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睡蓮種植范文第1篇

1、選好品種后我們要給蓮子開(kāi)殼，選擇沒(méi)有凸起的一端，用小刀割開(kāi)一圈，將殼剝掉就好了，最適合種植睡蓮的時(shí)間是3~4月，不過(guò)只要水溫在16℃以上，什么時(shí)候都可以發(fā)芽。

2、剝好殼后將蓮子泡在清水中，一般三天內(nèi)就可發(fā)芽，如果一周都沒(méi)發(fā)芽的就可以扔掉了。蓮子發(fā)芽后就可以正式移植到花盆中了，每三天補(bǔ)充一次營(yíng)養(yǎng)液即可。

3、建議每個(gè)盆放1~3個(gè)蓮子即可，因?yàn)橹灰L(zhǎng)的好一個(gè)蓮子就能出好幾片葉子好幾朵花，太擁擠了感覺(jué)反而不美。

（來(lái)源：文章屋網(wǎng) ）

睡蓮種植范文第2篇

關(guān)鍵詞：互聯(lián)網(wǎng)+;智慧水利;水利施工;現(xiàn)場(chǎng)管理

0.引言

2015年國(guó)務(wù)院在《關(guān)于積極推進(jìn)“互聯(lián)網(wǎng)+”行動(dòng)的指導(dǎo)意見(jiàn)》中提出要加快推進(jìn)“互聯(lián)網(wǎng)+”發(fā)展，對(duì)打造大眾創(chuàng)業(yè)、萬(wàn)眾創(chuàng)新和增加公共產(chǎn)品、公共服務(wù)“雙引擎”，主動(dòng)適應(yīng)和引領(lǐng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展新常態(tài)，形成經(jīng)濟(jì)發(fā)展新動(dòng)能，實(shí)現(xiàn)中國(guó)經(jīng)濟(jì)提質(zhì)增效升級(jí)具有重要意義。2015年淮安市政府在《關(guān)于積極推進(jìn)“互聯(lián)網(wǎng)+”行動(dòng)的實(shí)施意見(jiàn)》中提出了加大推進(jìn)“互聯(lián)網(wǎng)+智慧水利”建設(shè)。近年來(lái)，在智慧水利的建設(shè)中取得了可喜的成就，基本實(shí)現(xiàn)水利工程管理巡查工作的實(shí)時(shí)上報(bào)，防汛信息數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)查詢、分析、處理等。但在水利施工現(xiàn)場(chǎng)的管理中運(yùn)行“互聯(lián)網(wǎng)+智慧水利”還存在著薄弱環(huán)節(jié)，利用率較低。因此，探討在水利施工現(xiàn)場(chǎng)管理中運(yùn)用“互聯(lián)網(wǎng)+智慧水利”對(duì)水利施工建設(shè)的創(chuàng)新有著重大意義。

1.水利工程建設(shè)施工的特點(diǎn)及現(xiàn)狀

水利工程建設(shè)施工特點(diǎn)是地域分布廣、施工現(xiàn)場(chǎng)管理部門分散、信息量大，在很大程度上受自然條件的影響，如地質(zhì)、氣象、水文和地形條件等;而且工程多位于偏遠(yuǎn)地區(qū)，管理區(qū)域范圍較大，施工環(huán)境惡劣。所以水利工程施工現(xiàn)場(chǎng)管理特點(diǎn)是“零星的”“局部的”“分散的”，把“互聯(lián)網(wǎng)+智慧水利”引入水利工程施工現(xiàn)場(chǎng)管理的各個(gè)方面當(dāng)中去，可以更好的加強(qiáng)水利工程施工現(xiàn)場(chǎng)管理，有效的實(shí)現(xiàn)水利信息的共享，提升水利工程施工管理的效率和效能[1]。水利工程施工現(xiàn)場(chǎng)管理問(wèn)題主要包括：施工人員管理、特種設(shè)備管理、物料管理、質(zhì)量安全管理及綠色施工管理。

1.1施工人員管理

主要表現(xiàn)在施工人員管理混亂，勞資糾紛頻發(fā)，作業(yè)安全隱患，現(xiàn)場(chǎng)人員管理復(fù)雜，后勤保障能力差等。

1.2特種設(shè)備管理

主要表現(xiàn)在大型特種設(shè)備監(jiān)管困難，比如監(jiān)管人員無(wú)法及時(shí)掌握塔吊頂部風(fēng)速、大臂轉(zhuǎn)速，難以實(shí)時(shí)指揮;垂直度檢測(cè)數(shù)據(jù)不能夠?qū)崟r(shí)掌握，運(yùn)行存在傾覆隱患等。

1.3物料管理

主要表現(xiàn)在清點(diǎn)手段落后，管理成本高;材料費(fèi)約占整個(gè)工程造價(jià)費(fèi)用的50%以上;進(jìn)場(chǎng)材料驗(yàn)收、入庫(kù)、發(fā)放采用手工完成，常導(dǎo)致數(shù)目誤報(bào)。

1.4質(zhì)量安全管理

水利工程施工現(xiàn)場(chǎng)危險(xiǎn)區(qū)域繁多，現(xiàn)場(chǎng)管理基本上靠人力手段檢測(cè)，效率低，難做到全過(guò)程、全方位的監(jiān)管;工程結(jié)構(gòu)安全檢測(cè)困難，不能實(shí)時(shí)監(jiān)控，比如大體積混泥土的檢測(cè)，檢測(cè)期間應(yīng)該有專人按照間隔24h連續(xù)進(jìn)行，檢測(cè)點(diǎn)多、周期長(zhǎng)、數(shù)據(jù)大等，檢測(cè)工作效率低、人為誤差大、不便于管理。

