shí)等評(píng)估內(nèi)容， 以便完成針對(duì)性指導(dǎo)。

3. 2 入院時(shí)的健康教育 選擇合適的教育時(shí)機(jī)是順利完成健康教育的主要環(huán)節(jié)， 新入院的患者希望得到關(guān)注和及時(shí)的治療護(hù)理， 這時(shí)是實(shí)施系統(tǒng)教育的好時(shí)機(jī)[6]。

患者入院時(shí)的宣傳與教育是健康教育的基礎(chǔ)內(nèi)容。主要內(nèi)容有：向患者及其家屬進(jìn)行人員介紹（主治醫(yī)生、護(hù)士及各項(xiàng)護(hù)理工作的安排）等， 醫(yī)院環(huán)境、設(shè)施介紹、安全告知、授權(quán)等。通過(guò)交流安慰患者不要過(guò)分緊張， 針對(duì)患者的具體情況及病情制定護(hù)理計(jì)劃及健康教育的措施， 使患者盡快消除或減弱不利因素， 以輕松的心情接受治療。

3. 3 住院期間的健康教育 住院期間的宣教是臨床護(hù)理中健康教育的核心內(nèi)容。患者住院， 一切治療護(hù)理工作開(kāi)始， 同患者進(jìn)行廣泛的信息交流時(shí)， 盡量使用安慰、鼓勵(lì)性語(yǔ)言。

在患者進(jìn)行各項(xiàng)檢查前， 及時(shí)解釋檢查的目的和注意事項(xiàng)， 做好患者的心理護(hù)理和疏導(dǎo)， 消除其對(duì)治療過(guò)程的恐懼感；進(jìn)行疾病知識(shí)宣教， 根據(jù)所患疾病的不同， 向患者介紹疾病的名稱、發(fā)病原因及誘因， 臨床癥狀和體征， 詳細(xì)介紹治療護(hù)理要點(diǎn)；進(jìn)行藥理知識(shí)宣教， 使患者弄清藥物治療的目的， 放心接受治療；配合飲食知識(shí)宣教， 講解合理飲食對(duì)疾病治療和康復(fù)的重要性。

3. 4 出院的健康教育 出院時(shí)的宣教是健康教育的總結(jié)， 臨床患者恢復(fù)健康后， 給予出院指導(dǎo)， 告知辦理出院手續(xù)與方法及需要注意事項(xiàng)。根據(jù)患者的病情制定有針對(duì)性的教育內(nèi)容， 向患者及家屬交待復(fù)診的時(shí)間、內(nèi)容、目的， 所服藥物的名稱、服用方法、注意事項(xiàng)、病情觀察和預(yù)防復(fù)發(fā)的措施。

出院后的宣教是健康教育的延續(xù)， 電話隨訪出院患者， 用藥指導(dǎo)、疾病恢復(fù)情況、提醒復(fù)診時(shí)間等。

3. 5 心理健康教育 身體上的疾病也可以轉(zhuǎn)化為心理疾病和精神方面的疾病， 對(duì)患者進(jìn)行心理健康教育， 讓其知道健康心理的重要性， 克服、消除不健康心理狀況， 使其充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性有利于疾病的治療。住院患者可能或多或少地存在心理健康問(wèn)題， 健康教育的首要任務(wù)是通過(guò)觀察了解患者心理狀況， 及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題， 讓患者保持良好心態(tài)， 安心住院接受治療。可以采取個(gè)別談心或者集體座談， 與患者及家屬交流， 傾聽(tīng)他們的想法， 鼓勵(lì)患者正確對(duì)待自身疾病， 減輕心理負(fù)擔(dān)和顧慮。

4 健康教育在臨床護(hù)理中的實(shí)施意義

健康教育是一項(xiàng)有目標(biāo)、有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)、有評(píng)價(jià)的教育活動(dòng)， 醫(yī)院是醫(yī)療知識(shí)和技術(shù)密集型的機(jī)構(gòu)， 在健康教育方面有獨(dú)特的有利條件， 在臨床護(hù)理方面， 住院患者有時(shí)間也愿意接受健康教育[7，8]。在臨床護(hù)理工作中， 實(shí)施全面的健康教育， 具有重要的意義。

對(duì)于醫(yī)院來(lái)說(shuō)， 通過(guò)健康教育在臨床護(hù)理中的應(yīng)用， 將理論知識(shí)和實(shí)踐有機(jī)結(jié)合在一起， 以患者為中心， 加強(qiáng)護(hù)患的溝通， 構(gòu)建和諧的護(hù)患關(guān)系， 使患者消除了緊張心理， 增強(qiáng)了患者戰(zhàn)勝疾病恢復(fù)健康的信心， 對(duì)促進(jìn)患者早日康復(fù)起到積極有效的作用；提高護(hù)理人員的綜合素質(zhì)， 實(shí)施全面的健康教育， 必須具備較為全面的健康教育知識(shí)， 也促進(jìn)了知識(shí)的不斷更新， 對(duì)提高臨床護(hù)理理論水平和實(shí)踐能力有著很好的促進(jìn)作用 [9-11]。同時(shí)對(duì)改善醫(yī)院形象， 提高醫(yī)院的社會(huì)經(jīng)濟(jì)效益發(fā)揮了積極促進(jìn)作用。

從患者的角度來(lái)講， 通過(guò)具體的健康教育， 增進(jìn)了護(hù)患感情， 使患者在心理上得到了滿足， 感覺(jué)自己被認(rèn)識(shí)、被重視。有效的調(diào)動(dòng)了患者應(yīng)對(duì)疾病的主觀能動(dòng)性， 使患者排除不良因素， 積極配合治療， 促進(jìn)疾病的痊愈。

5 小結(jié)

通過(guò)健康教育在臨床護(hù)理中的應(yīng)用， 將其貫穿于護(hù)理的全過(guò)程， 使健康教育成為一種護(hù)理和治療手段， 具有重要的實(shí)際意義。當(dāng)然， 在實(shí)際工作中， 護(hù)理健康教育還存在著許多不足， 提高我們自身的素質(zhì)， 不斷完善健康教育方法， 才能利于健康教育工作的深入進(jìn)行。因此， 在實(shí)施健康教育過(guò)程中要不斷強(qiáng)化醫(yī)護(hù)人員對(duì)患者的教育意識(shí)， 健康教育要努力做到科學(xué)化、系統(tǒng)化、專業(yè)化， 使現(xiàn)代型的臨床護(hù)理模式得到根本改觀。

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