1.5綠色施工管理

主要表現(xiàn)在工地污染較重，檢測(cè)設(shè)備落后，檢測(cè)時(shí)候靠目視，不能做到定期檢測(cè)與記錄，比如工地?fù)P塵、噪聲、污水等問(wèn)題。

2.“互聯(lián)網(wǎng)+智慧水利”在水利施工現(xiàn)場(chǎng)管理中的應(yīng)用模式

目前在施工現(xiàn)場(chǎng)管理過(guò)程中，管理人員經(jīng)常利用社交軟件QQ、微信等一些異常信息、施工照片來(lái)進(jìn)行輔助管理。但這些社交軟件對(duì)于水利施工現(xiàn)場(chǎng)管理不具有專業(yè)性、集中性、系統(tǒng)性。那么如何在水利施工現(xiàn)場(chǎng)管理中引入“互聯(lián)網(wǎng)+智慧水利”模式呢?

2.1建立工地現(xiàn)場(chǎng)管理互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)

工地現(xiàn)場(chǎng)管理互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)是各個(gè)業(yè)務(wù)系統(tǒng)的基礎(chǔ)管理平臺(tái)和監(jiān)控中心，可以自動(dòng)獲取視頻、軌跡及各類數(shù)據(jù)，并分析、統(tǒng)計(jì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)報(bào)表，構(gòu)建信息門戶，統(tǒng)一管理各類前端設(shè)備。工地現(xiàn)場(chǎng)管理互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)主要包括以下系統(tǒng)：勞務(wù)實(shí)名制一卡通系統(tǒng)、特種設(shè)備檢測(cè)系統(tǒng)、環(huán)境檢測(cè)系統(tǒng)、物料計(jì)數(shù)系統(tǒng)、安全質(zhì)量管理系統(tǒng)、移動(dòng)終端APP管理系統(tǒng)等；工地現(xiàn)場(chǎng)管理平臺(tái)通過(guò)移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)、云服務(wù)等技術(shù)將各方面系統(tǒng)數(shù)據(jù)有機(jī)的聯(lián)系起來(lái)，實(shí)現(xiàn)工地管理現(xiàn)場(chǎng)數(shù)據(jù)的感知、傳輸、應(yīng)用的網(wǎng)絡(luò)化與智能化。

2.2建立工地現(xiàn)場(chǎng)管理平臺(tái)應(yīng)用總體框架

通過(guò)在水利施工現(xiàn)場(chǎng)建立“互聯(lián)網(wǎng)+智慧水利”應(yīng)用總體框架，可以區(qū)分出每層的組成部分和應(yīng)用職能。總體框架主要包括：用戶層、應(yīng)用層、支撐層、傳輸層、感知層[2]。其中用戶層主要指的是項(xiàng)目施工管理人員，主要包括：項(xiàng)目經(jīng)理、總工、技術(shù)管理人員、設(shè)備管理人員、材料管理人員、安全管理人員、質(zhì)量管理人員等；應(yīng)用層主要包括工地現(xiàn)場(chǎng)管理平臺(tái)的各個(gè)方面：勞務(wù)實(shí)名制一卡通系統(tǒng)、特種設(shè)備檢測(cè)系統(tǒng)、環(huán)境檢測(cè)系統(tǒng)、物料計(jì)數(shù)系統(tǒng)、安全質(zhì)量管理系統(tǒng)、移動(dòng)終端APP管理系統(tǒng)等；支撐層主要是指數(shù)據(jù)處理運(yùn)行平臺(tái),主要包括:互聯(lián)網(wǎng)中間件、數(shù)據(jù)存儲(chǔ)中間件、數(shù)據(jù)集中展現(xiàn)中間件等；傳輸層主要包括：特種設(shè)備黑匣子、數(shù)據(jù)接收機(jī)、溫度數(shù)據(jù)采集器、揚(yáng)塵檢測(cè)儀、移動(dòng)手機(jī)等；感知層主要包括：風(fēng)速傳感器、角度傳感器、幅度傳感器、位移傳感器、溫度傳感器等。

2.3解決互聯(lián)網(wǎng)+智慧水利”在水利施工現(xiàn)場(chǎng)管理中的實(shí)施方案

2.3.1勞務(wù)實(shí)名制一卡通實(shí)施方案

在水利施工現(xiàn)場(chǎng)對(duì)勞務(wù)人員實(shí)施勞務(wù)實(shí)名制一卡通，實(shí)現(xiàn)實(shí)卡門禁，考勤、訪客、就餐、消費(fèi)、巡檢、違規(guī)、簽到、節(jié)水、工資發(fā)放等應(yīng)用，并且可以建立工人出勤與工資支付臺(tái)賬，減少勞資糾紛。

2.3.2特種設(shè)備監(jiān)管實(shí)施方案

如塔吊運(yùn)行監(jiān)控系統(tǒng)，由安裝在塔吊駕駛室內(nèi)的制動(dòng)控制黑匣子，角度傳感器、幅度傳感器、傾斜傳感器、風(fēng)速傳感器、無(wú)線通訊模塊、地面遠(yuǎn)程監(jiān)控平臺(tái)組成；系統(tǒng)主要包括風(fēng)速報(bào)警、防傾斜、防多塔吊碰撞、制動(dòng)控制等多種功能。

2.3.3物料管理計(jì)數(shù)系統(tǒng)

物料員通過(guò)先進(jìn)的手持式智能計(jì)數(shù)終端對(duì)物料進(jìn)行拍照，實(shí)現(xiàn)自動(dòng)計(jì)數(shù)統(tǒng)計(jì)，并支持人工修正計(jì)數(shù)結(jié)果，經(jīng)物料員確認(rèn)后上傳到工地互聯(lián)網(wǎng)管理平臺(tái)；物料主管人員通過(guò)查看照片和驗(yàn)收記錄，避免出現(xiàn)物料誤報(bào)、虛報(bào)等問(wèn)題。

2.3.4質(zhì)量安全監(jiān)控系統(tǒng)

例如：①大體積混凝土無(wú)線測(cè)溫系統(tǒng)。通過(guò)在大體積混凝土測(cè)試點(diǎn)安裝溫度傳感器，采用無(wú)線數(shù)據(jù)采集器對(duì)溫度數(shù)據(jù)采集，再通過(guò)無(wú)線中間繼電器、無(wú)線數(shù)據(jù)傳輸模塊、GPRS服務(wù)器等，將大體積混凝土溫度數(shù)據(jù)傳入工地互聯(lián)網(wǎng)管理平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)溫度數(shù)據(jù)搜集和整理；②高大支撐模板監(jiān)控系統(tǒng)。系統(tǒng)由前端采集器、智能采集儀和監(jiān)控軟件等組成；通過(guò)前端傳感器對(duì)高大支撐模板的沉降、支架變形和立桿軸力進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)，并支持超限預(yù)警、危險(xiǎn)報(bào)警燈功能。

2.3.5環(huán)境監(jiān)測(cè)系統(tǒng)

環(huán)境監(jiān)測(cè)系統(tǒng)可以對(duì)揚(yáng)塵、噪聲、污水等實(shí)施監(jiān)測(cè)，可根據(jù)工地面積大小，在廠界周邊處安裝噪音、揚(yáng)塵自動(dòng)監(jiān)測(cè)儀，實(shí)現(xiàn)自動(dòng)監(jiān)測(cè)噪音、PM2.5、PM10等數(shù)據(jù)，再通過(guò)光纖、無(wú)線網(wǎng)絡(luò)等將數(shù)據(jù)上傳至管理平臺(tái)，在管理平臺(tái)可形成數(shù)據(jù)變化曲線圖，對(duì)水利工地現(xiàn)場(chǎng)實(shí)施動(dòng)態(tài)實(shí)時(shí)監(jiān)控。

2.4利用移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)手機(jī)APP進(jìn)行水利施工現(xiàn)場(chǎng)管理

近年來(lái)，隨著智能手機(jī)的普及，移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)4G的快速發(fā)展，在水利施工管理過(guò)程中引入手機(jī)APP參與現(xiàn)場(chǎng)管理，可能會(huì)給“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代開(kāi)創(chuàng)一個(gè)新的發(fā)展模式。如工地安全管理APP，它的主要優(yōu)勢(shì)在于：①隨時(shí)上報(bào)安全隱患；②人人參與安全管理；③實(shí)現(xiàn)安全隱患實(shí)時(shí)跟蹤；④實(shí)現(xiàn)定期定點(diǎn)巡檢；⑤可支持安全數(shù)據(jù)動(dòng)態(tài)分析。工地安全APP安全隱患處理模式：①施工人員或安全員發(fā)現(xiàn)安全隱患后，通過(guò)手機(jī)APP進(jìn)行拍照上報(bào)，并描述安全隱患情況；②專職安全員確認(rèn)安全隱患后，對(duì)其進(jìn)行等級(jí)和類型劃分，然后上報(bào)給施工單位相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行處理；③相關(guān)責(zé)任人收到安全隱患信息后，指派人員進(jìn)行處理，處理過(guò)程中采用圖片、視頻、文字描述記錄，并上傳至APP軟件；④處理完成后，監(jiān)理或?qū)Ｂ毎踩珕T現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行復(fù)核，并上傳結(jié)果，形成處理流程閉環(huán)[3]。在處理過(guò)程中，安全隱患信息可通過(guò)透明化處理，施工單位人員、監(jiān)理單位人員、建設(shè)單位人員、設(shè)計(jì)單位人員等，均可查看到安全隱患的處理過(guò)程和結(jié)果，全員進(jìn)行監(jiān)督，保證施工現(xiàn)場(chǎng)每個(gè)安全隱患及時(shí)發(fā)現(xiàn)和妥善處理。

睡蓮種植范文第3篇

關(guān)鍵詞 快速測(cè)定；總氮；總磷；消解方法；測(cè)定

中圖分類號(hào)O661 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼A 文章編號(hào) 1674-6708（2011）55-0087-02

水體中總磷、總氮是衡量水質(zhì)富營(yíng)養(yǎng)化的重要指標(biāo)。當(dāng)水體中出現(xiàn)過(guò)量的含磷、含氮化合物時(shí)，水中微生物大量繁殖，消耗水中的溶解氧，從而引起水質(zhì)惡化，影響水域的使用功能。常規(guī)測(cè)定方法是用過(guò)硫酸鉀作為氧化劑，在高溫高壓條件下進(jìn)行消解，操作繁瑣。傳統(tǒng)中的總氮（TN）和總磷（TP）的檢測(cè)方法是堿性過(guò)硫酸鉀氧化-紫外分光光度法。在我國(guó)的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定水中總磷、總氮的測(cè)定方法，測(cè)定中都要經(jīng)過(guò)過(guò)硫酸鉀氧化，且分別測(cè)定兩個(gè)項(xiàng)目耗時(shí)耗力，采用同一消解液消解污水水樣，并連續(xù)測(cè)定水中的總氮和總磷。眾多試驗(yàn)結(jié)果表明，只要選擇適當(dāng)?shù)南庖簼舛龋纯山?jīng)同一消解液消解后連續(xù)測(cè)定水中的總氮和總磷。即只要找到氧化劑的最佳濃度，即可使水中的氮和磷在同一氧化劑中依次完成氧化。反應(yīng)原理：2K2S2O8+2OH-=4KHSO4+O2。采用該方法分析了標(biāo)樣和各種水樣，結(jié)果表明，該方法準(zhǔn)確、簡(jiǎn)便且可連續(xù)測(cè)定水中的總氮和總磷。

《水和廢水監(jiān)測(cè)分析方法》中測(cè)定總磷、總氮方法規(guī)定，空白、樣品、繪制校準(zhǔn)曲線的標(biāo)準(zhǔn)溶液都必須經(jīng)過(guò)消解，同時(shí)整個(gè)過(guò)程從樣品制備―消解―冷卻至少需要5、6個(gè)小時(shí)以上，若把他們分別消解，對(duì)于一個(gè)人承擔(dān)該兩項(xiàng)分析工作是有一定的困難。今通過(guò)對(duì)該兩項(xiàng)目的保存條件及消解方法進(jìn)行了一系列比較試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)可以采取聯(lián)合消解，同時(shí)實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明可行，并取得了較好的效果。

標(biāo)準(zhǔn)方法中，總氮、總磷兩項(xiàng)測(cè)定都需要數(shù)小時(shí)的高溫高壓消化步驟。由于消化的溫度、時(shí)間、試劑均對(duì)消化有較大影響，過(guò)硫酸鉀溶液不能久放，幾乎每次測(cè)定都需要同時(shí)制作標(biāo)準(zhǔn)曲線。

1 標(biāo)準(zhǔn)曲線的繪制

1）分別用標(biāo)準(zhǔn)方法繪制總氮、總磷的標(biāo)準(zhǔn)曲線；

2）分別取用無(wú)氨水和新鮮去離子水配制的含硝酸鹽氮10.00mg/L、磷5.00mg/L的混合標(biāo)準(zhǔn)使用溶液 ：（N:0.10mL、0.30mL、0.50mL、1.00mL、2.50mL、5.00mL；P：0.50mL、1.00mL、1.50mL、2.00mL、2.50mL、3.00mL）依次于24個(gè)消解罐中，分別加無(wú)氨水和新鮮去離子水至l0mL，加堿性過(guò)硫酸鉀溶液5mL，然后進(jìn)行消解，同時(shí)進(jìn)行測(cè)定，所得數(shù)據(jù)以濃度對(duì)吸光度值作圖，結(jié)果見(jiàn)上圖。

2種方法繪制的標(biāo)準(zhǔn)曲線比較，總氮(a)和總磷(b)

根據(jù)上圖繪制的結(jié)果可以看出來(lái)，在標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)定方法。微波溶解以及微波消解且空白用水為新鮮去離子水的3種實(shí)驗(yàn)條件下對(duì)總氮和總磷所做的標(biāo)準(zhǔn)工作曲線基本重合。

3 聯(lián)合測(cè)定總領(lǐng)總氮

結(jié)合試驗(yàn)狀況，聯(lián)合測(cè)定總氮和總磷的方法是依據(jù)當(dāng)時(shí)所處的試驗(yàn)條件和試驗(yàn)環(huán)境來(lái)確定的。依據(jù)試驗(yàn)條件的不同，所以聯(lián)合測(cè)定的方法也是多種多樣的，下邊就簡(jiǎn)單的介紹兩種比較典型的測(cè)定方法。

過(guò)硫酸鉀水溶液在溫度為60℃的時(shí)候會(huì)發(fā)生下邊的反應(yīng)：

K2S2O8+2H2O2=2KHSO4+2O2+2H+

如試驗(yàn)中的K2S2O8和NaOH按照一定的比例混合作為試驗(yàn)中的氧化劑，那么在消解反應(yīng)開(kāi)始的時(shí)候，溶液是呈現(xiàn)堿性的，同是K2S2O8通過(guò)分解產(chǎn)生出來(lái)的氧氣會(huì)將水樣中不同形態(tài)的氮氧化成硝酸鹽，而K2S2O8分解產(chǎn)生的H+中和了水樣中的NaOH，致使水樣從中性逐漸變成酸性。所以該方法的直觀關(guān)鍵是選擇一個(gè)堿度適宜的K2S2O8溶液。

水樣中的含氮化合物在堿性過(guò)硫酸鉀溶液中，通過(guò)高溫氧化分解轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽氮，然后在利用紫外光度計(jì)測(cè)定吸光度，可以得出結(jié)論，所測(cè)的數(shù)值和總氮濃度是成正比例關(guān)系的。

水溶液中的含磷化合物在酸性過(guò)硫酸鉀溶液中，通過(guò)高溫氧化分解轉(zhuǎn)化成正磷酸鹽，同時(shí)和溶液中的鉬酸發(fā)生反應(yīng)，結(jié)合還原劑氯化亞錫的作用生成鉬鹽，其吸光度數(shù)值與正磷酸鹽濃度成正比例關(guān)系的。

故可以把等質(zhì)量的K2S2O8和NaOH混合溶液來(lái)作為氧化劑加入樣品溶液中，同時(shí)借助于高壓鍋加熱半小時(shí)左右，它能依次完成總氮、總磷的全部消解過(guò)程，而消解過(guò)后的溶液的pH大致為2。

4 聯(lián)合測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)曲線的繪制

在線性范圍之內(nèi)，需要選取適量的硝酸鉀標(biāo)準(zhǔn)液和磷標(biāo)準(zhǔn)液在最優(yōu)條件下進(jìn)行總氮和總磷的聯(lián)合測(cè)定。然后按照聯(lián)合測(cè)定的方法和步驟進(jìn)行測(cè)量，并制定總氮和總磷的標(biāo)準(zhǔn)曲線。如下圖

由回歸方程求出相關(guān)系數(shù)R=0.9997。同樣證明相關(guān)性好，測(cè)定結(jié)果讓人滿意。

通過(guò)上邊兩個(gè)線性關(guān)系圖的對(duì)照，在總氮和總磷的聯(lián)合測(cè)定在最佳條件下的線性范圍之內(nèi)關(guān)系好，有可靠性，同時(shí)也是實(shí)際應(yīng)用。

4 結(jié)論

本文針對(duì)城市生活中的水質(zhì)，進(jìn)行了簡(jiǎn)要的分析，同時(shí)對(duì)總氮、總磷的聯(lián)合測(cè)定方法做了簡(jiǎn)要的闡述，并對(duì)影響因素做了分析，對(duì)其所使用的方法進(jìn)行了測(cè)定。研究的結(jié)論是：通過(guò)對(duì)氮和磷的混合水樣的聯(lián)合測(cè)定，確定了使用該方法的測(cè)定范圍：磷的測(cè)定范圍在0mg/L~0.6mg/L，氮的測(cè)定范圍0mg/L~2.4mg/L。而此方法應(yīng)用到實(shí)際生產(chǎn)中的時(shí)候，試樣中的總氮和總磷含量超出測(cè)定的范圍的時(shí)候可以先將試樣進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的稀釋處理，以便達(dá)到測(cè)定的準(zhǔn)確和真實(shí)性。

參考文獻(xiàn)

[1]張冬英.過(guò)硫酸銨消化氯化亞錫還原光度法測(cè)定地面水中總磷，2002，26(3).

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睡蓮種植范文第4篇

關(guān)鍵詞：詩(shī)經(jīng);國(guó)風(fēng);水;婚戀

在原始先民的意識(shí)里，水是誕生人類與萬(wàn)物的本源。神話傳說(shuō)伏羲、女媧兄妹是在遠(yuǎn)古洪水泛濫之際躲入葫蘆得生，繼而結(jié)婚生子，世上才又開(kāi)始有了人類。仲春之際，官方會(huì)召集男女在水濱自由狂歡，以達(dá)到繁衍后代的目的。水濱是春季男女相會(huì)的理想場(chǎng)所，水既可表現(xiàn)女子陰柔之美，又可為青年男女相遇相戀相愛(ài)提供場(chǎng)所。

一、涓涓之水表現(xiàn)女子陰柔之美

作為黃河文明最原始的歌聲，《國(guó)風(fēng)》呈現(xiàn)出一個(gè)處處洋溢著自然生命氣息的世界，而女性便是這自然之美的靈魂所在。或于溱洧河畔有少女傾吐愛(ài)意（《鄭風(fēng)?溱洧》）;或于水之一方有一人獨(dú)立（《秦風(fēng)?蒹葭》）;既有在春日水畔采摘?jiǎng)谧鞯呐樱ā墩倌?采蘩》、《召南?采蘋》）;亦有駐足水邊黯然落淚的怨女（《邶風(fēng)?谷風(fēng)》、《召南?江有汜》）。于是，《國(guó)風(fēng)》中的水，作為一種意象，便首先以典型場(chǎng)景的身份出現(xiàn)于女性背后，并且成為一種直覺(jué)的美感意象象征著女性，烘托著整體氣氛。

同時(shí)《詩(shī)經(jīng)》的時(shí)代也是中國(guó)美學(xué)和哲學(xué)思想萌發(fā)的時(shí)代。于是《國(guó)風(fēng)》中的諸篇章自然也顯現(xiàn)出一些哲學(xué)與美學(xué)的特征。譬如女性形象的美學(xué)特征與水所反映的陰陽(yáng)觀念的呼應(yīng)，例如，寫女性多以花草等柔美的植物和魚(yú)、蛇等屬陰的動(dòng)物作比;而寫男性，則選取樹(shù)、竹等剛健有力的植物和熊、虎等具有陽(yáng)剛之氣的動(dòng)物為喻。《國(guó)風(fēng)》以水喻女，以水興起有關(guān)女性之詩(shī)歌，顯然是與作者直覺(jué)的將二者劃入陰柔之美這一共同審美模式之中這一原因分不開(kāi)的。陰柔之美的范例來(lái)源于《周易》八卦中的坤卦，“三偶為陰，其卦為坤，其象為地，陰之成形，莫大乎地，地勢(shì)卑順，故名為坤”。自古以來(lái)，中國(guó)的傳統(tǒng)女性所表現(xiàn)出的都是坤卦所具有的柔和、寧?kù)o的陰柔美，在審美傾向上，女性美等同于柔弱美，具有“柔順利貞”的特點(diǎn)，而水的清涼、冷冽首先便是其具有了陰氣，老子也說(shuō)“天下莫柔弱于水”。于是，在他們看來(lái)，具有同一審美特征的女性和水就有了美學(xué)上的直覺(jué)關(guān)聯(lián)，寫到悠悠流水自然想到溫婉的女性;寫女性的喜怒哀樂(lè)自然會(huì)以具有相同情貌的水為起興和烘托。而周人對(duì)世界模糊的認(rèn)識(shí)和對(duì)美的不同類型的直覺(jué)劃定，使得女性和水又親近了幾分，以涓涓之水表現(xiàn)女子的陰柔之美。

二、仲春之會(huì)――水濱是青年男女相聚之所

《周禮?地官?媒氏》記載“媒氏”之官的職責(zé)云：“中春之月，令會(huì)男女。于是時(shí)也，奔者不禁。若無(wú)故而不用令者罰之。司男女之無(wú)夫家者而會(huì)之。”這種青年男女可以歌舞狂歡、自由覓偶并且發(fā)生的節(jié)日，是上古時(shí)期生殖崇拜的遺風(fēng)，晚至春秋時(shí)代，各國(guó)仍有舉行。仲春之會(huì)中的青年男女，可以暫時(shí)超越在方面的戒律和禮儀，自由地尋求愛(ài)侶，滿足（即所謂“奔者不禁”）。《詩(shī)經(jīng)》中的一些篇章，如《桑中》、《東門之》、《溱洧》等等，也都與仲春之會(huì)有關(guān)。

水是生命之源，對(duì)人類的生息繁衍有著重要的作用，也因此受到人類的崇拜。而水濱則是仲春之際青年男女邂逅相戀的理想場(chǎng)所，其盛況可以在《鄭風(fēng)?溱洧》中窺見(jiàn)一斑：

溱與洧，方渙渙兮。士與女，方秉兮。

女曰：觀乎？士曰：既且。且往觀乎？洧之外，洵且樂(lè)。

維士與女，伊其相謔，贈(zèng)之以勺藥。

溱與洧，瀏其清矣。士與女，殷其盈矣。

女曰：觀乎？士曰：既且。且往觀乎？洧之外，洵且樂(lè)。

維士與女，伊其將謔，贈(zèng)之以勺藥。

鄭國(guó)地處中原，春光三月，草長(zhǎng)鶯飛，百花爛漫，溱水、洧水桃花水漲，青年男女盛裝來(lái)到水濱，人頭攢動(dòng)，共同游戲。由詩(shī)言“士女殷盈”、“洵且樂(lè)”、“伊其相謔”等句，可以推想當(dāng)時(shí)男女雜沓、狂歡極樂(lè)的戀愛(ài)絕不同于幽期密約的私下細(xì)語(yǔ)，而定是在一個(gè)隆重而盛大的節(jié)日中進(jìn)行的。在《詩(shī)經(jīng)》的時(shí)代，這種習(xí)俗的主要目的，就是“合男女”，即《周禮》所謂“司男女之無(wú)夫家者令會(huì)之”。在這個(gè)節(jié)日里，男男女女都得格外的講究些外表。這種習(xí)慣也一直延續(xù)到后代，如《夏仲御別傳》云：“仲御詣洛，到三月三日，洛中王公以下，莫不方軌連軫，并至南浮橋邊禊。男則朱服耀路，女則錦綺粲爛。”在這期間，青年男女可以自由戀愛(ài)，許多青年的愛(ài)情便都是從這水邊的嘉會(huì)開(kāi)始的。正因?yàn)槿绱耍对?shī)經(jīng)》中許多愛(ài)情詩(shī)都要寫到水，這種習(xí)俗延后世，演變?yōu)橛瘛R會(huì)、修禊等活動(dòng)。

《詩(shī)經(jīng)?國(guó)風(fēng)》中表現(xiàn)青年男女在水邊邂逅相戀的作品還有很多，除上面提到的《溱洧》外，還有《淇奧》、《有狐》、《蹇裳》、《衡門》等都篇章均可窺見(jiàn)仲春之會(huì)時(shí)青年男女水濱相會(huì)的狂歡盛況。《衛(wèi)風(fēng)》中的《淇奧》和《有狐》兩篇是表現(xiàn)在衛(wèi)地之淇水河畔男女聚會(huì)的詩(shī)篇。《淇奧》一詩(shī)所贊美的是一位身份很高的男子，他雍容閑雅、端莊大方，博得了一位女子的深愛(ài)。因?yàn)樵阡繆W狂歡的季節(jié)里，他們?cè)黄饸g樂(lè)過(guò)。因此他的音容笑貌，給她留下了深刻的印象，使她始終不能忘懷。《有狐》一歌當(dāng)是由女子唱出的。在淇水歡會(huì)的時(shí)節(jié)，一位姑娘愛(ài)上了一位小伙子，在與小伙子在淇水游樂(lè)時(shí)，她看到了小伙子破舊的衣著，她希望早點(diǎn)嫁給他，為他縫裳做衣。故用憐憫微帶戲謔的口吻來(lái)他：“小狐貍你還在淇水岸邊獨(dú)自徘徊什么呢？我心里真替你發(fā)愁，沒(méi)有人給你縫衣裳呢！”姑娘的急于求匹之意，忸怩作態(tài)之狀，宛如在目。

三、水生殖崇拜觀念――水濱是男女相愛(ài)相戲之所

在古人眼里，水具有滋養(yǎng)萬(wàn)物的神奇力量，水能促使自然萬(wàn)物的生長(zhǎng)發(fā)育，也能使人生育繁殖。《史記?殷本紀(jì)》載：“殷契，母曰簡(jiǎn)狄，有皇現(xiàn)女，帝嚳次妃。三人行浴，見(jiàn)玄鳥(niǎo)墮其卵，簡(jiǎn)狄取吞之，因孕生契。”《太平御覽》卷四引《遁甲開(kāi)山圖榮氏解》：“女狄暮汲石紐山下泉，水中得月精，如雞子，愛(ài)而含之，不覺(jué)而吞，遂有娠，十四月，生夏禹。”我國(guó)彝族典籍《六祖史詩(shī)》說(shuō)：“人祖來(lái)自水，我祖水中生。”這些古老的水生神話反映了我們的祖先對(duì)水能創(chuàng)造生命的認(rèn)知心理。管子說(shuō)：“水者，何也？萬(wàn)物之本原，諸生之宗室也。”于是，男女情事，自然就多發(fā)生于產(chǎn)生生命之源”的水邊，“在水一方”的歌唱開(kāi)始回響在大河的兩岸。

水是萬(wàn)物之源，生命的活動(dòng)離不開(kāi)水，《詩(shī)經(jīng)?國(guó)風(fēng)》中的婚戀詩(shī)亦不可缺少水。滋育萬(wàn)物的水，成了《詩(shī)經(jīng)》中的重要文化意象，與《國(guó)風(fēng)》中的愛(ài)情詩(shī)相交織，共同演奏了美妙的樂(lè)章，跫音遺響，穿越千年。相信《詩(shī)經(jīng)》的研究將會(huì)越來(lái)越科學(xué)化，其昭示的古老智慧將給予我們無(wú)窮的啟示！

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睡蓮種植范文第5篇

【關(guān)鍵詞】心理壓力；抗壓能力；加壓；減壓

1 壓力形成的原因

壓力源是壓力形成的的重要因素，所謂的壓力源是指導(dǎo)致壓力反應(yīng)的情境、刺激和活動(dòng)等，具體涉及到中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的外環(huán)境、內(nèi)環(huán)境和個(gè)人因素三個(gè)方面。

1.1學(xué)校的因素

學(xué)校對(duì)于成績(jī)的需求所產(chǎn)生壓力具有必然性，也是壓力源中最大、最直接的。比賽的成績(jī)能最直觀的顯現(xiàn)學(xué)校體育競(jìng)技的實(shí)力和水平，由此產(chǎn)生的使命感會(huì)是運(yùn)動(dòng)員生成責(zé)任感。學(xué)校為中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員提供了優(yōu)越的訓(xùn)練環(huán)境，教練對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)也付出了心血，還有班級(jí)老師和同學(xué)殷切的期望，這些都將引發(fā)中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員對(duì)于好成績(jī)的期望，從而形成壓力的產(chǎn)生。

1.2隊(duì)內(nèi)的因素

隊(duì)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員之間激烈競(jìng)爭(zhēng)是中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員行為表現(xiàn)的一個(gè)典型特征，主要表現(xiàn)在相同項(xiàng)目的隊(duì)員對(duì)于共同目標(biāo)的努力過(guò)程中。中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員的好勝心理使得他們不甘落后于人，由此暗自較勁，使得內(nèi)部的競(jìng)爭(zhēng)越發(fā)激烈。另外，教練員的執(zhí)教水平也是因素之一。如果教練員能準(zhǔn)確把握項(xiàng)目的特征，掌握先進(jìn)的訓(xùn)練方法，能準(zhǔn)確判斷運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)和心理變化，就能有效控制中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練進(jìn)程中的壓力感。

1.3家庭因素

家庭對(duì)于中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員壓力的產(chǎn)生起著至關(guān)重要的因素。一方面，家長(zhǎng)的大力支持會(huì)使運(yùn)動(dòng)員更迫切的去獲得好的成績(jī)。不管如何，都會(huì)使中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員對(duì)于成績(jī)的渴望感增強(qiáng)，從而都會(huì)使壓力擴(kuò)大化。

1.4個(gè)體因素

運(yùn)動(dòng)員作為壓力產(chǎn)生的本體，自身也會(huì)有不同的壓力。中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員本身還扮演著學(xué)生的角色。另外，運(yùn)動(dòng)員的健康狀況，技術(shù)狀態(tài)等都會(huì)造成運(yùn)動(dòng)員因?yàn)槿狈ψ孕藕瓦^(guò)分的擔(dān)心，使心理壓力加大。

2 壓力的控制

研究發(fā)現(xiàn)，高水平運(yùn)動(dòng)員大賽前的壓力控制，重點(diǎn)在于抗壓訓(xùn)練。抗壓訓(xùn)練的兩大核心分別是外部施壓和內(nèi)部抗壓，其關(guān)鍵都在于通過(guò)不斷打破運(yùn)動(dòng)員承受壓力的限度，通過(guò)恢復(fù)，然后再次加大壓力的強(qiáng)度，這樣循環(huán)往復(fù)，從而逐漸提高運(yùn)動(dòng)員壓力承受的限度。

2.1營(yíng)造壓力環(huán)境

2.1.1發(fā)揮群體規(guī)范的作用

群體規(guī)范是指在群體內(nèi)部，由群體成員共同建立起來(lái)的，被一致公認(rèn)和接受的，有助于群體成員達(dá)成協(xié)同一致的行為準(zhǔn)則。在中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員的抗壓訓(xùn)練中，通過(guò)不斷強(qiáng)化已建立的群體規(guī)范對(duì)運(yùn)動(dòng)員的約束力，給運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)的心理壓力，實(shí)現(xiàn)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的加壓控制，約束運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練行為。

2.1.2營(yíng)造緊張氣氛

在比賽備戰(zhàn)期間應(yīng)重視訓(xùn)練環(huán)境和訓(xùn)練條件對(duì)于中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生的影響。可以通過(guò)，改變訓(xùn)練環(huán)境、調(diào)整訓(xùn)練場(chǎng)地、權(quán)威人士的瀕臨和提供競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的信息這些促壓力因素，給運(yùn)動(dòng)員形成疊加效應(yīng)的壓力，造成適度的心理壓力。

2.1.3設(shè)置階段目標(biāo)

設(shè)置階段目標(biāo)，是為了讓每一個(gè)階段目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)要高過(guò)前一階段的目標(biāo)，形成逐級(jí)上升的趨勢(shì)。特別是面對(duì)中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員，競(jìng)技水平還有很大的提升空間，這種方法可以使運(yùn)動(dòng)員每完成一個(gè)新的目標(biāo)，都要面對(duì)更高層次的目標(biāo)的挑戰(zhàn)。這種上臺(tái)階式的目標(biāo)設(shè)置會(huì)逐漸對(duì)運(yùn)動(dòng)員的作用，形成持續(xù)性的加壓效果，承受壓力的能力也不斷提高。

2.1.4追求隊(duì)內(nèi)主力地位

追求隊(duì)內(nèi)主力地位是指運(yùn)動(dòng)員之間為成為主力，由相互競(jìng)爭(zhēng)而引起心理壓力的過(guò)程。中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員正值血?dú)夥絼偟哪挲g段，他們希望得到老師的表?yè)P(yáng)，教練的重視，同學(xué)的贊許，從而形成的不甘落后的行為，這種壓力也會(huì)轉(zhuǎn)移給其他隊(duì)員，使運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生心理壓力。

2.2提高運(yùn)動(dòng)員抗壓能力

2.2.1提高專項(xiàng)能力

提高運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)能力主要包括完善技術(shù)、提高專項(xiàng)身體素質(zhì)和比賽能力三個(gè)方面。中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員正處于生長(zhǎng)期，他們的技術(shù)動(dòng)作還沒(méi)有完全成型，完善他們的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、提高專項(xiàng)身體素質(zhì)和比賽能力，能增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的抗壓能力。專項(xiàng)能力越強(qiáng)，越能排除外界因素的干擾，增強(qiáng)自信心，顯示出較強(qiáng)的抗壓能力。

2.2.2提高心理穩(wěn)定性

提高心理穩(wěn)定性是指通過(guò)各種手段有意識(shí)地對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理過(guò)程施加影響，以確保在訓(xùn)練和比賽中保持良好的心理狀態(tài)。研究發(fā)現(xiàn)，中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員心理穩(wěn)定性越高，對(duì)賽事的心理準(zhǔn)備就越充分。我們可以通過(guò)變換訓(xùn)練組織形式、適時(shí)安排趣味性練習(xí)和增加有意義的休閑活動(dòng)，使中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員保持積極向上的情緒，由此緩解運(yùn)動(dòng)員的心理緊張、控制情緒，提高運(yùn)動(dòng)員的抗壓能力。

2.2.3樹(shù)立自信心

通過(guò)情景想象和自我暗示等心理訓(xùn)練手段強(qiáng)化中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員對(duì)成功經(jīng)歷的體驗(yàn)，使運(yùn)動(dòng)員對(duì)于成功的潛在意識(shí)不斷加強(qiáng)，在對(duì)以往成功經(jīng)歷的回放和對(duì)成功后獲得巨大榮譽(yù)情境的假設(shè)中，調(diào)動(dòng)身體的潛能，增強(qiáng)克服壓力的動(dòng)力，產(chǎn)生為獲取成功而拼搏的斗志；及時(shí)解決運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中存在的問(wèn)題，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員克服困難的信心。信心的樹(shù)立，不僅能產(chǎn)生積極的志向，激勵(lì)自己完成預(yù)期的目標(biāo)，而且還能避免一些造成心理障礙的外在因素的影響，增強(qiáng)勇氣和決心，發(fā)揮自我優(yōu)勢(shì)，提高其對(duì)壓力的承受能力。

3 結(jié)論

營(yíng)造壓力環(huán)境是進(jìn)行抗壓訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒(méi)有一個(gè)充滿壓力的訓(xùn)練環(huán)境，就無(wú)法讓中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)壓力，接受壓力。而抗壓訓(xùn)練，不僅僅在于對(duì)壓力環(huán)境的適應(yīng)，還在于從中學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員自身的角度提高承受壓力的能力，通過(guò)對(duì)于壓力控制原則的掌控，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行外部施壓、內(nèi)部抗壓的訓(xùn)練，以此有效的提高運(yùn)動(dòng)員的抗壓能力。

參考文獻(xiàn)：